如何应对教师职业倦怠

时间:2022-03-14 15:33:09 职业心态 我要投稿

如何应对教师职业倦怠

  人们常用“太阳底下最光辉的职业”“人类灵魂的工程师”等来赞美教师。这些对于作为“当局者”的教师来说,总觉得有些言辞溢美。下面是小编整理的如何应对教师职业倦怠,希望对你有所帮助。

如何应对教师职业倦怠

  除了待遇低这个大背景之外,教师出现心理问题也与其实践教学工作有关系。教师与学生是教育与被教育的关系,可是当前的教育评价有些不近人情:学生成绩好,说是孩子聪明;学生成绩不佳,就说教师教学方式不行。如此,确实让教师左右难堪。

  那么,具体到教师这种职业,教师应具备什么样的健康心理呢?

  一、保持并养成积极乐观的情绪和状态

  正常的生活离不开对自我情绪的控制,从而摆脱不良情绪对工作和生活产生的不利影响。我们不能做情绪的奴隶,更不能被坏情绪所感染。只要我们把控制情绪坚持成一种习惯,定会收获到意料之外的东西。

  二、正确面对现实,乐观对待职业角色

  我觉得,无论是工作还是生活,有时一些压力是不可少的,俗话说有压力才有动力。所以,我们要在日常的工作与生活中正确对待现实情况,保证自己始终处在正确的、理智的工作状态中,这样才会让自己理性的对待工作和生活中的不愉快,让自己得到正确的引导。

  三、不断的扩充自己的知识领域,独创性的开展教育教学工作

  一方面,我们的社会是活到老学到老的终身学习型社会,只有不断的充实各个方面的知识,才不会被社会所淘汰。“学高为师,身正为范。”教师不仅仅是教书,还要育人,所以教师个人的内在修养,外在形象,一言一行等等,都会给学生潜移默化的影响。因此,教师要不断提高自己的整体素质,在各个方面适应教育的新环境。另一方面,我们的工作是教育人,在当前社会环境和教育环境下,只有懂得变通和应变、不断的改进教学实践中的方式方法,才会成为一名合格的人民教师、学生的好教师。

  四、培养良好的人际关系

  正确的沟通方式,会起到事半功倍的效果。而良好的人际关系可以使自己在做事或办事时提高效率。很多时候,我们习惯以对待学生的口吻对待自己遇到的其他人。只有以谈话为主,讲道理为辅,有技巧性的谈话才会让人心悦诚服。日常我们面临的主要人和事,无外乎三种:与同事的交往,与学生家长的沟通,和学生的交流。不管面对哪一种对象,我们都要以平和的`心态、真诚的心与其交谈,一定是谈话而不是和其讲道理。

  五、保持健康的状态

  人活在世,出现情绪问题、出现攀比心理在所难免,本来这并不是大问题。每当出现这些状况时,只有学着自我解压,进行积极乐观的自我调试,寻求有效合理宣泄,才能把自己控制在健康的范围。

  我们的工作和生活是平凡的,也是丰富多彩的!没有一帆风顺,没有绝对美好。态度决定人格富,态度决定我们的高度。

  拓展知识:教师职业的认识和理解

  1.传道者角色。正所谓“道之所存,师之所存也”,充分说明,教师具有传递社会传统道德、正统价值观念的使命。进入现代社会以后,虽然道德观、价值观呈现出多元化的特点,但学校、教师的道德观、价值观总是代表着居社会主导地位的道德观、价值观,并且用这种观念引导年轻一代。

  2.授业解惑者角色。唐代韩愈早在《师说》中言:“师者,所以传道、授业、解惑也”,有言说“学高为师”。这就是传统意义上大家对教师的普遍和最为代表性的认识,这种认识在一定程度上成了“教师”职业的代名词,或者说是大家对“教师”职业的解释。作为教师本身,对自身职业的认识绝不能仅仅停留在这种程度上,而应该适应时代发展,不断提升对自我的认识和了解,理性、全面地看待教师职业。

  3.管理者角色。学校教育是一个规范化的教育教学过程,它是对学生集体的教育,而对于集体而言,要实现共同的目标或目的,就必须要有规范的管理。因为教育和教学过程是水乳交融的,教学要有一定的形式和原则,而教育又是通过教学过程中的点滴来进行渗透和教化的,所以教师就必然地在传道授业解惑的同时,担当起了管理者的角色。教师对教育教学活动的管理,包括确定目标,建立班集体,制定和贯彻规章制度,组织班级活动,协调人际关系等等,并对教育教学活动进行控制、检查和评价。

  4.示范者角色。与“学高为师”相辅的就是“身正为范”。学生在成长过程,即个体在由自然人发展成社会人的过程中,他们对社会的认识没有一个固定的标准,而缺失了样板,就无法对行为的正确恰当与否做出合理的判断。于是在教师与学生的交往过程中,教师作为德高望重的人,他的言行自然而然地就成了学生学习和模仿的榜样。学生的这种向师性特点,使得教师的言论、行动、为人处事的态度,就对学生产生了耳濡目染、潜移默化的作用。

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