日式牛油果沙拉超简便的做法

日式牛油果沙拉超简便的做法

　　日式牛油果沙拉超简便的.做法分享给大家。这是超级健康的一款沙拉，纯素食但是营养全面！下面我们就一起来看看吧！

　　【日式牛油果沙拉】

　　主料

　　牛油果半个 生菜两片

　　圣女果三个 洋葱小半个

　　黄瓜半根 黄椒1/4个

　　黑橄榄三颗 杏仁一把

　　奇亚籽一把 西梅干适量

　　做法步骤：

　　1. 食材集合；

　　2. 洗洗切切处理好吧~然后就摆盘；

　　3. 牛油果酱做法（半个牛油果，两勺原味无糖酸奶，一勺橄榄油，柠檬汁少许，我用的蜜渍柠檬，然后盐视个人口味咸淡适量添加，黑胡椒适量一起放搅拌机打匀即可。）

　　4. 蔬菜撒上奇亚籽，把牛油果酱浇上去即可；

　　5. 开动吧！

【日式牛油果沙拉超简便的做法】相关文章：

牛油果奶昔的做法12-03

日式卷心菜沙拉的做法01-02

日式马铃薯沙拉的做法12-23

日式三文鱼牛油果拌饭的做法步骤12-27

牛油果脆皮雪糕的做法11-10

牛油果苹果奶昔的做法10-18

鸡蛋牛油果泡芙的做法12-14

日式土豆沙拉的家常做法12-29

日式三文鱼牛油果拌饭12-26