教你如何面对人生选择
为什么在小企业做事的人转行率高呢,就是因为小单位缺少安全感,让人缺少对职业的信心。尤其是对于行业集中度很高的行业。因为集中度高的行业,一般都是大鱼吃小鱼的行业,在小单位做事就肯定不如在大单位工作。
第四、选择跟对一个人
选行业容易,选单位也容易,但要想人生中选择能跟对一个人就真是千里难寻,三生有幸,或者是前世修来的福分。俗话说:“千里马常有而伯乐不常有”。你就是一匹千里马,没伯乐赏识结果还是平常的马;你是一块好木头,但没有人去雕塑,好木头也成不了艺术品。
这里说选对一个人的意思有三层意思:一是你要跟从的人是否是一个开明和重视人才的人,只有重视人才的人你才能得到培养和发展。二是你要跟从的人是否是一个有发展潜力的人,这等于购买潜力股票一样。大多数情况下,只有他升职了你才机会跟随升职,否则你也将是跟随着他碌碌无为。三是你跟从的人是否是你单位最高老板赏识之人或者是你上司的上司欣赏之人。
跟对人既有机缘成分也有自己努力成本,跟对人还是要付出一定成本的,这个成本就是你要跟随的人为什么要选中你、培养你、提拔你?这是你应该认真考究的问题。
拓展:职业女性如何面对危机
美国心理学协会指出:将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你,是否已感到危机四伏呢?
你热爱你的工作吗?你参加学习班了吗?你设想过自己一年、两年或者三年以后的职场位置吗?如果对这些问题你全部一头雾水的话,你可能已经遭遇规划危机了。
规划危机——调查表明,56%的女性处于长期机械忙碌的工作中,无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析,因此较难作出准确和理智的职业规划。
当你在出门前的最后一分钟还在为你的裙子和衣服无法协调而沮丧;当你在电梯口遇见公司最有着装品位的同事,宁愿绕道也拒绝同梯陪衬;当你的上司下班前提醒你,明天的谈判请注意你的着装时,服饰危机也许正在让你的形象蒙羞。
服饰危机——在职场里,服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目,而在于你是否做到职业化着装。因此,无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形,会对职业女性产生相当大的困扰。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼,穿着打扮是一门隐形学问,调查表明,至少60%的女性找不到上班要穿的衣服,在镜子前不停换衫把人折腾得筋疲力尽。
你的小包是否长期备有胃药、安定、芬必得、眼药水?你是否整天怀疑自己浑身是病?如果是的话,说明健康危机正在令你精神涣散。
身体危机——因职业需要,白领女性的健康受工作环境影响,如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动等,从而会出现身体不适乃至疾病,造成积累性机体受损。显然,过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。
当你拨通电话,却忘记要和客户说什么;当你站到同事跟前,却忘记要干什么。你即便和以往一样认真工作,但却频繁出现各种差错,这说明反应危机已光顾你了。
反应危机——长期得不到充分休息与放松,缺乏良好的心理调节之后,如果外界压力陡然增大,就会导致不良情绪和反应障碍的产生,轻则焦躁不安,注意力降低,惶恐紧张,重则会出现反应异常,甚至会引发抑郁症。
你前所未有地寂寞,你前所未有地恨嫁。你阅男无数,但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人,但是今年25明年26,好男人都去找其他女人。你妖娆妩媚,周旋在几个男人之间,可是谁你都觉得无法托付终身。情感危机像噩梦,已经影响着你作为女人的生活品质。
情感危机——白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子窄小等外界因素影响,延误个人情感生活,或者目前的情感生活不尽人意,感情上容易出现失重状态。
教你如何面对面试压力
1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人,来自社会的、工作或学习的逆境压力,都需要承担下来。承受这种压力,首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇,找出扭转逆境的办法。当逆境出现时,相信自己能够掌握自我命运,能够从逆境中走出去,在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。
2、要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好,遭遇坎坷、工作辛苦的时候,说得严重一点,几乎可能说,在我们每个人降生到这个世界以前,就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣,或生命没有价值,这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反,我们如果能看淡这些逆境中的困难,始终保持乐观情绪,认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活,虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢;但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界,我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛,我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话,心理一定会很舒服多的。
3、要学会给自己解压。逆境中遇到的困难可能使你举步维艰,在这个时候您没有必要封闭自己,应该利用一切可能的时间和机会来与朋友进行沟通和交流,把自己的一些苦闷和忧愁向自己的朋友和亲人倾诉,希望能得到他们的理解和支持;另外,您也可以一个人找个清净的地方静一静,以消散自己心中的烦恼。
4、真诚与人相处。当你苦于难以和上司及同事相得时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此事虑。要学会真诚待人,当然真诚并不等于无所保留,和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人,但却永远记得不可能每个人都是好人。
5、通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中,往往会躺在床上消极对待,结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快,可以进行大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,这样可能会帮助您发泄心中的困惑。
6、学会在困境中鼓励自己。当环境中的人或事令我们受到伤害或打击的时候,我们应该抛开那些无益的气恼,而在自己内心这片快乐的园地找到希望、安慰和鼓励. 每个都可以在自己心里种下一点快乐的种子,这些快乐的种子可能是一些爱好,一点信心,一个理想。所以无论我们受到的打击有多么严重,只要我们能保持自己内心这点平静,就不会真的受到环境的伤害,就可以随遇而安。
7、通过读书来转移压力。在书的世界遨游时,一切忧愁悲伤便付诸脑后,烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。
8、对自己的工作要有信心。既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲,经过峰回路转,前面一定是一片光明,只是革命尚未成功,同志仍需努力。
9、要记得适时放松自己。也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故,其实您完全可以想办法来放下这些包袱。例如在上班前、午休时和下班后,给自己安静和谐的十分钟,可以在茶坊、咖啡店,可以在街心花园,也可以在忙碌的人群中,只为一份悠然自得的轻松释放,只为一份孤芳自赏的美丽。
10、去他丫的。如果真的是超越了所有可以承受的范围,那就痛快骂一顿吧!然后潇洒的说:“世界那么大,我想去看看!”
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