考后应如何缓解孩子心理压力
孩子考试考得不好?那么我们在考后应如何缓解孩子心理压力呢?
学业是孩子的主要压力来源
现阶段，孩子的主要压力来源是学业，考试给学生带来了很重的学习压力。学习压力过大，一方面可以造成学生认识与情绪方面的困扰，包括焦虑、紧张、悲伤、注意力不集中，以及记忆力减退等;另一方面，还会导致学生的学习兴趣、学习的恒心和毅力有所降低。
家长应重视孩子的心理健康
在日常生活中，孩子们玩累了，学累了，或者是生病以后的疲劳，而容易会被家长发现，但是他们的心理疲劳却往往不被重视，其实心理疲劳比生理疲劳更加的可怕，因为心理疲劳会使他们产生厌倦的情绪，还有冷漠的态度，直接影响到他们的.人生观。
压力过大容易“弄巧成拙”
压力适中时，学习效率才有最佳表现;当没有压力或者压力过度时，学习效率都会很低下。现在很多孩子都面临学习压力大的问题，需要及时地舒解、调节，否则会给孩子的心理健康带来影响。压力过重或者没有压力都会给学生的学习造成不良的影响，只有适中的压力，才会转化为学习的动力，取得最好的学习效果。
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