职场体验总结

时间：2022-12-14 09:45:48 职场我要投稿

职场体验总结（通用21篇）

　　总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以使我们更有效率，让我们一起认真地写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是小编整理的职场体验总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

职场体验总结（通用21篇）

　　职场体验总结篇1

　　经过几天的银行职场体验，虽然只是一点点工作量，但是看到银行工作人员没天的工作流程和工作中所涉及的知识和一些职业技能，我很高兴的告诉银行里的大哥大姐们，我很高兴，这些相关事项和任务所涉及到的，课堂上几乎都有接触到，原来专业对口就是这样的！

　　本次职场体验活动是在一个小支行进行的，具体是去麻烦人的，因为怕麻烦别人，我做起事来都是很小心谨慎的，做什么都要问得很清楚后才鼓起勇气去做，甚至问个问题或要求自己做些事都要鼓足勇气，这次体验之后，似乎胆子也练大了不少，在职场中，要有勇气，尤其是做事的勇气，这样才能真的体会到什么是职场，也只有这样才能提高自己。

　　在这个小支行中，从银行工作的日常流程中总结出，银行工作压力非常大，但从社会的角度看，无论是哪个职业都会有一定的压力的，经过体验和跟行内大哥大姐们的交谈，银行的工作压力体现在以下几个方面：

　　1、工作时间长。平常我们看到的银行都是早上9点开门下午5点半关门，其实不然，银行的工作人员每天早上8点半就要到单位指纹签到，然后开会或进行班前准备，开门后一直上班，中午一个小时吃饭，下午关门后继续处理业务或是开会培训，至少要6点半才能离开。

　　2、工作任务多。银行的每个岗位都会有不同的工作任务，任务最重的就是支行的行长和客户经理，柜员也不轻松。大家如果关注过银行报表的，就会发现中国的银行每年业绩的增长至少都在40%以上，这么大幅的增长靠什么，就是靠一层一层的下任务，向员工施加压力。总行把任务下给各省分行，省分行为了保证完成任务，一般会多加10%下给支行，支行再把任务多加10%下给客户经理和柜员。银行的业绩每年都要求增长，员工身上的任务也就一年比一年多，而且种类也是纷繁复杂。

　　3、工作节奏快。银行的业绩考核是每月一小考、每季一中考、半年一大考、年末再来个终极考核，催着你不断地前进前进、增长增长，根本就没有时间喘息，在银行最害怕的就是月末、季末、半年末和年末，人人都像热锅上的蚂蚁一样。银行竞争激烈，产品同质化严重，对客户的维护也会让你挖空心思，如何与客户增强联系？如何增大客户在你们银行的资产？如何防止你的客户被别人抢走？你每天都要去考虑这些问题，下班也难以摆脱。同感，而且客户经理的工作时间不只这个时间，个贷的客户经理，有时候早上七点就接到客户电话，晚上12点也可能会接到客户电话。双休日也照例会有不断的电话进来。当然，个贷也比较自由，没有太多的管制，时间安排上面相对灵活。

　　经过交谈，更经过体验，银行工作压力确实很大，但是我还是愿意去银行工作，对于这些或许更多的压力我觉的我能应对的。但从现状看来我必需学好专业知识，毕竟进入银行也不是那么容易的，也许这次我是有机会进银行体验，但我未必真的能进入银行工作的，或许哪天真的进去了，我的仅有的能力能支持我到几时呢？未来是个未知数，而未来能力的强弱把握在今日的自我培养，所以在大学的这些日子我要努力学习，更要注意自己的综合素质的培养，为将来应对种种压力打好坚实的基础。

　　职场体验总结篇2

　　实践，是一个学习体验的过程，是检验真理的过程。

　　我的职业目标定位在教师行业方向。作为一名数学专业师范类的学生，我一直坚信培养好自己的教师技能，是我以后找工作的金钥匙。所以我一直试着在各种与人交流的场合发挥自己的职能，比如说平时参加学校组织的义务家教、支教活动，自己寻找校外家教做兼职，在很多平台上试讲、说课比赛。

　　但令我感触最深的是今年暑假在南宁一所小学一个班担任为期一个多月的辅导员兼职工作。

　　今年暑假，我没有像以往那样一放假就回家，我选择了在校外做兼职来锻炼自己，同时积累社会经验。我和同班几位同学商量好，我们一放假就开始了奔波找兼职之路。一开始我们也没有专门寻找辅导员的工作，我们本来打算在餐厅里做服务生，我们几乎是挨家挨户的咨询，每次看到招聘二字的红纸，我们都上前咨询，但很多次都是被“已招满”或“不招短工”给拒绝了。但种种的碰壁并没有打消我们求职的热情，我们从中午一直走到了下午，结果是咨询店面无数，只有几个留下了联系方式，只能说机会还是有的。

　　第二天，我们又来到了人声嘈杂的市中心。这天，我们依旧充满信心，果然，功夫不负有心人。我发现了在路旁的一根石柱上贴着一张招聘大学生做兼职的广告，内容是定期给一个小班的小学生们复习功课和讲解题目。我通过了上面的联系方式联系了过去，电话那头是学校的主任。他跟我说了一下，定好了下午去和他当面洽谈的面试。下午，我按着他描述的地点来到了那所学校，那是一所私立的小学，我主要是负责给学生们讲解习题和复习，每周去3次。主任跟我谈好的是50块钱两个钟的报酬。

　　我想了一会，接受了他的条件。我想这种兼职的辅导员工作不就是我们以后出来要面对的教育方向吗？于是，我暗自欣喜自己找到了这份工作，虽然说价钱不是很高，但我想得到的是更丰富的体验和经验，所以为了做好这份工作，我重新查阅了他们的教材，自己大概温习了一下内容，同时拟好提纲，如何给他们上好每一节课。

　　在兼职的过程中，我感叹时间过得飞快，在为期一个多月的辅导过后，由于我们也快开学了，所以停止了我暑假的兼职体验历程。

　　类似的经历也大概能说是职场体验吧，过程中我收获了很多东西和得到了丰富的经验，现总结如下：

　　虽然是寻找兼职，但依然能够感受到求职的艰辛，所以我明白要想有所收获，必须得坚持；不要有太多的抱怨，踏踏实实；

　　选择了，就要努力去做，不是“玩玩”而已；对待学生要有耐心和细心；

　　不要歧视差生，设身处地地帮助他们进步才是最重要的；要懂得和自己的领导处理好关系；

　　兼职是锻炼人的工作，别要求太高，只求有所收获；

　　学会总结，慢慢地学会策划、组织一些活动。

　　以上是我暑假兼职中，做班级辅导员工作的体验总结。通过此次的经历，我了解了社会求职的艰辛和一份工作的来之不易，今后，我将学会总结自己经历中所收获的，以更高要求严格对待自己，为以后真正出社会求职做好准备。

　　职场体验总结篇3

　　作为一名医学生，临床实践与理论学习是永远分不开的。只要反复地将理论知识与临床实践结合，才能真正巩固“三基”知识、提高临床技能，使自己早日成为一名献身祖国医药卫生事业的优秀医务工作者。

　　医学生有着比其他专业学生多得多的课业。因此，在平常的学习生活中基本以理论学习为主，很少有接触临床实践的机会。所以，寒暑假就成了医学生巩固自身知识，提高临床技能的主战场。在进入大学的第一个暑假里，在强烈求知欲的驱使下，我就迫不及待的开始了充满新奇、挑战和责任感的临床体验。

　　体验职位的选取：

　　本次职位体验选取临床外科。外科学是医学科学的重要组成部分，是一门理论与实践紧密结合的学科，外科学的每一重大进展，都体现了这一原则。因此，学习临床外科必须亲自参与实践。仔细观察患者个系统、各器官的形态和功能变化；认真参与包括手术与麻醉在内的各种诊疗操作；密切注意病人对药物和手术治疗的效果；认真总结疗效与经验。基于此，要想成为一名具有高精尖技术的外科人才，必须要善于分析实践中遇到的各种问题，通过独立思考，把感性认识与理性知识结合起来，从而使自己能够早日成为一名具有发现问题、分析问题和解决问题能力的优秀外科人才。

　　体验职位的简介：

　　临床外科是一个主要运用手术或手法对疾病进行诊断和治疗的一门学科。临床外科疾病大致可分为五类：损伤、感染、肿瘤、畸形和其他性质疾病。它不仅包括疾病的预防、诊断与治疗，还需研究疾病的发生和发展规律。优秀的临床外科医生需要具有良好的医德、医风，才能为病人减少痛苦。同时，跨入21世纪后的外科学发展突飞猛进，外科医生必须刻苦努力钻研实践，才能满足我国社会发展的需要。因此，我们每位医学生都有责任成为既有高尚医德，又有过硬本领的德才兼备的青年骨干医学人才。

　　体验过程简介：

　　本次职场体验为20xx年8月3日至20xx年8月5日，共三天。在为期三天的职场体验中，除了学到了许多专业知识外，也体会到了医务工作者的高尚医德与工作的艰辛。

　　学到的专业知识：

　　1、局部麻醉；简称局麻，是一种简单易行、安全有效的麻醉方法，局麻要求熟悉局部解剖和药物的药理作用和掌握规范的操作技术。在注射局麻药时要先进行回抽，目的是判断针头是否进入血管。如局麻药注入血管，1ml即可导致严重的昏迷，如出现上述情况，应立即急救。

　　2、简单创伤的治疗；创伤是机械性致伤因素作用于人体所造成的组织结构完整性的破坏或功能障碍。创伤是继心脏疾病、恶性肿瘤和脑血管疾病之后的第四位死亡原因。在进行创伤治疗时，第一步为创口清理，简称清创，如果患者就诊是创口出血，应用止血带结扎伤口近端并用清水或肥皂水清洗；第二步为消毒，用碘伏对创口消毒，消毒是应注意无菌并保持每次消毒的方向一致。药棉球不能重复使用。最后是包扎，若创口较小，则消毒后仅用无菌纱布包扎即可，若创口较宽，则应进行缝合；若创口较深，包扎后应注射破伤风杆菌疫苗，以防出现感染。在包扎时，纱布的缠绕要适度，不能太紧和太松，同时确保纱布的良好透气性。

　　3、手术前的消毒；一般的手术，在进行消毒时应从手术部位起，向四周扩展消毒，但魄门附近除外，原因是魄门是人体最脏的部位，如果先对魄门进行消毒，可能使其附近的细菌无法在短时间内杀死，则会造成对周围消毒区域的污染。

　　工作的艰辛：

　　在郑州大学三天的职场体验中，我深切的感受到一位医务工作者的辛苦，并深深为他们的高尚医德及对病人的负责任态度所感动。在各行各业的职业中，值夜班的现象并不多见。但作为一名外科医生，值一个24小时的班就是家常便饭，这也就是为什么外科医生的办公桌上除了厚厚的专业书籍外还会见到方便面、面包之类的快餐食品。因为他们没有时间去吃饭，甚至没有时间去休息。但每一位优秀的外科医生都不会喊苦喊累，因为他们热爱自己的事业，当看到患者急匆匆的赶来，看到病人家属焦虑的眼神时，那种强大的责任心足以驱赶他们身上沉重的睡意。他们快乐着，因为他们，一位位患者解除了痛苦，走向了健康。

　　工作中存在的问题：

　　临床外科工作充满挑战，病人的处置过程的每一步都应谨慎认真。在短暂的职场体验过程中，由于自己的经验不足，也在工作中遇到了一些问题。

　　1、与患者的交流方式偶有不当，在进行问诊时，会参杂一些专业术语。

　　2、专业知识薄弱，患者提出的问题无法正确解答。

　　3、对手术的熟悉度和手术技巧的熟练程度不足，手术过程略显笨拙。

　　解决问题的方法方式：

　　1、由于不同的患者有不同的文化背景，所以他们对各种医学词汇的理解有较大差异。与患者交谈，必须用常人易懂的词语代替难懂的医学术语。有时，要对难懂的术语进行解释后在使用，如“你是否有过尿血，换句话说有没有尿色变红的情况”。

　　2、对于患者提出的问题，当自己不懂时，不能随便应付，不懂装懂，甚至乱解释；如知道部分答案和相关信息，可以提供给病人供其参考，或者自己查书请教后再回答。

　　3、针对手术过程中存在的问题的解决方法，一是要在术前做好复习，对手术中涉及到的专业知识要做到清晰有条理。同时，要多参与实践以提高手术熟练程度，但切忌为了提高手术技巧而对患者进行手术，这是极没有医德的行为。

　　对体验职位的分析：

　　临床外科是一门知识深奥的学科，想要成为一名优秀的外科医生，必须刻苦专研，努力实践，找到最好的治疗疾病，解除患者痛苦的的方法。同时，外科医生在医药卫生事业的发展中发挥着重要作用，承担着数十亿人民的生命健康。尽管工作十分艰辛，不能好好休息，从来没有节假日，每天都是工作日，但每位优秀的外科医生都任劳任怨。因此，临床外科是一个十分神圣的、崇高的、伟大的职业。

　　自身的认识变化：一直以为外科治疗就是手术，但通过实践使我了解到外科治疗除了以手术为主要疗法的疾病为对象外，还包括以手法为主要疗法的疾病。而且外科疾病并不是都需要手术的，如化脓性感染，早期一般采取药物治疗。由于外科治疗中多以手术或手法为主要治疗方法，因此会给患者带来较大痛苦，所以，治疗过程中能用不进行手术的治疗方法就用不进行手术的疗法，能用创伤较小的治疗方法就不用创伤大的治疗方法。一名优秀的外科医生要有精湛的技术和高尚的医德，要全身心的想一切可能的办法以最小的创伤为患者解除痛苦。

　　对自己就业和将来职业发展的帮助：自己作为郑州大学临床医学七年制的学生，我们有着更加充裕的时间来学习专业知识，进行临床实习。通过三天的职场体验，我真正的感受到了正在遭受病痛折磨的患者对医生的期盼；真正感受到了医务工作的辛苦，有时甚至是误解。但每当我们为一名患者解除痛苦之后，愉快的心情又会重新洋溢在我的身边。虽然辛苦，但看到患者康复后的一张张笑脸，我就更加坚定了自己将来走向人类卫生事业的决心。在接下来短暂的六年学习时间里，我将努力学习各门专业知识，通过不断的临床实习，培养自己高尚的医德。使自己早日成为一名具有精湛专业知识的外科人才。

　　职场体验总结篇4

　　感谢武老师的精彩讲课，我受益匪浅，也有所感悟。

　　从形式上，上课不拘束，我可以自由表达我的观点。找到了上课该有的感觉。提升了自信心，让我觉得自己并没有堕落。从内容上，讲的都很实际，在以后能够真正用的上。提到“二八法则”我很赞同。上周我还在质疑陈同举老师说的那些话“磨专业课”能磨练人的心志。老师讲的课如果你不喜欢也得听，就当在磨练你的忍耐力我当时还真是困惑了，自己想做的事情做不了，把时间浪费在无聊的课程上，有什么意义呢？我想坚持自己的道路，我选择性的去听课，看自己喜欢看的书，卖东西赚钱，想法去旅游我不想考试，不想安于现状，我迫切的希望走出校园，希望家人过上好日子。您说我的思路有问题吗？是不是如陈老师说的“太功利化”？那“二八法则”该如何理解呢？

　　人退步有时间节点，这次开学大部分同学都退步了。我之所以没有感觉退步主要有两个方面。第一，上学期在学校没有学到太多东西，也没有听过未来支点的课，假期没有多少值得回顾的东西。其次也没有好的习惯去维持，没有退步的空间啊。第二，假期经青大同学介绍，找到了一份短期工作（家乐福收银员）。认识了好多朋友，培养了我对工作认真专注的态度。生活上，能规划日常开支，每晚我们都围在一起看<非你莫属>，看杨澜，大冰他们的谈话节目。我从中领悟到很多东西，物质追求是必须的，精神上的感悟才是最重要的。了解了下阶段大学生就业形式。加深了我对旅游的热爱，对家人对朋友的感恩。还有就是感情上，如千千万万大学生所说，毕业就分手，那我可以接受独立，一个人照样活得很精彩！这样看来我进步很大呀！

　　期待您的下一场演出！

　　职场体验总结篇5

　　职场体验总结在这一段深入职场的日子里，我体验到了工作的核心在哪里，同样我也学到了许多关于林政管理工作的经验，经过一个星期的职场体验我的总结如下：

　　1、资源林政部门严格执行森林资源采伐限额管理制度，依法规范了林木采伐审核审批程序，做到了伐前打号公告、伐中监督、伐后验收。

　　2、在林权确权方面，在稳定林地的所有权的基础上，进一步放宽、放活林地经营权，加快了林权证的发放。

　　3、木材经营加工管理工作步入正轨，林政执法人员素质进一步提高。严格执行民主集中制进一步规范完善了林业站的议事和决策机制。对重大问题，重大干部任免，重大事项安排，大额资金使用等方面全部集体研究决定，有效地避免了“家长制”、“一言堂”现象的发生。三是加强行风建设，从源头预防和治理腐败行为。首先认真学习解读和贯彻执行《行政许可法》，深入推进行政审批制度改革，严格执行采伐限额审批制度，征占用林地审批制度，推进了依法行政重在服务的工作进程。从源头上杜绝了腐败现象发生。全面推进林业站事物公开，达到了公开形式规范，公开内容具体，公开效果透明的目标。

　　4、信访工作

　　健全信访工作领导小组，明确领导抓信访工作的责任，形成各负其责、齐抓共管的信访工作格局。认真落实责任追究制度。进一步落实好领导接待日制度。共接待来访1次，答复1次，给群众了一个满意的答复。

　　总结一星期来的工作，体会到了职场中得严谨和紧紧有条的次序，也有一定的小小成果，但与领导的要求和期望还有一定差距：一是学习得不够深入。虽然对党的路线、方针、政策和党纪党规进行了认真学习，但学的不够扎实，理解的不够透彻。二是对有关的工作还不够深入了解透彻办起事来还有些无法做出更好的措施应对，对一些行政知识了解不是很。今后我将更加努力学习有关欠缺的知识，争取毕业后能做一名最好的职业者。

　　以上的这些都是在职场中所学到的最宝贵的东西，也是我人生中获得的第一次重大体验，我坚信自己的努力不会付诸东流，相信明天将会更好。

　　职场体验总结篇6

　　古人云：“知行合一，自强不息。”一个在校的大学生要想对自己所学的专业有更深的了解，感受职场生涯是必不可少的，在对求职欲强烈以及对自己职业喜爱的情况下，我对酒店的工作进行了深刻的体验。本人的职场体检共包括以下几个部分。

　　一、体验职位的选取

　　本次体验职位是酒店餐饮部的服务员，酒店服务人员是酒店的重要组成部分，整个酒店的运行都离不开服务人员，没有满意的员工，就没有满意的顾客，服务是要靠员工去完成的，员工的工作情绪会直接或间接地影响到服务质量，乃至整个酒店的兴旺。与此之外，要想做到一个酒店优秀的管理人员，实现自我的价值，就必须从基层做起，这样才能为自己的事业打下好的基础，进而在酒店里做到脱颖而出。

　　二、体验职位概况

　　酒店餐饮部门是酒店的重要组成部门，其主要提供顾客的用餐，以及婚宴、聚会、会议、各公司的主要酒会活动举办场所，为其顾客优质的服务就餐。由于餐饮部的客人有的只是在酒店就餐就走了，所以流动比较大，这就要求餐饮部服务员要有很好的服务意识、外语能力、交际能力、个人处理突发事情的能力。因此，做好酒店餐饮部的管理层必须要有很好的专业技能和交际能力。

　　三、体验过程简介

　　本次的职场体验时间为20xx年3月2日—3月17日，选择的酒店是郑州的中州皇冠假日酒店，一个五星级酒店，我在餐饮部做服务员。在为其半个月的职场体验中不仅学到了专业与实践的灵活运用，也体会到了做好餐饮部工作的不容易之处。

　　（一）专业知识运用的体验

　　1、摆台：摆台是餐前准备工作中最基础的工作，这不仅要求服务人员对专业技能的熟练掌握，还要求要有一定的技巧，对骨碟、碗筷、烟缸、玻璃杯、红酒杯、白酒杯之间的距离以及摆放的次序都有细微的要求，要根据不同的桌台进行不同的摆放，口布也要有统一的风格。

　　2、简单的服务流程：在老师教导过我们当客人入场时，要及时的为客人打开口布，并斟茶，如果客人在停留片刻后换到其他的桌上就座，要把客人用过的餐具给予换掉。在客人就餐过程中要及时的为客人更换骨碟，时刻及时的满足客人合理的要求。

　　3、翻台：一般翻台是比较消费体力的，按照学校学过的及酒店师傅的要求，撤台的顺序要由小件再到大件，这样能提高整个翻台的速度。

　　（二）辛苦工作的体验

　　在半个月餐饮部职场的体验中我感到了餐饮部工作的辛苦，餐饮部的服务员不仅担负着传菜的任务，而且要由灵活的头脑，以便及时的记下菜名，为有要求的客人讲解。一般要是晚宴，工作时间是可能到凌晨的，并且，要对形形色色的客人提出的问题给予一个满意的答复，要考虑顾客就餐过程中可能出现的突发情况，要有处理突发事件的能力，要做到让顾客满意。

　　三、工作中存在的问题及解决方法

　　酒店工作充满挑战，在做每一步的时候都要认真，在短暂的职场体验中，由于自己自身的不足和专业知识掌握的不够熟练，工作中也出现了一些问题：

　　1、由于自小生在农村，很少说普通话，造成普通话不标准，在跟客人沟通过程中，出现害怕心理，造成沟通不畅。

　　2、专业知识浅薄，对于主管班前会提出的要求感到陌生，有些做的不规范。

　　3、在服务的过程中遇到一些突发事情，有时候还不能及时想到解决问题的办法。

　　通过职场的体验，我认识到自己的不足，我不仅在服务的过程中尽量规范我的语言，我决定以后用普通话和跟朋友交流，多大声讲话，而且也可以时常跟着新闻联播播音练习自己的普通话。对有些做得不规范、不标准的专业技能，在下班后多请教熟练地员工和师傅，遇到的特殊事情，我虽然不能很快解决问题，但是我通过我优质的服务来赢得客人的谅解。我决定，在学校里专业课上也要加以锻炼，并多阅读一些酒店专业实操的书籍，以提高自己的眼界，提高自己解决问题的能力。

　　四、自身的认识变化

　　一直以来我都觉得餐饮部就是简简单单的为客人提供一个吃饭的场所，但通过职场体验总结使我了解到，酒店的餐饮部是一个很好的展现自我才能的平台，不仅能够提高自己的语言沟通能力，而且是一个有志的少年实现自己梦想的地方。而且我认识到，酒店餐饮部工作既繁琐又充满活力，想要成为一名优秀的酒店餐饮部经理，必须有过硬的专业技能、健康的身体和积极向上的心态。尽管工作十分的辛苦，但每一个优秀的酒店管理人员都有着一颗向上的心，为实现自我的人生价值不断努力。

　　五、职场体验对我未来职业发展的帮助

　　作为酒店管理管理专业的学生，我将有足够的时间去学习专业知识，通过两天的职场体验让我学到了很多，身为酒店的服务人员，应该熟知酒店的文化和礼仪，这样才能在工作中更好的为他人服务，尤其是微笑时非常重要的，当你微笑的对待客人的时候，传达的不仅是一种温馨，而且能够在另一方面提高自己的气质。对待自己的工作不能被自己一点点的困难和劳累而改变，保持一颗向上的心态把工作做好，就像带着最初的梦想上路，每一天都在进步。还有必要的专业技能的掌握能使在酒店工作中事半功倍。

　　总之，要做好一个好的酒店管理人员要做的远远不止这些，但每一点都是收获，以自己的努力收获着一份耕耘，在幼稚中渐渐的成熟，为自己的职业目标打下基础，我相信，我的酒店生涯将会是一片光明。

　　职场体验总结篇7

　　作为一名医学院的研究生，我深知对于医学生而言临床实践与理论学习是永远分不开的。只有反复地将理论知识与临床实践结合，才能真正巩固“三基”知识、提高临床技能。我曾有一年的临床工作经验，两年的临床实习经验。我特选取研究生期间的20XX年10月10日—10月11日这两天作为这三年实习及工作体验的一个缩影。

　　一、体验职位的选取

　　我选择的职位是桂林医学院附属医院神经内科医师。我是内科学脑血管疾病方向的研究生。根据我的职业生涯规划及所学专业，未来5年我的目标职业是应该是三甲医院的神经内科医生，我已经在这个职位实习满一年。因此我选取这个职位作为我的体验职位。

　　二、体验职位的简介

　　神经内科是独立的二级学科，主要诊治脑血管疾病、偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢病和遗传病、三叉神经痛、坐骨神经病、周围神经病及重症肌无力等。主要检查手段包括头颈部MRI，CT，脑电图、肌电图等。目前脑血管疾病的最先进技术为神经介入技术。

　　三、体验过程简介

　　本次职场体验为20XX年11月10日至20XX年11月11日，共两天。在为期两天的职场体验中，我随带教老师参与交班、查房、病历书写、手术、收治新病人。我除了学到了许多专业知识外，也体会到了医务工作者的高尚医德与工作的艰辛。

　　四、工作中存在的问题及解决方法

　　临床工作每天都要面对复杂的病人，复杂的病情。由于自己的经验不足，也在工作中遇到了一些问题。

　　1、在进行问诊时，与老年患者沟通存在困难。

　　2、部分专业知识薄弱，患者提出的问题有些无法正确解答。

　　3、对神经介入手术的熟悉度和手术技巧的熟练程度不足。

　　解决问题的方法方式：

　　1、要有更多的耐心，用更通俗易懂的话语解释，力争给患者解释清楚。

　　2、对于患者提出的问题，当自己不懂时，要请教老师或者自己查书后再回答。

　　3、在老师的指导下提高手术技巧。

　　五、对体验职位的分析

　　神经内科是一门知识深奥的学科，有许多复杂的症状和体征，想要成为一名优秀的神经内科医生，必须刻苦专研，找到最好的治疗疾病解除患者痛苦的的方法。同时，尽管工作十分艰辛，但每位优秀的医生都任劳任怨，因为医生这个职业是神圣的。

　　六、自身的认识变化

　　通过实习，我进一步认识到了专业知识的重要性，也认识到新技术带来的好处。原来的脑血管疾病只能用药物治疗，效果很差，花钱多，治疗时间长，病人后遗症多。现在的微创神经介入手术，可以在近乎没有痛苦的方法下，从根本上治疗脑血管病。因此要不断探索和学习新技术，为患者提供更多的帮助，要注重沟通技巧，减少医患矛盾的发生。

　　七、对自己就业和将来职业发展的帮助

　　自己作为一名医学研究生，我深知自己将来肩负责任的重大，也感受到了医务工作的辛苦。在未来的日子里，我将努力学习专业知识，提高自己的沟通技巧。使自己平稳地走向工作岗位，同时要注意管理技巧和管理知识的学习。争取早日实现让老百姓看得起病，让更多人没有疾病的伟大理想！

　　职场体验总结篇8

　　今年暑假我找了一份暑假见习去做，还是我妈妈介绍过去的。每天重复单调的生活，这样的生活比在学校里生活学习还要无聊，每天像机器一样的重复那几件事情，而且还不能抱怨。所以感觉职场人的心理素质都很强啊。

　　每天做这一样的事情，所以每天都会感觉很累的。每次都会感觉很辛苦，果然赚钱不容易啊，从现在开始花钱一定要考虑之后再花钱，并不是所有的人都可以找后门托关系，大家还是要努力踏踏实实的努力取得成功这样的生活，和成功途径才是王道。

　　还有就是一定要注意自己的言行，因为很多时候靠的就是自己的情商，要做好人，一定会比做事情更难更有挑战性，我们在无意间就感染了别人，也受着别人的影响。我们将来一定要处理好人际关系。如果人际关系处理好了，很多事情不需要自己亲自动手，而且职业上升的机会会更大，我们一定要把握好这一点。职业素质就是自己学识的体现。

　　做任何事情一定要注意逆向思维，特别是很多事情当你想不通的时候，这个尤为关键，我在暑假做事的时候就遇到了一个问题就是拿双面胶，黏贴标签的时候，我就顺着一个一个的贴，结果被我的主管看见了，他将胶纸拉出来很长，然后将标签一个一个放上去，这样快很多很多，但是我就是没有想到，当时我就有一个强烈的感觉，我怎么那么笨啊，脑袋太不好使了。感慨人家在这行业混的果然就是不一样啊。当时我就想到了，我当时就应该有逆向思维，这个办法就会自己想出来，就不会这么困难的。有时候做事情不仅仅要求努力，还要动脑子。

　　还有不管做什么事情就是要坚持下去，一定会有收获的。刚刚开始的时候实在是不习惯，这样的职业生活，要自己去处理事情，而且被人呼来喝去的，还累的要死，所以开始的几天就很想打退堂鼓了，不想干了，有什么大不了的，不就那点少的可怜的工资吗，还每天跟我妈妈赌气，感觉很不爽，但是后来就自己想通了。这么点事情都受不了，将来还怎么能成大事，然后我就坚持下来我，做了一个月，坚持完一个月我才发现这次实践是非常有意义的一件事情，这是一次很珍贵的经验。

　　吃得苦中苦方为人上人，我想这一次还算是好的因为只是劳其筋骨，将来的生活有可能是考验自己的毅力的，生活没有学校里想象的那么简单，社会实践是很有好处的，我们懂得了很多，这些不是在课堂上可以学的知识，但是确是将来在社会上生存的规律，越早接触只能让我们慢慢的去适应，不至于将来到社会上去突然接受突如其来的一切。

　　还有就是感觉要好好学习英语，我们公司有些外商到我们公司来视察，我看见那个翻译的人员就是很流利的讲英语，当时就羡慕死了。她的工资是一般的普通工人的四五倍，想象同样是人啊，差距怎么就那么大呢？她工作一个月做的轻松，比人家做一个季度的都多。这就是知识的力量，这些个有才的人，就是公司需求的，将来我就要做这样的人。

　　还有一种实践的感觉就是要珍惜时间，看到公司里生产部的人，那些个叔叔阿姨，大概和我爸妈那么大，他们到了那个年纪一生就基本定型了，只能那样了，想当初，他们也和我现在这样年轻，这样的对生活充满期望，但是生活会磨砺一切，将青春时候的锋芒毕露的棱角磨平了，他们也只能甘愿的在公司里做这无止境的每天都一样的重复工作，生活就是这样，每个月领着只够养家的工资，什么精神生活也没有，就好像将自己的余生卖给了这公司，等到自己连基本的工作也做不了的时候公司也不要你了，生活对他们来说还有什么意义呢？生活给他们的太少了，生命一直在索取他们所有的开心，所有的幸福。他们由于生命已经走到了那个阶段，所以只能认命。只能做命运的奴隶，只能匍匐在血腥的资本家脚下去求得那一点点少的可怜的工资。

　　这个社会就是这么现实，资本家就是这么残忍，我们不能改变现状，只希望将来的生活可以过的好一点，所以那些个疯狂地追求物质生活的我也就见怪不怪了。

　　我只希望将来我找的工作可以实现我的人生价值！

　　职场体验总结篇9

　　去年6月份，也就是高考之后，我迎来了自己的第一份暑期实践工作，当时是在柳州一家餐饮企业上班，大概上了两个多月的时间，感受颇深。如今，回想起当时的情景时还是记忆犹新。

　　我很幸运自己的第一份工作是靠与人打交道、讲究礼仪的餐饮服务员，在那些日子里，我学到了作为一个职场人应该注意和要学会做的事情。下面是我总结的几点感受：

　　一、要有胆量。这是我进入餐饮企业最先体验到的一点。我记得上班实习的第一天晚上，全体员工照例开会，新员工要上去做自我介绍，这对于我来说应该不成问题的，可是当轮到我上去介绍时，我嘴巴不停地颤抖，吐字不清，小声的连自己都听不到。后来在经理的鼓励下，我大胆地介绍自己，赢得了同事们的阵阵掌声。这也为接下来的工作带来了便利。

　　二、有礼貌。我想这是我在这两个多月里面感受最深的一点了。在餐厅内，不论见到顾客、同事、经理或者其他人，你都必须向人家说声“你好!”,当然，人家也会回一声“你好！”的。为此，我们还接受了公司为期一周的礼仪培训，现在这些培训对我而言是越来越有用了，因为中国是一个礼仪之邦，做到一个有礼之人，到哪都不会吃亏。

　　三、要学会向老同事学习。学会学习，对于初来工作的学生尤为重要。我学习能力一直都很强，但是，我一直虚心请教老同事，向他们学习有关的经验。因此，当时教会我工作技能的师傅是一个比我小一岁的女孩子，她虽然初中毕业，但是业务能力很强，我经常向她请教，在她一个星期的带领下，我基本掌握了工作技能。

　　四、要细心。工作细心，方能取得成功。作为一名服务员，每天要面对形形色色的客人，但是，无论如何，细心服务，因为“顾客就是上帝”。当时，我上班都要招呼客人，为客人倒茶、移凳子、点菜、上菜、擦桌子，不能让顾客主动叫服务员，在客人没叫之前就先主动上前服务，所以，这就要求我上班要十分的细心。

　　五、我学会了珍惜机会，珍惜同事间友谊。我非常感谢这家公司当时录用我，让我在这里感受到集体的大爱，这种感觉非常温馨。在那两个月里，我们曾经经历过困难，但是，更多的是我们一起度过，一起分享过，我非常高兴能够认识那么多的同事，我会珍惜我们曾经一起开开心心地上班。

　　第二次体验

　　这次体验是我今年利用大学暑假时间下到广东珠海一家世界500强企业上班，这时的我不再像去年一样那么轻松，因为我现在是一名大学生，出来是为了接受社会的考验和体验工作的艰辛。当时做的是一名操作员，很辛苦，加班很多，感受最深。来到这家企业，什么学历的人都有，我并不因为自己是大学生而高调做事，相反，在这里，动手能力强的人是最受欢迎的。记得领班跟我说过，来到这里，安排你做什么岗位就不要随意更换，免得后果自负。从那时开始，我感受到了一个大公司纪律的严格，在学校都不曾有过。类似上班时间打瞌睡就要受处分，睡觉更严重。所以，来到这里，我学会了更严格地要求自己。

　　在学校的时候，都说人际交往很重要，但是，出到社会，人际交往更重要。社会不像学校那样单纯，充满着各色各样的人，学会处理人际之间的关系，对于工作和生活相当地重要。所以，人际交往很重要。

　　工作积极，吃得苦，很吃香。在这家企业，一般都是操作员，而且上班一天10小时，都是要站，对于我来说不是问题，在我上班的前几天，站到我的双脚没有知觉，几度想找个地方靠靠，但是，目睹那些老员工照常工作，我咬着牙几次都坚持了下来。因此，上班吃得苦，很重要。

　　就业竞争真的非常激烈。在我工作的那个小组里面有一半都是大专或者大专以上的学历，而且据我所知他们都是今年刚毕业，目前还没有找到工作，暂时待在这家工厂。由此可见，就业的激烈竞争需要我们大学生更加注重全面发展。

　　总之，这两次暑期工作之旅对我受益匪浅，我不能再在大学校园里虚度光阴，而规划自己的职业生涯，为之奋斗才是切实际的。同时，经过这两次体验，我也发现了自己的职业兴趣，我喜欢做有关管理的工作。我相信，我明白这一点之后，我会更加清楚自己的职业道路的。

　　职场体验总结篇10

　　通过这次实习，我学到了很多课堂上学不到的东西，仿佛一下子变得成熟了，明白了做人做事的道理，也明白了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间的一切生活不可能一帆风顺，只要你勇于面对人生的每一个岗位！这让我清楚地感受到了肩上沉甸甸的责任，看清了自己的人生方向。也让我认识到，秘书工作要支撑一种细心认真的工作态度，要有平和的心态和不耻下问的精神。不管发生什么事，我都要时刻替别人着想，听听别人的建议，不要太急躁，对自己做的事情负责，不要轻易做出承诺，要尽力去实现。单位也培养了我的实践能力，增加了我的实践经验，为实际的秘书工作做了一个新的开始，也为我们以后的工作更好的积累了经验。

　　我知道工作是一项充满激情的事业，需要执着的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是，在这次实习中，我第一次真正融入了社会，在实践中了解了社会，掌握了一些与人沟通的技巧。在这次实习中，我观察了前辈如何与上司互动，如何处理他们之间的关系。利用这个难得的机会，我们也开阔了眼界，增长了见识，为以后进一步走向社会打下了坚实的基础。

　　实习期间，我无故旷工。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，虚心听取他人提出的工作建议。而且我能认真观察，亲身体验，独立思考，全面分析，并努力学会将从样本中学到的东西运用到实际工作中，努力达到理论与实践相结合的最佳状态，这培养了我执着的事业心和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和品质。能够服从命令，与同事相处融洽，尊重领导，认真负责，责任心强，能够保质保量完成任务。并且始终坚持一个原则:要么不做，要么做得最好。

　　X个月的实习结束了，在X个月的实习中我学到了很多课堂上学不到的知识，受益匪浅。现在，我将对这X个月的实习工作做一个总结。

　　回顾这段时间的工作，我并不满意。这个我想过，学习经验自然是一个因素，但更重要的是心态的`改变没有做到。现在发现这个不足应该是及时的，因为我明白了什么是工作。在接下来的日子里，我会朝着这个方向努力，我相信我可以抹去那些本该不存在的“特征”。感谢这段时间老师们的指导和教导，让我受益匪浅。

　　这次实习让我第一次感受到了所学的知识和实际应用，理论和实践的结合让我们大开眼界。也算是对之前所学内容的初步检验吧！这种生产实习对我们以后的学习和找工作真的很有好处。在短短的一周时间里，让我们从理性回到感性的重新认识，让我们对这个社会有一个初步的了解，对我们未来应该把握的方向有所启迪。

　　我会把这次实习作为我人生的起点，在以后的工作和学习中不断要求自己提高自己，做得更好。

　　职场体验总结篇11

　　“社会是复杂的，工作是辛苦的。”但只有真正的体会过，才能真正的了解自己的想法！

　　此次毕业之际，我为完成作大学毕业的实习任务，走出了校门，踏上了社会和公司的环境。在这段成为顶岗实习生的工作体验中，我努力发挥了自身xxxx专业出生的能力，积极的在工作岗位上发挥了自己的热情态度，在工作中取得了属于自己的成绩和收获！

　　作为一名应届大学生，在正式开始实习之前我对自己一直都是信心满满，甚至有些“自负”。认为自己经历了漫长的学习，解决一些基本的问题完全不在话下。

　　但在真正开始工作之后，我却被工作中许多未曾见过的的问题打败。这一体验，让我充分认识到自己的能力，更学会了——谦虚。

　　在后来的工作中，我也渐渐的融入了公司的集体，能开始在工作中为集体考虑，为公司的发展思考。并且，我也渐渐的适应了xxx行业的工作，并严谨的学习了xxx公司的发展理念，提升了自己的工作思想。

　　此次进入xxx公司，我主要负责的是xxx岗位的顶岗实习工作。因为作为实习生的缘故，前期很长一段时间里都是在xxx前辈的带教下学习并完成自己的工作。

　　实习之后，我也因为工作原因搬出了校园宿舍。在这段社会生活的体验中，我学习了不少生活中的经验和技巧。这不仅让我认识到了许多生活的智慧，更加强了我的独立自主能力，让我能在独立的生活中也能照顾好自己的起居。

　　回顾这次的实习，辛苦和困难都是必然的，但真正值得纪念的还是这段体会中我学会的拼搏和责任！我也会在今后的工作和生活中继续努力，让自己真正成为一名对社会发展有贡献的人！

　　职场体验总结篇12

　　实习期间，通过理论联系实际，不断学习，总结经验，巩固了所学知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

　　首先，毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。雇主在招聘员工时首先要看的是你的专业技能是否过硬。我们过去的考生，有的是不同学校的学生，有的只是因为对专业知识的掌握不如别人而眼花缭乱。对于用人单位来说，如果一个人专业知识过硬，在这个特定的岗位上会很快得心应手，从而减少用人单位花费大量精力去培养一个员工的必要。

　　第二，你在工作中要有很好的学习能力，有一套知识学习体系，能够通过相关渠道自己解决问题。因为工作中会遇到各种各样的问题，不是每个情况都能掌握。这个时候，要想做好工作，就要有良好的学习能力，通过不断的学习，掌握相应的技术，解决工作中遇到的每一个问题。这种学习能力，一方面来自于向老师和工作经验丰富的人学习。另一方面是自学能力。没有别人的帮助，我也能努力工作，找到相关的方法解决问题。

　　第三，良好的人际关系是我们工作顺利的保证。在工作中，不仅仅是与技术和设备打交道，更重要的是与人交往。因此，我们必须掌握同事之间的交流和社交礼仪的原则。这是我们平时要注意的。和谐的人际关系可以为顺利工作创造良好的人际氛围。

　　另外，我在工作中也有很多缺点。比如:缺乏实践经验，相关技能知识掌握不规范等。我经常提醒自己，一定不能怕苦怕累，在掌握扎实理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面，我们应该不断加强学习，学习新知识和新技术，更好地为人民服务。

　　通过这次毕业实习，我将把在学校学到的理论知识运用到社会实践中。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利毕业设计做准备，为顺利融入社会做准备。毕业实习是从学校到社会的过渡。为我们顺利走出校园，走向社会，更好地为国家和人民服务做准备。

　　经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的前景。今后，我将尽力做到以下几点:

　　第一，继续学习，不断提高理论素养。

　　在信息时代，学习是不断吸收新信息，获得职业进步的动力。作为一个年轻人，应该把学习作为保持工作热情的重要途径。上岗后积极响应单位号召，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用过硬的业务知识提高能力，用广博的社会知识开阔视野。

　　第二，努力练习，有意识地转换角色。

　　“理论是灰色的，生命之树是常青的”。只有将理论付诸实践，才能实现理论本身的价值，只有将理论付诸实践，才能检验理论。同样，一个人的价值是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼自己的品质，彰显自己的意志。

　　从学校走向社会，首先的问题就是角色转换的问题。从一个学生到一个单位人，在思想层面上，必须认识到他们的社会角色有很大的区别。学生的时间简单来说就是学习知识，而社会实践就是不断学习，将知识运用到实践中。学生可以自己选择交往对象，而社会人更多的是别人选择。所有这些差异。不胜枚举。但是，仅仅在思想层面认识到这一点是不够的。而是要投入到实际的工作生活中去，有意识地改变这个角色。

　　第三，提高工作积极性和主动性。

　　一个月的实习期很快就过去了，这是开始也是结束。眼前呈现给我的是一片可供自己驰骋的沃土，我明显感到了一份沉甸甸的责任。在以后的工作和生活中，我会继续学习，深入实践，不断提升自己，努力创造成绩，继续为社会创造更多的价值。

　　最后感谢单位领导，部门领导，老师的支持和帮助。我会继续努力。

　　职场体验总结篇13

　　此次实习对于我来讲是一次很好的锻炼，就像是即将放飞的小鸟，经历过严格的训练才能飞的更高，最后才可以搏击长空，幼儿园给了我提供了进入教师角色的最佳环境，让我们将课堂所学的理论知识与技能得到发挥和改进，特别是指导老师和园长对我的细心指导，使我获益匪浅。

　　陶行知有句话??捧着一颗心来，不带半根草去。给我们诠释了作为教师对学生对教育事业的态度，对于此次实习我正是抱着这样的态度，进入幼儿园，我不仅是一位实习生，更是一名准幼儿老师，我的一言一行很可能会对幼儿产生影响，我的一个眼神可能会激励幼儿情感；同时我也认真观摩老师组织的每一次活动，一日活动的安排，认真的记每一个孩子的大名小名，坐的位置，谁和谁是好朋友，用餐的情况，喜欢玩什么区角游戏等等。而对于老师给我提的建议，每一点都会牢记，认真的设计教案，参加备课，回来后修改教案，准备教具，做课前的准备，课后做效果分析。

　　在实习第一周，我尝试给幼儿上餐前活动，在早教机构代课的经验给了我很大的帮助，孩子们很喜欢我教的手指游戏和儿歌，在于幼儿的互动当中也使我获得了很多的快乐，我相信每位幼儿都有一颗天使之心，他们的天真纯朴给了我很多感动，让我印象最深的是有一次是然然头上戴了一种珠珠的发饰，早上自由活动时文杰哭着跑过来对我说：曾老师，然然戴的那个是我的，是“天使造型”里的，由于没听清楚，她直接把我拉到然然面前，这时然然也哭了起来，摸着自己的发饰说是妈妈买的，我才明白了，当时，我先安抚然然，让她不要哭，我来给你们找答案，我拉着文杰到天使造型，找到了她的发饰，她们的发饰只有颜色有点不一样，很容易误认，看到我手里的发饰，文杰停止了哭泣，我只轻轻地说了句你知道要怎么做了吧，文杰便走向然，给她到了道歉，之后，我找机会低文杰说，误会别人，别人会很伤心的难过的，所以一定要看清楚，想明白，才可以说。

　　这短短的三周实习，给了我挑战，快乐，和感动，是我更加明确了做一名幼儿老师的信念！

　　职场体验总结篇14

　　通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

　　我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

　　实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

　　回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。

　　短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的实习心得，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。

　　临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

　　刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

　　到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。

　　职场体验总结篇15

　　为期两周的金工实习结束了，这是我在大学生活的第二次金工实习。同上一次一样，我从金工实习的课程上学到许多书本上没有的东西，让我获益良多。金工实习是工科学生最基本的实操课程。金工实习是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。相对哪些枯燥无味的理论课程，金工实习无疑有趣多了。相对专科的学生来说，我们的实操时间比他们少得多。虽然金工实习的时间不长，但是我格外珍惜这样的机会。在大学生活里，这是我们为数不多的机会去锻炼我的手工操作能力。

　　在这短短的十日时间里，我学习了包括热处理、焊接成型、铸造成型、车削加工、钳工、数控车削加工、电火花加工、数控线切割八种工种。相比第一次的工种，这次的工种更多需要手工操作加工，如：热处理、焊接成型、铸造成型、车削加工、钳工。而上一次有许多工种只是操作电脑就可以了。很明显，这次的难度更加大。因为我之前从来没有操作过这样的机械和设备。

　　正如毛主席所说的一样，身体才是革命的本钱，安全问题始终是最重要的问题。许多人对操作前的安全教育不重视，认为太烦琐，太枯燥。其实那是十分重要的。因为在实操中的机械都有其一定的危险性的，比如，车床在高速旋转中，由于不正确操作，有可能回导致刀头飞出来的，由于惯性，刀头的速度会很大，这是非常危险的。在各个工种里面还有更多的安全要求，如车工不能带手套，佩带首饰不得悬露，女生长头发要盘起来压入工作帽中，钳工允许戴手套但车工的就一定不能戴手套，焊接的还要戴面罩等等。焊接和热处理时，工件上的温度非常高，不能用手直接拿工件。

　　数控线切割时，通过钼丝的电流很大，注意不要用手去接触，很容易造成触电和损坏钼丝。另外就是要遵守是实习室的规章制度，比如：不能在操作时嬉戏打闹、不能穿拖鞋等等。要遵守是实习室的规章制度和按照设备的说明正确操作机械，否则就很容易发生意外事故和损坏机床。正所谓“无规矩不成方圆。”任何一间工厂的生产车间都有他的规章制度，你违反这些规章制度就会很容易引发意外事故。其实这些规章制度都是为了安全着想的。

　　通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在老师的悉心指导下，我们掌握了很多在课本学不到的工艺技巧很多实际操作。

　　热处理是通过加热的方法改变金属的内部分子结构以改变力学性能的一种方法，也是最常用的方法。在以前的学习中，只有知道钢材含碳量是多少时，才知道其是低碳钢，中碳钢或高碳钢，但实际生活中并不知道怎样辨别，现在知道可以火花鉴别法去辨认了。热处理通过不同的冷却方式获得不同要求的金属。冷却方式不同，其硬度，韧性，耐磨性，脆性都不同，可以满足各种需要。比如：弹簧应用韧性较好的金属制造，而车床主轴则应用耐磨性和硬度较好的金属制造。

　　钳工，在没有了解之前一直都认为就是用钳子工作的人。但到了实习室后，发现钳工根本不是自己想象的那个样子。上课后我对钳工也有了一定的认识。像基本的操作方法如剧割、锉削、划线、钻孔、攻丝等。老师要求我们做一个螺母，经过老师的讲解和示范后，拿起工具，开工，不过实际操作起来，觉得还蛮费劲的，会累，但是自己并不想偷懒，看着大家都在很努力地锯割，锉削，我怎么可以落后呢？就算是满头大汗了，还是不要停止。最后，六角螺母诞生了，虽然钻孔歪了，锉得不是很平整，不过总算是自己做的

　　焊工，对我来说并不陌生，记得小时候，家里的门、窗和防盗网都是家人自己买材料回来自己焊接的，不过老爸不让我靠近，因为那是还小，怕我被那些焊接过的地方烫伤，和被那些刺眼的光伤害眼睛。其实，焊接是工业生产和工程建设中应用最广泛的一种金属连接方法。

　　本来以为很简单，可是到自己操作是先发现并不是那么的简单，引弧、运条、焊接收尾都要做得很好才可以焊出漂亮的焊接。在20几天焊条的“牺牲”后，我也掌握了焊接的最基本的操作技术。焊接要带手套和面罩，要防触电，防弧光的灼伤和烫伤。2008年北京奥运会最出名的建筑就是鸟巢，它就是通过焊接建成的。焊接分平焊、立焊、横焊、仰焊。我只学习了最简单的平焊，而鸟巢就不是那么简单了。所以很佩服那些焊接鸟巢的工人，不怕辛苦，不怕受伤，建造奥运史上最出名的建筑。

　　铸造成型让我们想起了小时候玩泥沙的美好回忆，可是这次并不是那么好玩了。不就是堆沙吗？为什么要我们实习呢？我当时真想不通。等我把沙堆满压实，把外盒小心揭开，发现模型的地方都是一些小缝，最只要是因为我懒惰，在用铁棒压沙是偷工减料，沙没有粘得很结实，于是就出现了小缝。没办法了，有小缝就要修补了，要不生产出来的就是废品，经过几次的修补，小缝少多了，不过不是很好看。

　　车削加工不是用数控机控制的，而是要操作人用手控制的，这需要较高的手工操作能力。要熟悉操作一台机械就要了解它。我们要熟悉机床由那几部份组成、怎样控制机床和如何对刀。我加工一个梯型轴，尺寸都有误差范围的，最后我加工出来的零件有几个尺寸不在误差范围内了。不用说了，是非合格产品。

　　数控车削加工与车削加工只是多了一台数控机，其他的大致相同。通过编程来控制车床进行加工，不过需要手工编程。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。数车编程要求非常高的，编错一个符号就可能导致数车运行不了。只要编程正确，就不会生产出不合格的零件。数控电火花加工，也是需要编程的。不过那是电脑自动编程的，只要你输入需要加工的零件图形，选择入刀途径，放好原料即可。不过机器运行时一定要有人在旁边观看，以防出意外。我们自己设计了图案加工，同学们都十分兴奋，因为那是自己的作品。

　　这次实习不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。对于一名大学生，特别是一名工科的大学生，实践和理论相结合显得尤其重要，而实习就直接提供了这个桥梁，它让我们把从书本上学到的东西加以运用，同时也让我们学习到了从书本上学不到的东西。

　　这短短的两周实习中，虽然不是很辛苦，但是我明白到“一分耕耘，一分收获”的道理，天下没有免费的午餐，有付出才会有收获。劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。劳动是最光荣的，是幸福的。实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。通这两周的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

　　另外，我们要感谢那些辅导我们不辞劳苦的老师，他们不耐其烦地帮我们查找程序中的错误。一遍又一遍地演示给我们看，一点一点地指正我们的错误。尽自己最大的努力把同学们的作品修整得更为完美一点，让我们更加了解这些机器是怎样操作的。

　　金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时完善自己的知识面和自己的各项能力，以求在走出校园的时候有适应社会的更高的能力。不过只有两周的实习还是感觉到时间很短，转眼即逝，仅仅是学到皮毛而已。要想掌握更多的专业知识，我们还要更加努力。

　　职场体验总结篇16

　　当队员们坐上了xx开往家乡的汽车，渐渐消失在我的视野里，这次的活动就这样结束了，我感受到不曾有的不舍。还清楚记得刚去x镇的那天太阳很大，我们拖着行李箱却依旧很期待的样子。在参加活动之前，除了两位同伴的队员，对于其他的三位队员和指导老师都不曾有过多的接触，然后我们就在一间小小的宿舍里，一件不算宽敞的教室里生活学习了一周的时间，慢慢熟悉直到最后难说再见，这种变化很奇妙，可是我很喜欢。

　　一周的x镇的日子让我又成长了许多，支教活动本就是与我的专业相吻合的一项时间活动，所以从一开始我就对这项活动就充满了期待。我很珍惜这个机会，我第一次走上讲台上完x分钟的课程的机会，虽然之前在自己的学校已经有过很多次课前演讲、课堂展示、试讲，也参加过小学见习，但这毕竟是我第一次真正做授课老师，还是有些紧张。我听取了指导老师的建议，尽量将每一句将要在课堂上说的话都写在备课本上，写的满满的，然后不断的熟悉课堂教学的流程。

　　从上课前的前一天一直到课前的五分钟，内心的紧张在不断升温。但在小朋友面前，我又努力放下自己的情绪。我的第一节课是语文课“儿童诗创作”，我按照备课本上的设计开始课堂的导入环节，小朋友们对问题回答的积极性大大出乎我意料的，他们丰富的想象力、渴求的双眼、不断举起的小手让我很快就放下紧张情绪进入上课的状态，进入到老师的角色中去。四十分钟的课程比我想象中的要短，学生对问题的回答和不断补充让原先设计好的教学环节不断延长，为了保证一节课程的完整性，我便将一些环节进行了缩减。四十分钟的课堂在我紧凑的流程中结束，说完“下课”的时候，我的内心一阵放松，感觉后背已经出了汗。

　　上课的时候乐在其中，下课后竟感觉到一点疲惫。之后的几天，我又上了别的课程，紧张情绪也少了几分。陈新民老师对我的课堂进行了点评，有的课是要注意对学生回答的反馈，有的是要注意课堂前后的联系，也有的是要注意ppt的制作。听到这些不足，我有恍然大悟的感觉，在上课的时候的确忽略了很多别的因素，我需要考虑到的不只是备课本上的教学内容，还要有学生的课堂反应，我对学生的课堂指导、整体的教学效果等等，方方面面都应该要考虑到。我对于未来想要从事的教师事业，还有很长的道路要走。我也很感谢这样的锻炼学习的机会。

　　这次支教实践，我个人最大的收获就是对小学课堂有了更近一步的了解，让我向我期待的教师事业又迈进了一步，以前见习的时候总是坐在教室后听课而从未完整上过课，站在讲台前的四十分钟让我真正的爱上了教师这个职业，喜欢那种台下所有学生的思维都在跟随着我的教学进度走的，那种感觉是我一种前所未有的骄傲。时光向前走，不会回头，我庆幸在盛夏的七月遇见x镇、遇见你们、也遇见我自己！

　　职场体验总结篇17

　　在刚刚过去的一个月中，我有幸来到xx银行会计处实习。虽然真正上班的时间只有短短的二十天，但是在这段时间里我学到很多在大学的课本上无法学到的东西。我即将大学毕业，竞争激烈的毕业求职也摆在了眼前，对于像我这样从来没有真正走出校门接触社会的学生来说，这次的实习给了我一个很好的学习机会，让我可以亲身体验工作的滋味，为即将开始的职业生涯做好准备。

　　在会计处实习的这一个月里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。在练习操作中，我还向带教老师请教有关操作原理和业务知识的问题，力求在掌握操作流程的同时，搞清楚自己在做什么，在整个系统中是怎样一个来龙去脉。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。另外，我对银行这个庞大的工作体系也有了比以前更加清晰的概念。

　　一、银行工作需要严谨的工作态度。其实做任何工作都应该认真细致，尤其是在会计处，每个岗位都需要与数字打交道，经常要处理大量数据，要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。比如做同城交换，借贷双方的金额数字必须完全准确，才能进行解付和交易。在记账时，每一笔交易录入电脑后都要有专人复核，确保汇款时间、金额、汇款人和收款人账号等各项要素准确无误。

　　二、讲究分工合作，工作程序详细具体，每一步骤都有一定的操作规范。比如进行代理兑付汇票结清录入时，必须按照计算核对总金额、记账、复核、打印、批轧这些步骤进行。每一张汇票的信息都要准确地输入电脑，还要经过复核。如果资料出现错误，就无法使交易成功。各道工序都互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。

　　三、与同事的相处与交流很重要。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流很重要。在工作过程中难免会出现一些差错，给下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客观原因，虽然不应由某个人完全负责，但确实影响到其他同事的工作。这时一定要用正确的方法与同事交流，尽快解决问题，大家才能齐心协力的搞好工作。这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢的学习积累。

　　实习期间，我得到了各位领导、老师和前辈们的关心与帮助，各位老师都非常耐心的教导我，让我不但学会业务，也学到很多待人处事的道理。特别是办公室里的老师们，在繁忙的工作中抽出时间，不仅在工作上给我指导，向我解说业务知识，还在生活上给予很多关怀。希望以后有机会能再向各位老师学习请教。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是的大学，我发现自己在课本上学到的知识太有限，太浅薄。在xx行里每一个人都是我的老师，我要学习的实在太多太多，不仅是专业技能，还有职业精神和社会经验，这些都能成为我以后能很好的胜任工作的基础，也是我能在激烈的竞争中脱颖而出最重的砝码。

　　职场体验总结篇18

　　今年寒假我来到了xx售后服务部实践，因为家里的电脑出现故障却不知道怎么处理，只能等专业人士来解决问题，本身我就对电脑很感兴趣，经朋友介绍就来到这里实践。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟。

　　第一真诚

　　你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实践，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！

　　踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家很友善的微笑欢迎我的到来。

　　从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。

　　第二沟通

　　要想在短暂的实践时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。

　　第三激情与耐心

　　激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。

　　整个的实践过程是紧张而愉快的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确给予了我很多。

　　今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用自己的知识，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

　　职场体验总结篇19

　　在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业税务代理机构税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率。

　　一个月的实习期间我获取了不少新知识也巩固了许多老知识。

　　1、纳税的申报期决定了代理部业务期的特点。每月的xx号到xx号是企业纳税申报期，因此这段时间的代理部的业务也是最繁忙的，此后的一段时期，时间就相对宽松些，同事们就可以利用这段时间来为自己充电，在所订的资料中，我能学到很多知识，尤其是《xx税务公报》这份杂志是由xx市地方税务局主办的，其中，在税法公告栏中，我能了解到最新的税务政策。

　　2、刚进公司的几天我就体会到了公司制度的严明，还有从事税务工作的同事的敬业与热情，他们具备专业素质，不惧日晒雨淋，对客户体贴备至，只要客户有要求，不管再辛苦同事们也马上行动，最大限度为客户着想。

　　实习结束了，可是实习对我的影响是永远没有结束的，这一次实习让我学到的东西足以让我享用一辈子的了。这次实习学到的知识虽然不是很多，但是我却知道了很多的道理，这些道理不是我一句话就可以讲得清的，这些道理是我成长道路上必须要学的，是我一生中的宝贵财富！

　　以后的我还是会继续投入到社会实践中去的，在社会实践中我学到的道理不是一星半点，而是比在学校学习到的东西还要多，我相信我是能够做到的！

　　职场体验总结篇20

　　经过两周的生产实习，感受深刻。在施工技术上，实际操作以理论知识为基础，但又比理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中用心思考，灵活应用，培养自己的思维创新与独立解决问题的潜力。同时，利用这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的一年大学生活中应发展的方向，努力学习，踏实工作，积极应对每一次挑战。

　　生产实习是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到建筑施工单位，以一个高层住宅小区为实习场所，在项目部技术室主任的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了两周的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程实践打下良好基础。

　　实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在。

　　紧张的一个月的实习生活结束了，在这半个月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过xx的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在校园很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

　　此次实习，在社会这个大校园中学习实践知识。这也是我第一次真正接触社会，感受社会。

　　职场体验总结篇21

　　这次的实习让我在正式进入工作岗位前有了一个准备，让我了解到一个幼儿园的一日活动是怎样进行的，还有我应努力的方向，更让我了解教师的职责之重大。因为在实习前就已经做好了吃苦的准备，所以在实习中不管遇到什么样的困难，我都会对自我说：“我行，我能够。”

　　本次的实习，有苦有甜，有高兴也有悲伤，但它带来的不光是给了我们的在实际教学活动能够有实际的经验，更让我们有一种将要成为一名幼儿教师的自觉与压力，书本是我们的基础，经验是我们的利器。实习则是综合器，让我们在每一次的教学活动中能够最大限度的发挥自我的才能，使自我能够拥有自我的教学风格，我想以后当我能够自如的应对自我的学生，自然地教授学生，自由与家长交谈时，是成为一名好教师的开始。

　　我很感激我的带班教师，她把我当朋友一样，她教会我很多东西，还为我开导心事，也感激孩子们带给我的乐趣，最终我期望孩子们能茁壮成长，天天开心，天天向上。

　　在短短的三个月实习期间，我受益匪浅，经过这次实习真是让我明白了很多，仅有理论是不够的，也得有实践，可是光有实践是不够的，要理论实践相结合。在幼儿园各位领导和教师的帮忙下，我比较成功的将自我所学理论知识和技能运用到了实践中，顺利的完成了教育实习任务，并且我觉得自我学到了很多东西，并深刻了解了作为一名幼儿教师该应对的生活是怎样的、该具备的心态是怎样的、在以后的工作生活中，我该怎样要求自我及自我又该向怎样的一个层次迈进。我认为这次实习对我的职业生涯计划来说是十分重要的，我的收获很多。

　　这次实习，虽然我的主要工作是教学，可我觉得在实习中，我做的更多是保育工作，也许是因为我在大班，在教学上，我上过几个活动，在这些活动中，我看到了自我的不足，如：

　　1、我们的语言不够美丽，不够吸引小朋友，表情，动作不丰富，不够感染小朋友，可能是自我的一些不足，没有做到适度的夸张

　　2、评价语言过少

　　3、没有照顾到每个孩子。

　　在保育方面，这几周我做了很多从来没有过的事情，也学会不少，比如说：哄他们睡觉，隔毛巾，梳头发等，我们同学聊天时说到，我们是提前体验做妈妈的生活，为以后做准备，像这些琐碎的生活常规事情，每一天都要做，我觉得能够练习一个人的耐心，恒心，细心等等，对于人的性格确实有些帮忙。

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