如何帮助小学生克服拖延症
很快就能完成的事情，拖着就是不做；一个小时能完成的作业，非得拖到2—3个小时；早上起床磨磨蹭蹭……身为家长的你，是不是也经常发现孩子有这样的毛病呢？下面是小编为大家带来的如何帮助小学生克服拖延症，欢迎阅读！
帮助小学生克服拖延症1
课后立马做好作业
很多小学生在课后一放学就甩掉书包，拿起家长的手机或者家里的平板在那边玩游戏，当家长催促其完成课后作业的时候，要么就是说再等一等，要么就是欺骗说没有作业，直到第二天要交作业的时候才匆匆忙忙去抄写，这种拖延症在很多小学生身上都存在。小学辅导建议家长跟老师进行配合，在课后卓绝时间催促孩子去完成课后作业，久而久之会养成良好的做作业的习惯。
学科学习分轻重
有的学生会这样说，我语文掌握的很好，已经比一般人快很多，我可以玩一玩，等他们赶上了再好好学习也不迟，但是骄兵必败的鲜活例子也一直在上演着，因而在小学辅导的过程中，会极力让学生保持谦逊的学习态度，学习也不能够拖延，即便成绩杰出，也不能够放下学习，在学习过程中分轻重，及时的将自己的薄弱环节给补上，要记住，对于学习来不得半点拖延。
今天功课今天完成
时间比较迟了，看着自己的孩子还在学习，不少的家长就会产生心疼的情绪，就鼓励孩子早点睡觉，功课留着明天再做。殊不知，明天还有新的功课，一天两天纵容孩子可能问题不大，但是久而久之就会让自己的孩子产生拖延，小学辅导会通过提高学生学习效率的方式来帮助克服这类拖延症。
帮助小学生克服拖延症2
1、任务重组
符欣指出，有了拖延症的孩子，很难短时间内通过自我束缚来改变拖拉的行为，作为父母可以通过心理学层面的`“任务重组”策略来帮助孩子克服拖延症。比如说，尽量缩小设定任务与完成任务之间的时间距离。以写作业为例，过去如果你规定孩子2小时完成作业，他总是完不成。那么，从现在开始，你可以让他半小时做4道题或者5道题，目标明确的短期项目，往往比长期的开放型任务更容易被及时完成。
2、增加计时性活动
有的时候，孩子拖拉原本只是因为学习压力大或者对所做的事情不感兴趣，但如果这种拖拉变成习惯，便会蔓延到所有的事情之上。因此，想要让孩子拖拉的事情变得有效率，可以从孩子感兴趣的事情入手。比如说，让孩子在半小时内做一个绿豆冰棍。在孩子做冰棍之前，先规划一下流程，并预估一下每一个流程需要多少时间，以增强孩子的时间观念。此外，还可以增加一些速度性游戏，让孩子意识到：原来我竟然可以这么快！
3、改变评价角度
不要总是埋怨孩子，你老是这么“拖拉”。在提醒孩子时，少说“你很慢”，而是有意识地强调“你可以快起来”。为了加强孩子对“快”的认知，闲暇时可以多和孩子玩计时性竞赛游戏，比如说比赛看谁穿衣快、比赛谁出门快等，同时不妨多让孩子赢。“你比我更快”的结果，作为一种非常有激励意义的评价，对于孩子改变拖延症而言往往比上百句“孩子，你太慢了”要管用。
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