- 相关推荐
水上拓展项目五环桥
五环桥是水上拓展项目之一,主要是由钢结构构成,由两端水泥甚而上的两套钢作为支撑,两套钢构之间连接两组五环,两两对应。
操作方法:
1、操作者从桥的一端通过五环到达另一边。
2、建议活动时间30分钟。
项目目的:
1、锻炼平衡能力和四肢协调能力,增强身体的柔韧性。
2、提高挑战自我的勇气和毅力,战胜心理恐惧。
3、排除一切杂念与干扰,集中注意力。
4、锻炼四肢力量。
注意事项:
1、同时过桥人员不得超过5人,人更不能相向而行。
2、不得直接从桥面跳入水中。
3、未成年人必须在成人监护下使用
【水上拓展项目五环桥】相关文章:
地面拓展项目雷区取水07-03
拓展训练项目高空断桥12-21
经典拓展训练项目穿越电网12-22
拓展训练项目之穿越电网12-21
拓展训练项目之毕业墙06-21
拓展训练项目之极速60秒11-10
拓展训练项目之狭路相逢11-17
拓展训练的流程09-26
拓展训练对个人的意义09-19
沙滩拓展训练游戏09-05