关于考前常见心理问题解答
困惑，动力，学习动机
【表现】：感觉没有理想，随便考什么都行，学习动力不足。
【解决办法】：找到自己的发力点，通过和父母、老师、同学谈自己的想法，也可以通过科学的心理测量手段来测试自己的兴趣爱好，将学习和兴趣结合起来。应该让自己懂得，高考不是一切，但只有通过高考，上了大学，才能更好地发挥自己的兴趣爱好。高考是一个标准，只有通过了这个标准，才能被别人认可。
关键词——
自卑，自负
【表现】：自卑，觉得自己不如别人，但是想学好，不知道怎样建立自信；自负，觉得自己什么都会，虽然小地方经常出错，但也没什么好担心的。
【解决方法】：对此，我们要采取正确看待自己的方法，妄自菲薄和自不量力都是不可取的。自卑，往往是因为过于注重跟别人攀比造成的，心平气和地接受和同学的差距，合理地抓紧时间，来弥补这些差距。对于自负的学生，也要看清自己，或许你在某一方面有惊人的天赋，但是，你能注意到学习的每一个细节吗？所以，那些有自负情绪的学生应该赶紧放下架子虚心学习 学习计划，打好高考这一仗。
2016年小升初考场四招技巧制胜
一、针对不同难度试题，采用不同策略
俗话说，“难题考能力”，“易题考规范”；不同难度的考试，其考查的重心是不一样的；难度大的考试主要考查的是能力与方法，关注的是同学们“懂不 懂”、“会不会”；难度小的考试主要考查的是规范与细致，关注的是同学们“实不实”、“细不细”，针对不同难度，同学们在考试中应该有不同的关注点。
考试中我们需牢记，“懂不等于会，会不等于不失分”，当试题已经不能靠“难度”来拉开分数间的差距时，它就只能靠“细度”来拉差距，这时同学们就应该 把考试关注的重心转移到“细心”、“规范”、“严谨”上来，做到 “会的题保证能一分不失”！靠细节上的“小分”积累来取得考试的优势。
二、建立和把握良好的考试节奏
好的节奏有利于稳定同学们的考试心态，有利于考试真实水平的发挥。良好的考试节奏表现为：时间分配合理，过程运行流畅、松紧相对适宜。建立和把握良好的考试节奏，主要从以下几个方面入手：
1、拿到试卷之后，可以总体上浏览一下，根据以前积累的考试经验，大致分辨出试卷中难题与容易题（如果命题正常的话，应该是容易是在前，难题在后），并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。
2、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。先用数道“容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情，并完成考试初始阶段的“热身”运 动，将自己的“身心”调整到最佳状态，此后就可以逐渐加快解题速度，以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”，直至碰到需要仔细思考 和推敲的“高档题”时，再放缓做题速度。
3、题目有了思路就赶紧做，不要犹豫。整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多，该放弃的就放弃。分值越大的题目，越不要轻易放弃；分值越小的题目，越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目，要勇于放弃。
三、培养良好的考试心态
良好的考试心态表现为：积极自信，豁达正向。你应该保持平常心态，也就是跟平常差不多的心态。因为考试并没有什么了不起，跟平时作业差不多，只不过是“作业”的分量重了，“作业”的时间长了，根本不值得怕，要做到“眼中无考试”。
你可以通过积极的自我暗示、自我鼓励能唤起良好的情绪，可以采用不同的自我暗示语。紧张时，可以默念“放松、放松、放松”。心情烦躁时，可以默念“平静、平静、平静”。心灰意懒时，可以默念“我行、我行、我行”。从而增强自信心。
你也可以通过自我安慰，来稳定情绪，鼓舞士气。如果有题目一时不会做，可以这样想：我做不出的，别人也做不出；别人做的出的，我也做得出；但我做得出的'，别人不一定能做得出。
四、解决难题的技巧
解决难题的技巧是综合性的，首先要有“放松”的心情，考试遇到一两道难题是正常的，遇不到难题才是反常的，所以大可不必“如临大敌”。难题只不过是你与命题教师之间进行的一场“智力过关游戏”的高级关口，你首先应该庆幸自己已经打到了这一级。
其次，难题所涉及的往往是我们平时学习中最主要、最重要，也是教师最强调的那部分知识、技能，所以解难的技巧是“靠船下稿”，从自己最熟悉的地方入 手，如先用“直觉”最快的找到解题思路；如果“直觉”不管用，你可以联想以前做过的类似的题目，从中寻找思路；你也可以猜测一下这道题目可能涉及到的知识 点和解题技巧，然后进行尝试；如果这样还不行，你还可以从你脑中的知识体系和解题技巧体系中逐一搜索，找到可能的解题思路。
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