团队小游戏

时间：2024-09-24 09:38:54 丹团队游戏我要投稿

团队小游戏(实用100个)

　　一场欢乐的团建聚会，少不了有趣的游戏，让大家在欢笑声中增进感情！以下是小编帮大家整理的团队小游戏，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。

　　共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　二、找变化

　　1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)

　　2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化

　　3、回过头,彼此找找对方的变化

　　4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化

　　5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手

　　三、交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但

　　若临时更换名字，可就会觉得陌生了5个室内团队拓展小游戏5个室内团队拓展小游戏。

　　方法：

　　(1)人数在 10 个人最适合

　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”??

　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　　四、拍七令

　　用具：无

　　人数：无限制

　　方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

　　兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术

　　五、五毛和一块

　　道具：不需要; 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求; 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱5个室内团队拓展小游戏百科。

　　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　　六、“谁是卧底”和“杀人游戏”

　　游戏介绍：

　　这两类就不介绍了，是目前的大热门游戏，基本都懂，不过随着人数变化，游戏要适当做些改进才能玩得很happy！

　　游戏分析：

　　适合8-20人，太少人玩不了，太多人玩起来时间长，容易乏味。此类游戏比较考验逻辑推理，玩起来不容易调动气氛和破冰互动，适合熟人之间玩。

　　七、“心脏病”

　　游戏介绍：

　　将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序，按照人数排列。例如，酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同，那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍，最后拍上去的人是输家。

　　游戏分析：

　　人越多越好玩，不过要围成一圈，靠近些，非常刺激，经常是大家的手红的一塌糊涂。不过就是对桌子不利。

　　八、“虎克船长”

　　游戏介绍：

　　参加者按顺序喊：“虎-克-船-长-就-是-你”。在喊出“你”的同时可指定参加者的任何一方，此时被指定者要学船长喊：“雅虎～”（模仿船要开时的汽笛声）！船长旁边的两个人则要做划船的动作并喊：“嘿咻嘿咻～～”谁反应较迟钝谁算输！新一轮游戏由输者重新开始。

　　游戏分析：

　　适合6-10玩，至少要围成一个圆圈，大家都会集中精神，关注谁被点中，气氛会很浓烈！又会很搞笑！

　　九、记忆考验简述：

　　随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：

　　1、全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个aa"（aa为随意食物名！）

　　2、接着第二个接着说，吃了一个aa，二个bb…（bb不同的食物名！）

　　3、像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

　　4、一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！

　　十、扮时钟游戏规则：

　　1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

　　2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

　　3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

　　4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

　　十一、捆绑过关：

　　藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：

　　1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。

　　2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

　　3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

　　十二、猜五官游戏说明：

　　1、两人面对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

　　3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

　　十三、大风吹方法：

　　1、全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

　　2、主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。ps：小风吹则吹相反的！

　　十四、大话西游之娶媳妇

　　猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点开始，戴上面具及兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍即吃完桌上所有的水果（猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果），跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。（9人）——绝对搞笑

　　十五、齐心协力

　　每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球（必须采用背投式），2名接球（背上捆纸篓），限时3分钟，限时内投入球最多者为胜。（18人）——有竞赛效果、真正体现出齐心协力的主题。

　　十六、天地花开

　　场地中放置汽球若干（红、黄、蓝数量均等），天花板悬挂18个大汽球（红、蓝、黄各六个），每组抽三人参加比赛，红队踩红色的汽球，黄队踩黄色的汽球，蓝队踩蓝色的汽球，踩完地上所有的汽球后，谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。（每个队员戴可扎破汽球的发夹一个）（9人）（三队同时进行）——汽球内装入彩屑若干，现场效果十分出色。

　　十七、袋鼠跳、糖瓜粘

　　各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜，最先回到起点的队为胜。（9人）

　　十八、all tied up

　　借着被绑在一起来完成数件任务

　　人数：不限

　　场地：不限

　　道具：绳子或其它可以绑的东西

　　适合：全部的人

　　游戏方法：

　　1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。

　　2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

　　3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。

　　题目例子：

　　调root beer floats给每个人；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；

　　十九、瞎子背瘸子

　　目的：沟通配合能力，活跃气氛

　　游戏规则：

　　当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当"瞎子"，用纱巾蒙住眼睛，女生扮"瘸子"，为"瞎子"指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

　　二十、击鼓传花

　　道具：鼓或音乐、花

　　参加人员：集体

　　游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是"幸运者"，就要表演节目。表演后，花就从这个"幸运者"开始传，节目依此进行。

　　二十一、熊来了

　　内容：反复用"熊来了""是吗"的热闹游戏

　　道具：参加者约束8—15人，分成若干组

　　方法：

　　（1）各组第一个人喊"熊来了"

　　（2）然后第2个人问："是吗？"

　　（3）第1个人再对第2个人说："熊来了"，此时2号再告诉3号"熊来了"

　　（4）3号再反问2号"是吗？"，而2号也反问1号"是吗？"

　　（5）前者再叫"熊来了"，2、3、4号传下去。

　　（6）如此每个人最初听到"熊来了"时要反问"是吗？"然后再回向前头，第二次听到"熊来了"时才传给别人，而前头的人不断的说"熊来了"

　　（7）每组最后的人听到第2次的"熊来了"时，全组队员齐声说："不得了了！快逃！"然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。

　　注意：

　　正确了解规则，确实地重复回答。男女各半时可以用"熊来了""我爱你"做口号，更有趣。

　　二十二、猜五官

　　游戏说明：

　　1、两人面对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方："这是哪里？"

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换；类似游戏可以在吴宗宪《我猜我猜我猜猜猜》里看到。

　　比如：在闹腾的气氛中，两人对坐，拍手，互问九九乘法表，一方迟疑马上给予惩罚。

　　二十三、超级模特大比拼

　　各队抽出两名队员，必须有一名男队员，比赛开始后，男队员戴上女式假发在场上一边等候，另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后，再跑回道具处，依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐，穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点，那队完成的最好、最快为获胜。（道具：假发3、头绳18、围裙3、头花3、胭脂3、口红3、长条桌1）此游戏最精彩之处是男队员带上假发、化妆走模特步，现场效果十分热烈、搞笑。

　　二十四、动物大连蹲

　　各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物"某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲"蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。（道具：动物头饰、迪斯科舞曲带）本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

　　二十五、爆竹声响，瞎子吞蛋

　　各队抽出二名队员，比赛开始一队员用最快速度吹爆5个气球，吹完后另一队员蒙住双眼寻找鸡蛋，找到后以最快速度吃完二枚鸡蛋为获胜。（道具：气球15、蒙眼布3、小方凳3、小盘3、鸡蛋）

　　二十六、追忆婴儿时代

　　时间5分钟，各队抽出四名队员，一队员事先戴好头巾扮演"狼外婆"，手中提一小筐，筐内放三瓶牛奶，牛奶必须放在带有奶嘴的奶瓶中，比赛开始后戴头巾队员拿围嘴、奶瓶跑向其他三名队员先为他们戴好围嘴，然后再依次让三名队员将奶瓶中的鲜奶喝完，最先喝完的那队为获胜。（道具：头巾3、围嘴9、奶瓶9、鲜奶9、小筐3）

　　二十七、众鸡争食喜迎春

　　时间5分钟，各队抽出三名队员，两队员两腿绑在一起，另一队员拿啤酒瓶、小盆，比赛开始后绑在一起的两队员拿一小碗奔向鸡盆，盛满后奔向各队另一队员将鸡食倒入小盆中，拿啤酒瓶队员迅速将小盆中鸡食装入啤酒瓶中，那队啤酒瓶装得最多为获胜。（道具：绑绳3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米）

　　二十八、我喜欢和你……

　　活动目标：协助学生觉察自己喜欢的人际特质，了解他人欣赏的人际特质，进而反省自己与人互动的人际型态。

　　活动程序：

　　（一）活动前教师先请学生将桌椅挪至两旁，将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。

　　（二）教师发给每位学生「人际特质问卷」（如附录一），并请其回答下列问题：

　　1、如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？

　　2、如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？

　　3、如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？

　　4、如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？

　　5、如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？

　　6、如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？

　　7、如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？

　　8、如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？

　　9、你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？

　　10、你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？

　　11、平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？

　　12、你觉得班上的好好先生是谁？为什么？

　　（三）请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」

　　1、教师宣读第一个题目，学生则至其答案中学生的身旁，将手搭在他（她）的肩上。

　　2、待所有学生都站定后，教师再宣读下一个题目。

　　3、当所有题目皆进行过后，学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。

　　（四）全班学生可回到原来的位子

　　1、教师可公布学生所填答的理由。

　　2、教师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份，送给答案里的同学。

　　教师带领讨论方向：

　　（一）当你填答问卷时：

　　1、有无任何困难？如果有，原因何在？

　　2、你有没有想过将你自己填在答案栏上？如果有，你有没有这样做？

　　（二）当你搭在别人肩上时，或被别人搭肩时，是什么感觉？当时你想到什么？

　　（三）对你而言，什么样特质的人你较易与他相处？

　　1、这样的特质与你自己的特质相似或是互补？

　　2、有那些特质，你的看法和其它人一样？而那些是不一样的？

　　二十九、猜牙签

　　春节过年回家，相约几个小时候的老同学在一块叙叙旧，于是我们就在酒桌上玩起了一个游戏，叫猜牙签。觉得很不错的游戏，适合在酒桌上玩，所以我就把这个游戏介绍给大家，相信大家以后用得着。

　　适合人数：5—10人

　　道具：比人数多一只的牙签数只。

　　游戏步骤：

　　1、以7个人为例，请准备8个牙签。首先由一人担任游戏的庄家，庄家将随意拿几根牙签放在手上，当然，不可以给其他人看到。

　　2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1—8之间的任意的一个数，如果玩家没有猜中，就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了，就该猜中的玩家喝酒。如果所有玩家都没有猜中的话，就由庄家喝酒。

　　3、举个例子，七个人一起玩，假设庄家拿了5根牙签在手中，然后庄家就依此问其他6个玩家，比如，第一个玩家猜有8根，因为没有猜中，所以第一个玩家就不用喝酒。轮到下一个，这个人只能猜剩下的1—8之间的7个数字，分别是：1、2、3、4、5、6、7，假如这个人猜6，没有猜中，就轮到下一位，那么这个人只能猜剩下6个数字了，分别是：1、2、3、4、5、7，如果这个猜中，也就是说5的话，那这个人就该喝酒。如果没有猜中，就轮到下一个人。一直这样循环，知道玩家猜中了为止，如果所有玩家都没有猜中，就只有庄家喝酒。

　　4、如果有人输了，就罚酒，并由喝酒的人重新担任庄家，这样游戏就一直进行下去了，一直等到喝完全部的酒。而且是无一例外的人人都会喝，运气不好就会喝很多啦......幸好本人近年运气好，只喝了3次，否则就会出洋相的。

　　三十、抓泥鳅

　　道具：桶数个，每个桶内泥鳅数条，盆一个游戏规则：活动现场，小朋友都可以参加，在规定的时间内（如一分钟，时间不宜太长），将泥鳅从桶内抓入盆内泥鳅最多者获胜。获胜者可得奖品一份，其它小朋友可得小纪念品一份。

　　三十一、踩气球

　　每人脚绑3个气球，坚持到最后气球完好无损者获奖。

　　三十二、夹乒乓球

　　限制线外将20个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜。

　　三十三、单脚跳

　　参加人员在10米之内单脚跳到终点，脚落地重来，先跳到终点为胜。

　　三十四、套圈

　　在规定的地点用特制的圈，套中者奖品拿走，每人限套3圈，套完为止。

　　三十五、抢凳子

　　道具：凳子（若干）

　　参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）

　　游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

　　三十六、结对而行

　　道具：绳子若干

　　参加人员：两人一组或多人一组，多组参加

　　游戏规则：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

　　三十七、吸管运输

　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

　　三十八、嘴大吃八方

　　道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的

　　人员：每队派1名队员

　　规则：绳子两边各站2名队员。队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。不能用手。先吃完者胜利!

　　三十九、水果蹲

　　道具：8个胸牌、别针、双面胶，背景音乐

　　人员：每队派4名队员

　　规则：8位参赛队员每人一个胸牌，每人代表一种水果或蔬菜。倾斜着面对面站两排，由一名队员开始，一边蹲下一边喊：“蹲，蹲，蹲完xx蹲”，说**蹲的时候不能指着代表**的队员，要指着代表另一种水果的队员。喊口号时，喊的下一位队员与手指的一致的话淘汰!该蹲下的队员没蹲下的淘汰!不该蹲下的队蹲下了淘汰!

　　四十、“小球逃生”——体智游戏

　　每个组选出8人参加，在一张中间有一个大漏洞的纸上放一个乒乓球，队员分别拿住纸的四个角，将球从起点带到终点。最快到达组胜利。游戏中需保证纸的平整，不得有凹痕，手不能触碰球。若小球落下则返回起点重来，前四人结束后后四人跟上，最后按照每组的用时相应加分。

　　活动准备：硬板纸、乒乓球、计时器

　　四十一、结对而行

　　道具:绳子若干

　　参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

　　游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

　　四十二、硬币组合

　　游戏目的：破冰

　　游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男生多的话就将男孩定义为5毛，女孩定义为1元，然后所有人围成一个圆圈顺时针跑起来。当培训师（或者培训助理）喊出一个数字时，参与人尽快地各自组合成这个数字。比如，培训师说3元，那就可以是3个女生或6个男生或2个女生2个男生等

　　相关讨论：活跃气氛吧

　　四十三、逢3抓手

　　游戏目的：活跃气氛，身体接触，以及训练听的能力

　　游戏规则：请学员一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同伴的大拇指。然后，主持人讲段小故事，听到数字三的字眼，抓别人的拇指，同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的这些动作误导。

　　四十四、认识你真好

　　游戏目的：消除隔阂，增进学习氛围

　　游戏步骤：

　　1、让所有学员伸出右手，放在他右边同仁的肩膀上，帮他捏捏，锤锤，同时告诉对方，我叫xxx，认识你很高兴；

　　2、同样，第一步结束后，让学员伸出左手放在左边同仁的肩膀上，“回馈服务”，也要说，我叫xxx，认识你很高兴。

　　四十五、解绳结

　　游戏目的：发现有领导力的员工，并引导参与游戏人员理解团队及目标

　　游戏步骤：

　　1、所有人围成一个向心圆，伸出右手，握住对面伙伴的手，再伸出左手握住不相邻伙伴的手

　　2、要求不能同时牵同一个人的手

　　3、在所有人员的手牵好之后，就形成了一个又一个的绳结，要求参与游戏的人员想办法把绳结解开，解成一个圆。注意：在游戏的过程中手不能松开。

　　游戏结束之后，可以安排小组讨论：

　　从游戏中得到的感悟——目标的达成需要具备的要素

　　四十六、捆绑过关

　　游戏目的：激励团队凝聚力

　　道具：绳子或其他可以绑的东西

　　游戏步骤：

　　1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。

　　2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

　　3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成美术作品；帮每个组员倒水等。

　　四十七、踢足球

　　形式：6人一个小组为最佳

　　类型：指导、帮助其他组员学习技能

　　时间：15分钟

　　材料及场地：每组一个龙门及一个足球，在空地进行

　　适用对象：参加领导力训练的全体人员

　　活动目的：用于说明指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。

　　操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。进球最多的小组为胜组。

　　四十八、名字接龙

　　游戏目的：10分钟内让所有人都相互认识

　　游戏步骤：

　　1、所有人围成圆圈，每个人先做简单自我介绍，便于大家迅速记得自己的名字；

　　2、任意一位学员开始，说出自己的名字，如我是“张三”，然后顺时针或者逆时针到下一个学员，接着说：我是张三旁边的李四，然后下一位，继续说：我是张三旁边的李四旁边的王五……以此类推

　　3、最后一个学员表示压力很大（233～～）

　　学员可以在重复的陈述中，关注每一个人的名字以及他们的样子，从而快速互相认识。培训师同样也可以加强对学员的印象。

　　四十九、衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

　　步骤：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　五十、雨中曲

　　游戏目的：活跃气氛

　　游戏步骤：

　　示范动作后，所有人闭上眼睛，听老师讲一则下雨的故事。

　　讲到下雨之前的风声时，大家手掌相互摩擦；

　　讲到开始有小雨滴时，用手指相互拍打；

　　雨渐渐变大成毛毛雨，拍打手掌；

　　下大雨了，拍打大腿；

　　下起了暴雨，跺脚。

　　一般情况下，教室里就是大珠小珠落玉盘的节奏～

　　五十一、吸引力

　　游戏目的：破冰、活跃气氛

　　游戏规则：

　　1、培训师问：“吸引力”

　　学员回答：“吸什么？”

　　培训师答：“吸第三排的第一个女同学！”

　　2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。

　　3、培训师继续问：“吸引力”

　　学员回答：“吸什么？”

　　培训师答：“吸老师”

　　则所有人按上述步骤重新操作。

　　4、培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。

　　五十二、大树与松鼠

　　游戏目的：破冰，考察大家的反应能力，提升团队凝聚力

　　游戏步骤：

　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

　　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　五十三、你说口令，我反转

　　目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力

　　玩法：通常先整队，施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：

　　稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右

　　向前——不动向后——向前，依次来过。

　　五十四、进化论

　　目的：破冰

　　游戏规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）

　　游戏步骤：

　　1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀

　　2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡

　　3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚

　　五十五、天黑请闭眼

　　游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。

　　游戏步骤：

　　1、分牌，确认自己身份。

　　2、天黑全体闭眼。

　　3、killer睁眼，killer确认同伙（每轮一次），killer杀人，killer闭眼。

　　4、police睁眼，police确认同伴（每轮一次），police验人，法官提示身份，police闭眼。

　　5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。

　　6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。

　　7、类推

　　police或平民全被杀（平民剩一人）killer胜，killer全被投police平民胜

　　五十六、椅上功夫

　　适合人数：不限

　　时间：2-3分钟

　　游戏道具：椅子

　　游戏步骤：

　　1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。

　　2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。

　　3、可以规定一个时限。

　　五十七、逗你笑

　　适合人数：不限

　　时间：3-5分钟

　　规则：在规定时间内在触碰对方身体前提下逗笑对方。

　　五十八、夹弹珠

　　适合人数：不限

　　时间：5-10分钟

　　规则：

　　1、在规定时间内在转移弹珠最多的人获胜。

　　2、规定数量的弹珠先转移完毕者获胜。

　　五十九、5毛1块

　　适合人数：不限

　　时间：5-10分钟

　　规则：

　　1、主持人站圈中间，其他人围成一个圈，如果人多可以围成两个圈。如果是两个圈，主持人站在两个圈外面。如果男的多，男的就是1块钱，女的就是5毛钱，反之一样。

　　2、主持人就喊1块5，这时候一个男的就要拉着一个女的，则为1块5毛钱。也可以喊3块5，3块，都可以。如果落单的人，接受主持人安排的惩罚。

　　六十、心灵相通(你比我猜、猜成语)

　　适合人数：不限

　　时间：5-10分钟

　　规则：

　　1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手，就准备几张)。

　　2、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声;女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。

　　3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。

　　4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧;若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……，依序进行。

　　5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。

　　6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。

　　六十一、正话反说

　　适合人数：不限

　　时间：1-5分钟

　　规则：

　　1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。

　　2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。

　　3.告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字，第二轮出五字题，第三轮出六字题。

　　4、三轮过后留存选手及其小组胜出。

　　六十二、大西瓜小西瓜

　　适合人数：不限

　　时间：3-10分钟

　　规则：

　　1、参赛者围成一个大圆圈。指定一人为排头，按顺时针方向做游戏。排头说“大西瓜”同时，用手势做成“小西瓜”的样子。第二人应接着说“小西瓜”，同时用手势做成“大西瓜”的样子，如此交替进行。如某个人发生错误，就罚他为大家表演一个节目，然后从这个人开始，继续游戏。

　　2、必须在说大西瓜(小西瓜)同时用手势做成小西瓜(大西瓜)的样子。

　　3、前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败

　　六十三、两人三足(三人四足等)

　　适合人数：不限

　　时间：2-3分钟

　　规则：

　　1、参加者分为两组，组内每两个人为一小组，捆两只脚，一起走到主持人规定的界线返回来换下一组;

　　2、哪一组用的时间最短为胜利。

　　六十四、丑小鸭赛跑

　　道具：气球

　　游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

　　吹牛皮大比拼

　　道具：气球四个。

　　游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大婿胜。限时一分钟。

　　六十五、穿拖鞋

　　道具：拖鞋

　　参加人员：分成若干组

　　游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

　　参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

　　六十六、快乐呼啦圈

　　规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)

　　六十七、心有灵犀猜成语

　　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

　　六十八、三人抱成团

　　规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

　　六十九、动作接龙

　　规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

　　七十、倒着说

　　规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

　　七十一、集体造句

　　规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

　　要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

　　七十二、双龙戏珠接力赛

　　规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地!看那一队在最短的时间内将行程走完(球)

　　七十三、抢板凳

　　规则：大家都玩烂了就不说了。

　　七十四、一反常态

　　规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作!

　　七十五、真假难辩

　　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

　　七十六、夹波珠

　　规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷)

　　七十七、占领阵地

　　规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

　　七十八、猜五官

　　游戏说明：

　　1、两人面对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

　　七十九、交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　（1）人数在 10 个人最适合

　　（2）参加者围成一个圆圈坐着。

　　（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床！”??

　　（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

　　八十、代号接龙

　　内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：

　　1、人数在 10 个人以内最适合

　　2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出 1 人做鬼。

　　3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是 1号，鬼的右边第一位是 2 号，依次为 3 号……

　　4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思。

　　5、

　　2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2 当时就是自己的代号，5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

　　6、如此一直进行比赛。

　　7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。 8、鬼的代号是从 1 开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

　　重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

　　八十一、数字传递

　　游戏步骤：

　　1、将学员分成若干组，每组学员 5 名-8 名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；

　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

　　3、游戏规则：

　　1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过

　　姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个队伍速度最快，最准确；”

　　2）全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

　　3）比赛进行三局（数字分别是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局胜利积 5 分，第二局胜利积 8 分，第三局胜利积 10 分。

　　小组讨论： 1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中，在这个游戏中如何得到体现？

　　2、四个循环中，哪个步骤更为重要？

　　八十二、找变化

　　1、找一个你身边的学员结成伙伴(partner) 2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化

　　3、回过头,彼此找找对方的变化 4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化

　　5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手！

　　八十三、责任

　　1、每队 4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

　　2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

　　3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；

　　游戏点评：

　　1、如何看待责任？

　　2、当别人失败的时候，有没有抱怨？ 3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？

　　八十四、圆球游戏

　　游戏规则：

　　1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球

　　2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

　　3、球掉在地上一次额外加 10 秒

　　培训师必读：

　　1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三

　　组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。 2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为 4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）

　　培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??“9 秒”、 “5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！

　　通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。

　　八十五、游戏名称：衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。

　　八十六、杯子传水

　　所有人员分成若干组，每组第一位将杯子接满水，然后将杯中水倒给下一位，后面依次传递。要求所有人员在传递过程中只能用嘴接触杯子。最后剩余的水最多的队伍获胜。

　　八十七、一圈到底

　　若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

　　八十八、三人夹球跑

　　每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

　　八十九、水上漂

　　桌子上摆上一排接满水的纸杯，第一个杯子中放置乒乓球，队员用嘴吹气奋力将乒乓球依次吹到另一个杯子里面，距离最远的获胜。

　　九十、动物接龙

　　两组人成两排，面对面站立.排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象.以此类推。