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拓展项目飞夺泸定桥
飞夺泸定桥属于高空拓展项目之一，项目通过模拟当年红军“飞夺泸定桥”的情景，站在10米的高空处，凭借人体自我平衡，跨过一段相隔半米有一个木板的软“桥”。使操作者学会控制心态，保持持续稳定的情绪，挖掘潜力、挑战意志力的能力。
项目目的：
1、使操作者学会控制心态，保持持续稳定的情绪。
2、锻炼操作者不畏艰辛，挖掘潜力、挑战意志力的能力。
器材设备：
规格：宽6米×高12米
钢管规格：φ219 δ4
材质：Q235
器械构造：1、两根立柱之间连接横梁;2、立柱九米高处以两根钢索连接若干块钢板，钢板之间有间隔。
项目操作：
1、操作者从桥的一端出发，迅速通过泸定桥到达另一端。
2、操作者在通过时伸开双臂，保持身体的平衡。
3、注意四肢的协调性。
4、速度加快可降低难度。
操作步骤：
(1)将学员分成人数相等两组，并各推选出一名小组长。
(2)每组分成5小组，每小组2至3人，且3人3块木板。
(3)小组讨论快速通过铁索桥的最佳方法，3人中2人在前开路，1人在后压阵且为开路先锋提供后勤保障，即为前队提供前进的木板。并制定出保护与帮助的措施。
(4)教练提出比赛的要求和规则：当前一队队员通过铁索桥的2/3时，后一组队员才可铺桥，以此类推，同时强调拓展过程中的安全问题。
(5)实施比赛(由计时决定比赛结果)，抽签决定两小组比赛顺序。
(6)教练密切关注拓展过程，随时注意保护与帮助。
(7)比赛结束，讨论胜利的不周和失败的教训。成功的经验是：两人的协调配合，注意力不要集中在脚下;失败的教训是：协调性不好或信心不足。
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