为何你无法做决定

时间:2020-10-27 09:09:56 心理疾病 我要投稿

为何你无法做决定

  选择困难症的人越来越多,那么你有想过这是为什么呢?为何你无法做决定是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

  -为何你无法做决定?

  -其实,也许你根本就不想做选择。

  前几天,我朋友和我抱怨,她好心没得好报的事情:

  她的年轻同事问她工作里有个新机会,但喜忧参半,该选择哪个呢?然后我朋友就告诉了这个姑娘她的分析和想法。后来,这个姑娘选择之后后悔了,就埋怨这个朋友,嫌都是因为她出主意,结果是这样的一个结果。

  朋友听了几次后也很是生气,觉得自己只是参考意见啊,为什么姑娘不自己决定还被埋怨别人呢?

  朋友和我说了以后,我想的是朋友可能确实很冤,也许她无论怎么出主意,这个姑娘都会埋怨她的。因为姑娘心中有个坑,无论你怎么说,你都得掉进去。但姑娘也很无辜,因为她每一天都在这个陷阱里挣扎,更是痛苦。

  这是个什么陷阱呢?

  就是姑娘自己也不知道该怎么办,

  但是她就想依赖一个人,

  当然,结果,永远都是错。

  为什么一个人无法做决定呢?

  原因可能有以下几个可能:

  1、在生长环境里,从来都是父母来帮孩子决定。

  这种类型的家庭鼓励孩子依赖,不愿支持孩子独立。所以孩子长大后,对于生活中的任何问题,没有能力来决定,因为他不知道自己的选择意味着什么?

  比如,

  一个家庭能否容忍孩子的拒绝?

  在有的家庭中,孩子需要听父母的话(很大可能是父母潜意识)。当孩子有不同意见时,父母想办法让孩子扭转过来听自己的。时间久了,孩子就习惯了没有自己意见,凡事听大人的即可。等到需要孩子做决定的时候,孩子顿时懵了,他不知道自己能否做选择,并且选择之后怎么办?因为这意味着反抗父母的意见,自己还能安全吗?

  从依恋关系角度讲,每一个自己的决定都意味着一个孩子的独立,和母亲的分离。但当一个人的依恋关系没有发展到独立的程度并信任外部关系时,做出决定确实是一个困难。

  2、做出决定,意味着自己要承担责任。

  每一个决定都意味着坚持什么并放弃什么,比如选择什么工作适合自己?是否结婚?在亲密关系发生问题时愿意承担责任,甚至离开关系决定离婚。

  所以害怕决定后的后悔,选择有时意味着打破平衡,很多人不做决定,宁可在痛苦里挣扎,因为这样就避免了关系中的孤独感与自己成为承担责任的发起方。

  3、也许永远纠结也是一种和他人的连接方式。

  等着别人做决定,总好过自己决定再后悔。所以,当个孩子是个习惯安全的位置。

  4、如果决定,就意味着面对“我不够好”的现实。

  在我们回避选择时,也回避着那个结果可能并非完美的结果。就如同那个姑娘,每个结果都有利有弊,选择错了,就需要自己来面对,这是一个感觉。就像很多人说得“我想都不敢想”,所以那个不敢想的就是令人最害怕的结果吧。

  当然,我觉得这个方式最好的一个结果就是:“我的问题可以怨到另一个人身上!”这个世界上最解气的事情,就是站在一个道德制高点上指责他人。因为你如此委屈,他人这么对不起你。所以当你不做决定,把决定权给他人时,你就拥有了一个权利,只要不满意,你就可以“批评他”!谁让他“帮你选择了呢?”

  但,事情总是有着公平的属性,当你不愿选择时,你的纠结与难受就会占据了内心很大的空间。选择与结果成了天平的两端,往那边走都会痛苦。

  从精神分析视角看,这并非一个人从意识上不愿决定,而实在是内心无意识中无法从一个循环模式中解脱出来。这个痛苦的下面掩藏着一个孤独的小孩儿,他无依无靠,无法判断安全感的存在,唯有跳来跳去地寻找安身之地。

  如何从这个陷阱中跳出来呢?

  每一个看上去难以做出决定的人,都有他内在的痛苦与挣扎,也许有着一个感受,就是“舍不得”,“放不下”。可能每个选择都意味着一个丧失,在内心里没有感到足够富足的时候,也许内心真的害怕那个“选择”。

  也许只有一个人内心在关系中体验到足够安全,并有足够资源感受到自己价值时,才有能力选择拥有,并随之放弃。

  延伸阅读:

  别人可以帮你做决定,但无法替你过一生

  我经常在公众号的后台收到读者的咨询,有关感情的居多。很多人都喜欢问我,怎么办?

  就像昨天,有个读者加了我的微信,发了十几条语音。从她断断续续的话语中,我听出了她的焦虑和悲伤。

  姑娘是湖南人,大学毕业后在成都工作。半年以后,认识了老公,两个人没什么轰轰烈烈,但也算觉得彼此契合。

  结婚的时候,房子是男方家凑钱买的,虽然不大,但总算是有了个家。两个人的父母都离得比较远,每年也就见几次面,平时也没什么多的接触,日子过得平静而甜蜜。

  又过了一年,他们的宝宝降生了,随之而来的麻烦也接踵而至。婆婆从乡下跑来给他们看孩子,和他们住在了一起。生活习惯上的差异,让姑娘心里总是有着疙瘩。

  婆婆属于那种文化水平不高,但是特别强势的人,不管什么都要做主,不管什么都要干涉。可姑娘也不是特别能够退让和妥协的人,就这样,谁也不让谁,火星撞地球。

  老公夹在中间左右为难,干脆就装聋作哑,由着两个女人家庭大战。过了不到半年的时间,姑娘就和婆婆彻底闹翻了,婆婆跳着骂她矫情货,她摔着东西让婆婆滚出去。

  姑娘想和老公离婚,但却总是下不了决心。她觉得,不管婆婆怎么样,这个男人毕竟是自己爱过的,不管这个男人有多奴,他毕竟还是孩子的爸爸。

  她问我:“夕言姐,你觉得我该不该离婚?我现在根本不愿意看到老公,看到他的脸都觉得烦,也根本不想和他说一句话,和他睡在一张床上我都会觉得难受。”

  我回复她:“你觉得你现在不想离婚的理由是什么?”

  姑娘又说:“就是孩子吧,还有以后的生活不确定什么的。可是,我觉得现在这样的生活就是在浪费我的生命。”

  然后,姑娘突然说:“夕言姐,你说吧,我该不该离婚,我就听你的,你帮我决定。”

  我不知道该怎么回答,越是艰难的选择,越是涉及到未来的事情,就越是无法由别人来为你做决定。因为所有的后果和未来的困难,都需要你自己承受。

  于是,我回复姑娘:“你想想,还有什么不能离和不想离的理由,如果有,那就坚持,如果一条都没有了,那就果断离开。这个决定需要你自己来做,我无法帮你。我是可以轻松的说,离,或者不离。可我却无法对你未来的日子负责,不管我帮你做了怎样的决定,之后的那些崎岖,都是你要自己走完的。”

  我们每个人都喜欢在遇到困难的时候向他人求助,希望有一个人能够帮助自己做出决定。也许你的心里早已有了答案,只是希望通过这个人来印证自己没有选错,或者,你是希望在将来后悔的时候,能够告诉自己,这个决定不是我自己做的,以减轻自己内心的痛苦。

  可是,你想过吗,替你做决定的人无法替你生活。不管是感情,还是成长过程中遇到的机遇或风险,你都得自己做决定,没有人比你更了解你自己了,即便这令你彷徨不知所措。

  我有个朋友结婚了,一点都愉快,也看不出有什么幸福。

  她和男孩认识是通过相亲的。姑娘马上就要三十岁了,对于她的婚姻问题,家里人非常着急,一次次的降低着标准,慢慢的从必须嫁个德才兼备的好男人变成了能够嫁出去就可以。

  姑娘和家人这样的态度,全部都被男孩看在了眼里。这个有心机的渣男一开始对姑娘非常好,就在开始准备结婚的时候突然大变脸。

  买房子?没钱;照婚纱照?没时间;钻戒?太浪费......就这样,房子是姑娘家出的.,装修是姑娘自己看着装的,婚纱照是姑娘全部订好了硬 拉着男孩去照的,酒席等等一切的结婚事宜,都是姑娘家操办的。

  说实话,以前我只听说过结婚只出人的,这一次是真的见识到了。

  这个渣男一次次的挑战着姑娘和家人的底线。比如,照婚纱照的时候,他全程都黑着脸,不停的问,怎么还没照完。摄影师说,帅哥啊,你笑一笑吧,这组照完就好了。可他却说,笑不了,我就这样。比如,商量结完婚去哪里度蜜月,他一脸不情愿的说,我没时间,请不了假。

  这样的事情比比皆是,可姑娘最终还是嫁给了他。你可能要问,姑娘这是为什么啊?

  其实我也想问。所以在结婚前,我郑重其事的找姑娘出来谈了一次,我问她:“你想清楚了吗?说实话,我本不该说什么,可我觉得这个男人有问题啊,你嫁给他会幸福吗?”

  姑娘看了看我说:“其实,我也觉得有点问题,但是都到了这一步,我爸妈说,再找一个也不一定会比这个好。”

  我一听就急了:“你们不能因为这样的心态而葬送自己的一生啊。如果你觉得不好,悬崖勒马还是来得及。”

  姑娘低下头说:“可是我爸妈说,婚姻这个东西,还是需要磨合的。他们还说,我的年龄不能再拖了。”

  我无言以对,因为不管我说什么,姑娘的回答都是我爸妈说。在我们身边,有太多人,习惯了由父母做决定,而中国的父母,也特别喜欢以“为你好”来替孩子做决定。

  小时候,学什么乐器,穿什么衣服,上什么学校,全部都要由他们定,长大以后,去哪工作,嫁给什么人,也要由他们做决定。

  可能我们都习惯了这样的生活模式,觉得父母是绝对爱自己的,做出的决定肯定不会有错。可是姑娘啊,你的父母能够帮你做决定,可他们能帮你过一生吗?

  接下来的日子,你要面对这样一个渣男,难道真的不害怕吗?

  你现在已经预见到这个男人会劈腿,会夜不归宿,会妈宝男,会对你不好,可你就因为父母帮你做的决定而忽视眼前是个火坑,你真的以为当你被烈火焚烧的时候,有人能够替你疼吗?

  有一个朋友说过一句话,说这个世界上,只有自己对自己是全心全意的,其他人,都会有私心,包括父母。

  在这个姑娘身上,我就深深体会到了这一点。她的父母在最后阶段其实也意识到这个男孩有问题,这段婚姻有问题。可他们就是觉得,姑娘年龄已经这么大,这一次要是错过了,之后就会更难嫁出去。而且,已经走到了这一步,所有人都知道了,说算了太丢人。

  就是因为这些有的没的,他们选择性的失明,假装看不到这个渣男的本质,假装想不到这是一个可以预见的悲剧。

  姑娘最终没有悬崖勒马,男孩在婚礼那一天趾高气昂,面对着伴娘们的刁难,态度恶劣,摆出一副你爱嫁不嫁的嘴脸,大家都很尴尬,但却只能生生吞下。

  人生有许多事情需要做决定,如果你习惯了让别人替你做决定,那你也应该想一想,接下来一地鸡毛的生活,他们是否能够帮你过。

  不管这个人是父母至亲还是你多么相信的人,他们也无法帮你面对未来,面对坎坷。你头脑发热的扎进那个“为你好”的谎言里,就只能等着将来泡在眼泪里过此一生。

  未知的永远是最恐怖的,替自己的人生做决定也总是最艰难的。

  每一次在做决定的时候,我们都希望有人可以给我们一个理由,不管是支持还是反对。其实我们并不一定真正想要听取对方的意见,我们更多的是需要一个命令,让自己可以不加思索的向前走,或者是觉得当出现问题了可以有个人和你一起承担后果。

  可是,真的会有这样一个人吗?不管是父母、朋友抑或是爱人,在你最痛苦的时候可以陪你哭,可以怜悯你,却永远没有办法让你超脱出来,替你真正承担什么。

  我不是感情专家,所以有人向我求助时我通常会回复:我可以帮你分析,但决定仍是要靠你自己。

  但我相信,再职业的情感专家,也无法从你的只言片语中获得解决问题的有效方法,即便是给你了,也是作为一个旁观者说着不痛不痒的大道理,有点站着说话不腰疼的嫌疑。

  生活这条路,不管再难,都要自己走。真正为你好的人,是不会也不敢为你做决定的。

  你需要做的就是冷静并且理智,为自己做出决定,然后就毅然决然的上路。今后,无论遇到了怎样的困难,都记得这一天,是你自己做了这个决定,我相信,想到这里,你的心里会更好受一点。

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