面试如何克服害羞
孩子害羞时，最怕的就是父母对他们的批评和指责，本来对于自己羞于见人就觉得很自卑了，如果再被父母指责，他们会觉得更难受。下面小编为您带来面试如何克服害羞！
面试如何克服害羞 篇1
回首我的求职经历，感觉有很多话要说。但我想说的不是关于专业、文凭上的准备，也不是面试的时候要怎么穿着修饰为自己加外表分，更不是如何巧妙应对HR的提问，而是如何大大方方地走进面试考场，大大方方地和HR对话，然后大大方方地离开。别小看这个过程，要做到是很难的。所以我找工作的最大体会是：先克服害羞。或许有人会不以为然，其实哪怕平时很放得开的同学也会害羞，尤其是临场情绪紧张也会导致“突发性害羞”。即使是“面试高手”，也难免在找第一份工作时流露出害羞的情绪。
就拿我的经历来说，在没有面试之前我也自以为可以从容应对面试这种场面，在陌生人面前可以赢得信任和高分，但是我清晰地记得第一次面试去一家外贸公司，还没开口面试，仅仅是HR的一句“请坐”，我就一紧张把手里的公文包掉在了地上，场面非常狼狈，心情也由此受到影响，害羞的情绪从身体的深处钻了出来，像做错了事一样不敢正视HR，更别说回答好HR的提问了，人生的“处女面”就这样以失败而告终。
后来经过几次面试，我总结了经验，原来是“害羞”情绪在作祟，到临场面试的时候没有控制好这个消极情绪，使得面试结果不理想。作为一个应聘者，我必须有良好的人际关系和公关能力，为了克服害羞，我自创了一些小方法，拿来和大家一起分享：
■穿一件自己觉得丑的衣服，到公共场合，搜寻有谁在注意你，并且努力不去在意他们的目光，对自己说：我穿这件衣服很合适(这是克服过分注意自我，忽视外面的世界，消极地对待自我想法)。
■保持每天以关心他人的口吻主动与朋友、同学聊天10分钟(注意：眼睛一定要看着对方，不要回避对方的眼神或者摇头晃脑)。
■想象自己所害怕的与人接触的场面(比如在舞台上面对无数观众或者面试的时候一个人面对三四名HR等等)，一天做一次，记住自己感到恐惧的程度，直到这种情景的想象不再引起害怕为止。
■经常向不同的陌生人问路，练练自己与陌生人对话的胆量(即使你不是真的迷路了)。
以上的小窍门帮助我最终很好地克服了害羞的心理，在后来的求职路上帮了我很大的忙，最终我也找到了一份理想的工作。
面试如何克服害羞 篇2
1、不要把自己当回事
很多男孩子非常害羞的主要原因是太看重自己了，不管是在人前还是人后，都把自己当做焦点，以为自己的一举一动，一言一行都会有很多人关注，如果一直都这么想的话，那永远都没办法克服害羞的心理，所以一开始要想办法改变自己的这种想法，不要太把自己当回事。
2、走出自己的舒适区
容易害羞的男孩子的都有一个自己所谓的安全和舒适区，比如有空的时候躲在家里看电视或者玩游戏，或一个人静静的在角落上沉思或者听音乐，在人群中也会躲在不显眼的地方，尽一切办法来隐藏自己，如果决定要客服害羞的话，就需要勇敢走出自己的'舒适区，回到嘈杂的人群中来。
3、跟人见面主动打招呼
不管是熟人还是初次见面，在一开始见面时学会主动跟人家打招呼，先从简单的一句你好或者早开始，不要有如果别人不理你会很丢脸的想法，一般情况下别人都会有礼貌的回应你的，或许到时候你会发现，原来别人比你更害羞，这时候打招呼就会变得自然，也会增加几分自信。
面试如何克服害羞 篇3
帮助孩子正确认识自我
要能够欣赏自我形象，提高自我意识，增强自信心。害羞的孩子最大的特征就是自我价值感低，常常感到自卑。这不但阻碍了他们各种能力的发挥，不敢主动交往，也会影响他们日后身心健康的发展。如：可让每位孩子在班上作自我介绍，在老师和同学面前大声说出自己的名字、年龄、爱好等。介绍时要求声音洪亮，老师也一定要及时给予表扬和鼓励。也可让孩子在众人面前大声唱歌，老师要做到多鼓励孩子，多给孩子时间，且不可操之过急。
提高孩子的语言表达能力
交往就需要用语言沟通，良好的语言表达是交往的重要工具。在日常生活中，家长、老师、应与孩子多进行交流、讲故事等，让孩子多接触社会和大自然。也可让孩子大声阅读课文、朗读或背诗歌，这一训练的主要目的是掌握正确的语音、语调、语速，提高表达的流畅性。
参加社会活动
现在社会上有很多为孩子们安排的“社交活动”，节日庆典、趣味竞赛或者艺术展览、玩具展示。一般来说，这些社会活动都是人来人往、嘈杂无序的，你可以详 细了解一下，选择孩子可以承受的活动参加。然后尽量提前到场，让他从一开始就参与要比在所有活动都开始以后，让他觉得手足无措的效果要好得多，而且在到场 者比较少的时候，他更容易去结交一个新朋友。
邀请小朋友做客
可以把小伙伴们 邀请到家里做客，“主场作战”对于害羞的宝宝来说会更安心一些。聚会的时候，集体活动要强于一个接一个地单独表演节目，因为后者将使得宝宝必须直接面对所 有人。这种聚会可以从你家的客厅地板开始，准备好充足的游戏和玩具，确保将聚会进行到底。当你的孩子对这种状态表现出了适应和满足，你就可以尝试改变场 所，比如到公园、体育馆或者别的小朋友家里继续进行。这个时候，你可以带上一件孩子最喜欢的玩具，让他获得安全感。
选择适合的兴趣班
当你的孩子表现出喜欢舞蹈班、音乐课或者其他活动的时候，不要一下子 就把他独自“扔”在课堂上。你可以和老师商量，第一次课安静地坐在房间的角落里，第二次的时间稍微缩短，第三次的时候过一段时间就离开。这样每一次减少陪 伴他的时间，也许经过一个月——其实也就是四节课之后，他就基本可以独自上课了。
再有，上课的时候请提前到达，你要帮孩子“暖场”。当 他和同学找到感兴趣的话题之后，你可以渐渐退出。此外，有些父母认为参加集体项目可以锻炼孩子的集体意识和社交能力，其实这种相对来说比较纷乱的环境可能 会起到相反的效果。所以在选择体育班的时候，不妨避免团体项目，选择跆拳道、游泳等个人项目，这样孩子会觉得更自在一些。
参加亲友的团聚
欢聚一堂的场面可能会使你害羞的宝宝感到惶恐不安，即使其中多数人他都认识。所以当你准备带着去姑姑婶婶外婆家，或者参加孩子舅舅的婚礼之前，可以提前 跟他讲一讲第二天的活动内容，告诉他都有谁会参加，哪些人他曾经在什么场合见过，哪些亲戚是第一次露面，那会是一个什么样的人等——如果能给他看一些亲友 的照片，对他会更有帮助。你应该告诉他，你会一直陪伴在他左右，并且给他介绍所有的人。在现场的时候，你可以让他看到你是如何礼貌地和其他人寒暄、道别 的，但是不要勉强他去表现出亲近的样子。
观摩成人间的交往
对害羞的孩子来 说，与成年人接触是一件难上加难的事情，不过你可以通过日常生活中的细节，来帮助他掌握基本的规则和礼节，并且在合适的时候为他提供这方面的锻炼。比如， 进商场的时候，你可以让他帮助身后满载而归的顾客推动转门;在超市的时候，让他来接过收银员找还的零钱并且说“谢谢”;在银行的时候，扶他坐在高腿椅上看 你是怎样和柜员办理存取款手续的。此外，还有很多办法可以帮助你的孩子与成年人交流：带他到你的办公室，一同参加志愿者活动……即使是最常规的活动，都可 以锻炼和提高他自信。
幼儿园的集体活动
如果你的孩子将要参加幼儿园组织的集 体外出的话，你可以事先了解这次活动的详细情况，然后提前为他讲述相关的知识。如果他们安排去一处风景名胜的话，你就可以通过网页给他展示一些风景图片。 还有一个好的方法，就是提前和幼儿园带班老师取得联系，让她在活动中给孩子安排一个“搭档”，如果能够有一个快乐开朗的小朋友与他形影不离的话，这也将是 一次非常美妙的行程。
孩子害羞家长注意事项
1、接受他有害羞毛病的事实，四岁半的孩子是一个有主意的独立的个体，他完全可以不按你的愿望行事。不要因为他没有听你的话而发火，否则他会更退缩。
2、不要当他在场时议论他的害羞，说他不好意思在人前表演，否则他会认为自己就是这样了，不愿意改了。
3、你可以鼓励他表演，甚至可以陪他一块儿表演，让他觉得在生人面前表演并没有什么可怕的，妈妈也这样做了。
4、如果他不愿在人前表演，不必勉强，这并不是每个儿童在社会化过程必须做到的，这也并不是什么错误行为。
5、每次他表演完了，家长都要带头热情鼓掌，让他感到他的行为被肯定和欢迎，增强了自信心，减少了胆怯和害羞，过不了多久，他就会在人前愿意表演了，他表演后，千万不能冷落他。
面试如何克服害羞 篇4
1、别强迫宝宝跟陌生人交往
宝宝怕生，作为父母的你焦急是可以理解的。但是，最好不要强迫宝宝跟陌生人交往。因为强制性地要求宝宝叫叔叔阿姨，反而会增加他们的排外心理。
其实，怕生和依恋这两种情绪是同时出现的。宝宝到了6个月左右就会对妈妈产生强烈的依恋，即便宝宝到了两三岁也可能存在这种情况。依恋的另一种表现，就是分离焦虑。在妈妈怀里，宝宝就有安全感，离开妈妈，就焦虑不安。因此，当宝宝遇见陌生人时，只要是在妈妈身边，他都不会表现出那么害怕，至少是，他的怕生情绪会比较弱些。如果妈妈和陌生人有说有笑，并且能够在宝宝和陌生人之间作出适合的引导，宝宝也会慢慢喜欢上这位陌生人的。
所以，在这件事情上，我建议你也不要操之过急，而是在平时的生活中创造适当的机会去改变宝宝。
2、创造机会让宝宝跟别人交往
宝宝老是说“怕叔叔、怕阿姨”，这种恐惧的心理阻碍了她的人际交往。你可以先消除她的恐惧心理，再创造机会让宝宝慢慢跟陌生人接触。
比如说，家里来了客人之前，先为宝宝做好心理准备：如有多少客人、都是些什么人等等。见面的时候，你不必要勉强宝宝叫人，可以吩咐宝宝招待客人，为客人让座、拿糖果、端水等等。介绍客人的时候，可以亲切地对宝宝说“这是XX阿姨，在你刚出生的时候给送过小衣服、给你喂过饭的”。这样会一定程度上拉近宝宝跟陌生人的距离。末了，欢送客人的时候，还可以鼓励宝宝和客人道别，可以教宝宝说“叔叔阿姨下次再来玩”之类的话。
宝宝跟小朋友交往的时候，你也可以充当一下桥梁角色。不过，最好帮宝宝找年纪小的伙伴，让他们熟悉，再通过熟悉的伙伴认识更多的小朋友，因为这样能够增加宝宝安全感。渐渐地，你的宝宝也会学会主动跟小朋友玩的了。
3、鼓励宝宝表现自我
有些宝宝怕生、胆小可能是缺乏自信，如果能够让他们的内心充满自信，他们自然地就不会那么怕人了。既然你的宝宝在家里会唱会跳的，你可以通过她为客人表演来增强他的信心。当然了，你最好在事前做好准备工作，跟宝宝沟通好在大人面前来唱一段昨天幼儿园教过的儿歌，跳一跳在家里经常跳的舞蹈如何。
尽量鼓励宝宝发挥她的特长，但是如果宝宝还是不乐意，这个建议就作罢好了。
4、多带宝宝外出
宝宝怕生的另一个原因是环境因素。当宝宝长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，他自然就会对其他人比较抗拒。所以，你要尽可能地改变宝宝所处的环境：节假日多点带宝宝外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。宝宝接触的人多了，视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。
面试如何克服害羞 篇5
对所有人都大声的热情的打招呼
也许一开始比较难，但是可以先从熟悉的人开始，试着每天早晨都对家人打招呼，大声一些，热情一些。
如果遇到非要见面的陌生人，最好的就是先热情的打个招呼，不管后面的聊天怎么样，至少给对方留了一个好的最初印象。
正确估价自己
在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。
转移注意力
在自己认为害羞的场合转移自己思维的注意力，把注意力从自己转移到别人身上。有一个演讲家就说过，他上台演讲克服害羞的方法就是，想象台下的人都是欠我钱的人，所以没有理由不理直气壮。这仅仅是一个例子，可以根据不同的场合用不同的办法。
要不断充实自己的大脑
会说、敢说、能说，前提是脑子里要有东西，有了东西才能表达出来。所以要抽出大量时间去读书、去学习。书是智慧的源泉，这个世界上没有聪明人、也没有傻子，只有会努力的人，只有勇于挑战自己的人。
转变心态
害羞的人通常会把事情想得很严重。如果你犯了一个错误，如果你的声音颤抖，如果你忘了台词，如果没有一个人为你讲的笑话而发笑……那又怎么样？会杀了你么？我不这样认为，把眼光放长远吧。
尽量让自己看起来平易近人
你会接近一个脸很臭或头低低的人吗？ 不太会吧。低头看着鞋子是不会有人想接近你的—永远会让人觉得你很骄傲。试着自信地微笑及注视他人的眼睛。多对着镜子练习，一直到对自己的表情感到满意为止。
【面试如何克服害羞】相关文章：
面试技巧：教你如何克服面试害羞心理04-07
如何克服面试法场02-21
如何克服面试怯场02-11
如何克服面试紧张03-30
如何克服面试紧张！03-14
克服害羞情绪小技巧02-11
面试如何准备，如何克服怯场04-05
如何有效克服面试怯场？02-22
教你如何克服面试怯场02-13