【太极拳】特别推荐:
太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼有太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一。下面由小编为大家分享太极剑基本动作,欢迎大家阅读浏览。 太极剑基本动作 一、预备式: 两脚并立,面向...
太极拳是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。下面是小编整理的太极拳基本功有哪些,欢迎阅读。 太极拳的基本功有哪些 松静功 第一,松静功。头脑要静,身体要松,这是太极拳最基本也...
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