达标运动会作文

时间：2023-04-27 11:05:22 诗琳运动会作文我要投稿

有关达标运动会作文33篇

　　在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的达标运动会作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关达标运动会作文33篇

　　达标运动会作文 1

　　啊！经过了这几天的体育魔鬼式的训练，我们的体育都有了不少的长进，我们锻炼除了为了锻炼身体，还是要为征战春季达标运动会做准备，春季达标运动会可是我小一年一度的体育锻炼测试，我一定要在这次测试上发挥最大最大的全力！拼了！

　　星期六上午，我们进行了运动会的开幕式和400米跑的项目，在运动会上，运动员代表和裁判员代表都进行了宣誓，这就意味着，运动会正式开始了，我们第一个迎接的项目是400米跑，这可是一个艰巨而有艰苦还最耗体力的项目，我们想要达标的而且还得到优秀的话，就一定要在这个项目上大大的加一把劲了！

　　比赛开始了，我看到我们班跑的非常快的运动员们屡屡的失误，我的心情可是更加的紧张了起来再加上我又和张津源一组，我的心情可是紧张的不得了啊！开始比赛了，这次的比赛发令不是用枪来发令，而是裁判员挥动红旗，怎样才可以飞快的冲出去呢？我的.灵机一动，用余光看着裁判员，一道红光一闪，我们冲了出去，我想，只要感觉后面有一只猎豹在追你就好了。

　　一开始，我一个箭步首先抢占了一道，可是张津源像一把刀子一样从我身边擦了过去，我一直保持冲刺的速度，我还是对我的体力抱有很大的信心的，可是，张津源并没有给我一点超车的机会，到了最后的一百米，我一个冲刺，可是还是输给了张津源4到5秒钟。

　　上午的400米跑，我不像是在被猎豹追，而是像在追一只猎豹，下午的立定跳远，我发挥正常。到了第二天，跳绳是我的弱项，但是仰卧起坐是我的强项，我做了55个。

　　好了，这就是我们的最后一次春季达标运动会，我相信，我一定会永远都记住它的。

　　达标运动会作文 2

　　“加油！加油！”瞧，五（4）班正在400米跑呢！╮(╯▽╰)╭哎，不得不打了一个寒战。要知道，跑步可是我的克星，跑一会儿，就累得直喘气。我站在跑道上，旁边的同学猛地给我加油，眼睛里充满了期待的光芒。我紧捏拳头，为了不让同学们失望，我在心里默默地告诫着自己，一定要发挥自己的最大实力，哪怕的.最后一名。我笑了笑，做好了预备姿势，随着裁判老师的口令一响，我不顾一切の冲了出去。起先，我还是第三名(有六个人)，为了不让自己没有体力，我先把那仅有的一点力量留着，到最后再放出来。同学们的呐喊，令我信心增倍。“不到最后一刻我一定不会罢休！”我小声的说了一句。“余胡楠加油！加油，加油！”终于，到了冲刺的阶段，我一咬牙，一瞪眼，使出自己全部的力气，得到了第二名。我为自己欢呼！虽然离第一名的差距还有很多很多，但我相信，在不久的将来，我也是第一！

　　加油，为了将来，为了明天，奋斗吧！

　　达标运动会作文 3

　　今天我们学校隆重地举行了一年一度的运动会。开幕式到了,裁判员老师、运动员、啦啦队队员入场了,他们兵分三路向主席台走去。开幕式完成以后,进行了激动人心的比赛。

　　这次运动会我们班得了个非常让人满意的成绩,总分第二名。我们班的运动员都很卖力,就从陈劲阳说起吧。

　　陈劲阳跑了二百米第一名的成绩,但是这场比赛让我们的心都快跳到嗓子眼了,如果想知道这比赛是多么惊心动魄就来听我说说吧。

　　一开始,陈劲阳就比五班的差一段距离,但是快到最后的'时刻,不知陈劲阳是听见了我们的呐喊还是听见了老师的鼓舞,拼命地跑了起来。犹如下山的猛虎、入水的蛟龙,脚下好像踩了风火轮,一会就超过了五班的那个人,得了二百米第一名。我们班立刻沸腾了,我们为他欢呼起来。

　　我喜欢运动会,你们呢?

　　达标运动会作文 4

　　11月27日，我们实验一小举行了体艺达标运动会。上午是大哥哥，大姐姐们表演集体舞蹈。他们穿着统一的白色上衣，统一的`校裤，整齐的动作，他们跳得太棒了!

　　下午，我们跳绳、踢毽子了。我们一个个走到大哥哥、大姐姐面前，我先把纸头交给大哥哥。他告诉我，他自己也只跳了一百七十几个。我说：“我只比你少了一点点。”他不信，我说：“等一会儿，你马上就可以知道了。”哨子声响了，我飞快地跳了起来，我一边跳一边想，我一定要比以前的一百六十个更多。风呼呼地吹，好像在对我说：“加油!加油!”我自己也在给自己加油，我拼命地跳着，哨子再一次响起。大哥哥对我说：“一百六十九”。我高兴得跳了起来，对他说：：“这回你信了吧!”他对我说：“我信了，你真行!”

　　接着，要踢毽子了，我拿起毽子准备好，只听一声哨子响，我就飞快地踢了起来。由于风太大，我没踢几个就掉了，我赶紧捡了踢。就这样，我捡了又踢，踢了又捡。忽然，哨子响了，我只得马上停了下来。大哥哥告诉我：“四十三个。”我高兴极了!因为我两个都是一百分。

　　风，还在呼呼地刮着，这风声真好听，好像在表扬我呢!

　　达标运动会作文 5

　　达标运动会就是每人都要过关的运动会。

　　在一个阳光明媚的上午，我们学校就举行了一次达标运动会。

　　我们先比的是50米跑，赛跑的时候，我的心就像受到惊吓一样，扑通扑通地跳得飞快。“砰”一声枪响，我顿了一下，立刻开始跑步，耳边呼呼作响的风吹着我，我大步迈向胜利（评委老师）。

　　再比立定跳远，我的心跳声连站在我旁边的同学都能听见，轮到我了，我用力甩胳膊，没想到胳膊把我一带，就把我带到前面了，我还差一点就100分，不用担心不达标。

　　然后比仰卧起坐，我心想：完了，我就仰卧起坐不行！耀眼的`太阳眨着眼睛，谁喜欢被晒！所以，我们就奋力起身，太阳热的真是时候！可是，我还差几个就满分，我悬着的心掉下来了。

　　最后，挑战极限的50米跑八趟开始了，我跑着跑着。听见同学的呐喊声，一声一声的“加油！”从耳边响起，我奋力超过一名一名同学，冲过了评委老师，我停的时候，突然感到呼吸不过来，肚子疼，我大口大口地吸着氧气，回了教室。

　　我每一项都达标了。就是没得满分，我以后会继续努力！

　　达标运动会作文 6

　　“加速，加速！”教练熟悉的声音在耳边不停地回荡。

　　小时候，我的体育成绩总是不达标，光是跑400米都要2分钟，同学们都笑我，说我跑步像一只大母鸡。为了我体育成绩不落后太多，妈妈操了不少心。

　　后来，妈妈终于给我找到了一个羽毛球培训俱乐部，听说那里的每个人都跑得很快。

　　来到俱乐部，教练首先叫我和同学绕着四个羽毛球场跑10圈，我害怕自己的`缺点再次暴露出来，刚开始还卖力地跑着，可是最后我累得不行了！天啊，大家都跑完了，果然讥笑声阵阵传入耳中，我垂下头紧闭双眼，可眼泪却依旧情不自禁地涌了出来。“加速，加速！”教练的声音传入耳中，一种信心，仿佛一种坚定的力量把我推向了前方……

　　后来，我长大了一些，又一次来到俱乐部。现在，圈数已加到了15圈。当跑到最后，同学们都坚持不住了，一个个垂下头，皱起眉，双手按住双膝，我也不例外。这时，熟悉温柔的声音又传入耳中：“坚持，加速，加速！”这种练习对我来说，几乎是一种痛苦，但是一股神奇的力量让我迈开沉重的步子跑了出去，到达了终点……

　　五年级了，达标运动会又开始了！当初让我崩溃的400米赛跑开始了，我又站在了起跑线上，但是这次我多了一个伙伴：“加速，加速！”我谨记着这个有魔力的句子。当我跑完200米的时候，看着前面奔跑的人，耳边又回荡起那句话：“加速，加速！”我用尽全力跑完了200米，等我回头一看，对手都还在跑呢！哈，我是第一名，只用了1分34秒！

　　教练，谢谢你当时对我的帮助，给予我的勇气，不管做什么事，当我遇到困难时，耳边总会浮现那句有魔力的句子：“加速，加速！”

　　达标运动会作文 7

　　伴随着激动的心情，我们迎来了一年一度的秋季达标运动会。最令我难忘的是下午比赛的50米x8长跑。先比赛的是男生，长得胖的都跑在最后我们女生都在讥笑他们。接下来，该我们女生比赛了。一轮一轮的，怎么还没到我呢？我心里急得像热锅上的蚂蚁，终于轮到我啦！好舒展身姿了。“预备——跑”’随着老师的口令，我便努力的跑。50米x8是非常累的，才跑了两个来回，我就已经筋疲累尽，气喘吁吁，嗓子像被火燃烧了似的，可是听到老师与同学们对我的鼓励，我心里有一种莫名其妙的.爆发力，我就使劲的奔跑着。经过一段时间的奔跑，我的腿早已跑的开始发软，其他同学们也是，于是我们同心协力，搀扶着对方，一步一步的爬上楼。其实这次秋季达标运动会最难忘的并不是我跑了第三名，而是在我要泄气的时候，给予我鼓励;比赛完之后的同心协力。其实同学之间的友谊才是最重要的，如果同学之间没有了友谊，大家不会在一起和睦相处，同心协力。

　　达标运动会作文 8

　　今天是达标运动会，我们早就听说了这个消息，所以准备好了，早早的来到了学校，过了一会，杨老师过来和我们说上午比五十米跑、立定跳远，下午比仰卧起坐，明天比50×8。我的仰卧起坐不是很好。到了下午，我们先写了一会课堂作业，然后当听到“请三年级四班到仰卧起坐比赛场地，请三年级四班到仰卧起坐比赛场地！”时我们都放下手中的笔开始做准备活动了，杨老师首先叫我们如何做仰卧起坐，然后又叫了几个同学到讲台去做仰卧起坐，我没有被叫到，又过了一会，听到“请三年级五班到仰卧起坐比赛场地，请三年级五班到仰卧起坐比赛场地！”时，我的心从原来的不紧张，变成了很紧张，时间过得好快，一会就该我们班比了，我们组是第一个比的`，都发挥得很好，我在比赛的时候拼命的向上起，但是到了后面力气就不足了，然后我看见别的同学可以不抱着头做，我也尝试了一下，觉得这样做比较轻松，然后又努力的做了几个，这时，哨子响了，我们组的一分钟仰卧起坐结束了，该轮到下一个组的了。

　　今天的比赛结束了，我还会继续努力跑明天的50×8。

　　达标运动会作文 9

　　达标运动会就是每人都要过关的运动会。

　　在一个阳光明媚的上午，我们学校就举行了一次达标运动会。

　　然后比仰卧起坐，我心想：完了，我就仰卧起坐不行！耀眼的太阳眨着眼睛，谁喜欢被晒！所以，我们就奋力起身，太阳热的'真是时候！可是，我还差几个就满分，我悬着的心掉下来了。

　　我每一项都达标了。就是没得满分，我以后会继续努力！

　　达标运动会作文 10

　　今天，是春季达标运动会，我早早的就起床了，起床之后我吃完饭，便吃了两块巧克力就和曹文豪上路了。到了学校，我发现才7：00我便在学校旁边的椅子上休息了一会。过了一会，开校门了，我大摇大摆地走进学校开了班门，又来到座位上赶紧交上了作业，就下去到操场上去练跑步了。

　　我练了一会，上课铃打了，我跑上教师上课了。忽然喇叭响起来了：请三年级五班到操场上比赛跑步，我听到了就跑下了操场，来到跑步的位置各就各位了，随着一阵哨子声，我发挥出了我的超级水平可还没追上沈魏佳，得了个第2名。

　　到了下午，仰卧起坐比赛开始了，我想我一定要做38以上，让我得到满分，比赛开始了，我躺在垫子上心急如焚，想着我到底能做几个？忽然，我听到有人喊了预备开始，我一瞧，原来是给我们计分的老师，既然是计分的.老师就赶紧做吧，我毫不犹豫地做了起来，比赛结束了，我一看我的框上写着40个，我高兴得都要蹦了起来，我自己对自己说：“耶！我做了40个”。

　　达标运动会作文 11

　　今天，我们学校举办了达标运动会。达标运动会的项目有10X4来回跑、立定跳远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐还有广播操比赛都属于达标运动会。

　　早晨，中老师带我们来到大操场。大操场上，许多体育、体艺老师都站在周围。一年级的小弟弟小妹妹真在认真的做着广播体操。他们是那样认真，他们的班主任也不断的鼓励他们。轮到我们了，我非常紧张，心一直悬着，不敢放下来。我紧张的做着每一个动作，直到做完为止。

　　跳远时，我们在在操场上定下位置来立定跳远。我在一旁练习着。一边跳，一边看着同学们的成绩。他们如同一只小鸟一样轻松的跳出了比较好的.成绩。轮到我了。我做着起跳动作，准备跳出一个惊人的成绩。丢人的是，我刚开始，就翻了一个畚斗滚出了好远。我觉得羞愧万分。

　　跳绳的时候，因为搞笑大王大王楼狄的所在，加上地面凹凸不平，造成跳绳成绩下降原因……

　　做仰卧起坐的时候，我决定拿到100分。因为仰卧起坐要求47个一百分对我来说并不难。我把所有的爆发力都发挥在了前面。我就轻易的得到了100分。

　　我决定下一届达标运动会的时候取得一个好成绩。

　　达标运动会作文 12

　　6月5日，我们学校举行了一年一度的达标运动会，这已经是我们小学阶段的最后一次达标运动会了。我们605班只有12个同学没有在体育考试时达到优秀，其余的40个同学都当上了小裁判。由于我从小体育成绩就不好，因此，也成了这12个人中的一个。

　　达标运动会开始了，第一个项目是投实心球。张老师领着我们来到操场，我前面的5位同学都投好了，终于轮到我了。我摆好架势，使劲向前一投，哇！我居然投了8米！我简直不敢相信自己的'眼睛。第二次，还是8米，“哇，卜澍丰，你太‘猛’了！”听了同学们的称赞，我信心十足，浑身上下充满了力量。第三次，我使尽全身力气，向前一抛，8.5米！同学们一看，都围上来对我说：“卜澍丰，你真是太厉害了！”我听了，心里比吃了蜜还要甜。

　　接着，我们又进行了其他四个项目的测试，我的成绩远远超过了我的意料，立定跳远：1.91米；仰卧起坐：56个；一分钟跳绳：171个；4×10往返跑：11.4秒；总分：400分。

　　虽然我已经努力了，但是仍旧没有达到优秀，420分。如果我从小就开始注重体育锻炼，这次就一定能达到优秀。所以，我还得多进行体育锻炼，强身健体，长大后建设祖国。

　　达标运动会作文 13

　　今天，我们学校要举行春季达标运动会，我兴奋得不得了，简直是太棒了。

　　早晨，我早早的到了学校，放下书包，就下去参加开幕式，刚走到操场，我就听见，整齐的鼓号队奏起了美妙的进行曲，乒乒乓乓、噼噼啪啪，真是激动人心啊！

　　接下来是李校长致开幕词，李校长讲了很长时间，后面是老师和体育代表讲话，讲完后，鼓号队又开始奏响了有力的进行曲，彩旗队挥舞着绚丽多彩的'彩旗，向后面跑去，包围了我们，接下来，开幕式到此结束。

　　我们回到了教室就去写写背背了，过了好几十分钟，广播说到了我们2年级5班的同学下来比赛跑步，在跑的过程中，同学们生龙活虎，一个个跑起来都像飞一样，轮到我跑的时候，因为我的鞋子有点大，所以影响了我的跑步成绩，以后我要换上合适的鞋子，跑出优异的成绩。

　　下午，当广播又点到2年级5班的名字时，这一次我们是跳远了，我们男生一队，她们女生一队，我们就开始跳了起来，同学们像一只只活泼可爱的小青蛙蹦蹦跳跳，特别好玩，我们都兴奋地过了头，跳完了，我们排着队伍回到教室，又开始写写写背背了。

　　今天的感受真好，希望以后这种活动多一些，我会更加努力地去参加。

　　达标运动会作文 14

　　今天下午，一年一度的小小达标测试运动会又到了。

　　老师为了让我们跳的.更多。在比赛开始之前，让我们排好队散开练跳绳。跳了一会儿，就轮到我们上场啦。真是期待呀！第一个测试项目是一分钟跳绳。时间到，我才跳了88下，没有发挥跳的本领，那时候我太紧张啦。所以，没能跳个100多下。老师没有宣布达标的人名，我很希望我能过关！

　　第二个项目：牵引运动，坐在垫子上，腿伸直，手往前伸，有一个红色方块在膝盖靠下一点，手伸直往前推方块，看谁推得远。我向前推了11厘米，我们只听见了老师说：张博如暂时第一名！我也很期待我的成绩！

　　虽然我不知道测试成绩是否过关，但是我已经尽力了。我想：学校举行一年一度的运动会，都是为了让我们得到锻炼，让身体更加强壮！

　　妈妈后记：这个体育达标测试，孩子描述的第二项我也不清楚是什么，坐到地上给我师范了，有那么一点儿明白了。不过，不管什么运动，让孩子们多多练习，增强体质，总是好的！

　　达标运动会作文 15

　　盼着盼着，达标运动会终于到了，教室里充满了紧张而又兴奋的气氛，同学们像炸开锅一样发出各种讨论的声音。随后，老师终于带我们去参加一个个项目了。

　　第一个项目是扔实心球，我十分紧张，怕投不好影响心情。看大家都用自己最大的力气把球扔出去，都扔得很远。轮到我时，我不甘示弱，双手紧紧地握着球举过头顶，一前一后地摆动着，最后往前使劲一推，球飞快地飞了出去，落在白线上。扔完了，我马上到裁判那儿去看成绩，虽然我已经尽了最大的'努力，可成绩不怎么理想，才扔了4米4，女生满分是8米多，离满分有很大的差距，我伤心地回到了教室。

　　但是，扔实心球失利并没有影响我后面几个项目的发挥。跳绳一直是我的强项，我并不担心，可是才跳了185个，尽管已经是满分了，但我原先制定的目标是200个，有点小遗憾。

　　虽然跳绳没有发挥好，可这次仰卧起坐我还是发挥得不错，去年达标运动会一分钟做了51个，今年我用尽全力做了55个，哈哈，满分啦，我十分满意，非常开心！

　　这次体育达标运动会，既有兴奋，也有伤心，还有些遗憾，更有一些小小的突破，真是意犹未尽啊。

　　达标运动会作文 16

　　前几天我感冒了，终于等到了今天，不感冒了，但还是咳嗽。今天就是达标运动会的一天，我就在七点五十之前赶到了学校。到了以后我们先进行开幕式，开幕式完了以后，我们就回到了教室，休息休息开始做达标的.准备。先下去我们进行五十米短跑，女生先跑，女生有几个组，我们男生也有几个组，等她们女生比完了以后，就该我们了，指挥员一吹哨我就开始跑，然后我就跑了个第一。考了一百分，一百分是圆满的达标，六十分之达标。接着我们就回到了教室里，下一项就是立定跳远了。我们在班里听老师讲跳远能跳的很远的要点，讲完了以后我们老师就组织下去跳了，还是女生先跳，跳完了就轮到我了，我跳了一米七，算是达标了，我心里也很满意。然后我们就回家吃午饭，等到下午在仰卧起坐。

　　到了下午，我们在班里写了会课堂作业，写完了就开始了，那时候三年级四班还没有比完呢。轮到了我们班。还是女生先做，然后就是我们，我是男生里面做得最多的了，我做了四十五个仰卧起坐，我心里也觉得非常非常的满意。明天就要比五十米×八次的跑步的达标比赛了，我今天晚上先吃一点肉，明天做好充分的准备。好，加油吧！

　　达标运动会作文 17

　　昨天，春光宜人，微风送爽，学校举办达标运动会。同学们穿着橙白色的校服，别有一番风景。

　　首先，由五六年级进行广播操兔子舞。我想:今日可不如同往日了，如果做错了，面子可就丢大了！音乐响起，这时，我更紧张，做操也比以前认真千万倍。伸手时，伸得直直的。踢腿时，踢的平平的`。兔子舞，那更是一个挑战，做到一半时，脚突然一阵疼痛，一步一步往下撑。终于结束了，心里那块石头终于放下来了。

　　接下来是跳绳，哈哈！这个我最得意！我怀着一种满满的自信心跨出校门比赛。只听老师一声，“开始”！我便飞快的甩起绳子，脚不是蹦，而是点。“八十...八十一...八十二”哎呀！绳被脚绊到了，赶紧，时间就是胜利的关键！五秒钟过去，我平息一下自己紧张的心情。以往日的速度继续跳！结束了，而我有幸进入了前三名。

　　那也可惜了最后两项。迎面接力只因一人的疏忽，败在五年级了手下，拔河，或许是因实力问题，很快又败在五年级手下。

　　通过这次运动会，我知道了我们要常锻炼，才能更“强”。

　　达标运动会作文 18

　　为了增强我们的`体质，使我们德智体美劳全面发展，从星期三（5月9日）开始，学校组织我们所有学生参加达标运动会。老师要求穿运动鞋，达标运动会共有三天。

　　第一天是跳远。全体同学在二楼教室走廊上，排着队准备测试。轮到我了，我好紧张。我先深深呼吸了一口气，平静一下紧张得心情，然后用力甩了甩手，纵身向前一跃，一下子跳到了150厘米，我回头一看，呀！150，过关了，于是我松了一口气，很开心。大家一个接着一个地跳着，到最后全班有三个没有达标，都急得哭了起来。

　　第二天上课，高年级参加跳远。第三天，我们低年级同学跑50米，分组跑，每组五个人。很快到了第四组，该轮到我跑了。裁判举起红旗，喊着：预备，开始！随着一声枪响，我们一听到指令，就像兔子一样撒腿就跑。

　　我起步有点晚，落后了几个人。于是我使出所有的力气快速向前冲，像风一样迅速，很快就超过了他们，后面的同学都在为我加油。我跑了第一名，很开心。

　　这次参加达标运动会使我觉得，原来体育和学习一样快乐呀！

　　达标运动会作文 19

　　运动会是个很好的活动，可以锻炼身体，促进身心健康。但是，达标运动会对我来说却是个恐怖的噩梦。

　　期中考试后，每节体育课上400米跑和仰卧起坐是必不可少的项目。对于缺乏体育细胞的我来说，这些令人头疼的'项目都是睁一只眼闭一只眼躲过去的。直到有一天。开篇点题，总领全文，具体叙述了运动会的好处?“什么！达标运动会？！”消息传来，我惊出一身冷汗。记得有一次体育期末测试做仰卧起坐，没轮到我时，我在演习，几个同学半开玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的惯性，做了最好的成绩——11个。现在马上又轮到我做仰卧起坐了，怎么办呢？我急得如同热锅上的蚂蚁——团团转。我到了我的好朋友彭润东那，他体育方面可比我强多了。他已经开始做仰卧起坐了，起初还一帆风顺，但后来比较吃力了。

　　这时他腰部和臀部向上拱，又躺下来，再快速弹回，用手推着头同时跟进，这些步骤快速做，省力又方便，也不算犯规。这样他轻轻松松就完成了仰卧起坐。这种看似奇怪的“体操”还真是个好办法。叙述详尽具体?我开始用出吃奶的劲儿也没成功，用了从彭润东那学来的新方法，一分钟竟做了二十四个，我终于合格了。这对于我来说可是个天文数字啊！我就像是破了吉尼斯世界纪录一样高兴。

　　通过这次达标运动会，我明白：有些事看似很难，只要掌握方法，就会发现，原来这么简单。

　　达标运动会作文 20

　　金秋送爽的九月，伴着温馨恬静的阳光，和煦轻柔的秋风，我们迎来了期盼已久的校园达标运动会。

　　终于，轮到我们班了。我们排着整齐的队伍，充满信心的走上场开始测试。第一项是仰卧起坐，同学们都奋力的做着，谁也不甘示弱。第二项是肺活量测试。你看，有个同学运足力气鼓起脸颊，猛地一吹，哇，两千多啊。还有一个男同学的脸已经憋的像大公鸡一样红了，结果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口气，把胸脯挺起来，就像游泳时潜水之前一样屏住呼吸，然后缓缓的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失败，看来还要继续练习啊。

　　第三项，坐位体前屈。我的成绩是二十点四，我对此很满意。接下来的跳绳比赛更加激烈。老师一声令下，同学们都有节奏的跳了起来。脚尖轻点，不时发出悦耳的响声。五颜六色的绳子在空中飞舞，好像道道彩虹，又好像大海里的'阵阵波浪。

　　吃好中饭午休过后是最扣人心弦的五十米跑测试时间。听到哨声我用尽全力，像离弦的箭一样冲出了起跑线，我超过了一个人，两个人，加油！冲刺！终于到终点了。老师报成绩：“第四名，十秒六。”

　　在大家的欢笑与汗水中，运动会结束了。虽然成绩各有好坏，但我们还是满载着收获和快乐，高高兴兴的回到了教室里。

　　达标运动会作文 21

　　听说今天有体质达标运动会，大家都屏息凝视。我也忐忑不安、忧心忡忡地坐在座位上。时间过得飞快，我的心随一秒就增加一份紧张！

　　我走下楼梯，穿过弯曲的小路，来到操场足球场地，做热身运动。做完准备活动，我们就席地而坐，观看六年级跑步。等六年级快跑完之后，我们疾如闪电地接了上去。我们班前几个跟六年级跑步，结果后面欢呼雀跃，都是喊着：“杨守鸣加油！”这句话喊了好一会儿，连我也情不自尽地喊着，因为跟六年级跑步，如果跑赢了，是我们班最大的荣誉啊！

　　鲜艳的红旗握在裁判手里，他们等了好一会儿。裁判终于把红旗从空中猛地甩下来，隐隐约约有一个“跑”字，实际上鸦雀无声。他们飞快地从起跑线越出，然后飞快地加速，越到终点线就越快。终于第一名诞生了，第一名不是我们班，第二名也不是我们班，那就等于我们挑战失败了。

　　前面的.人飞快地跑好，一下子就轮到我了，被称为“短跑慢将”我心里非常紧张。鲜艳的红旗又一飞舞，我们一奔而出。我在起跑线慢了，后面努力追赶也没有一个好成绩，结果裁判搞糊涂了，不知道一条道跑的是谁，要我们重跑。这时的我已经是精疲力尽跑不动了。风从耳边呼啸而过，但没有令我毛骨悚然，后面我也努力追赶，还是赶不上，结果跑了11秒。

　　今天的体质达标运动会就这样结束了，看来我在体育方面得加油了！

　　达标运动会作文 22

　　一年一度的春季运动会开始了，同学们都在积极的准备着自己的比赛项目和达标项目。

　　首先是接力赛，队员们听到老师的一声口令就像离弦的箭一样飞快的.跑了出去。啦啦队在赛道旁放开了喉咙喊着“加——油”“加——油”，到了我们班焦志航的时候，还有些落后，当他跑到中间时候，奋力一跃赶上了别人。接着是50米短跑，我们和其他班比的真是够激烈的，比赛结束了，我们班获得了接力赛第一名，短跑第二名的好成绩。

　　运动会进入了达标项目，首先是跳远，看我们班的乔宏伟，他用尽了吃奶的力气也没有通过；再看我们班的王一帆，可能是因为他腿长的原因吧，所以他轻轻一跃就轻松的通过了；到我了我奋力一跃和我的原记录一样，我想到我们老师教我们起跳时要有爆发力，于是我又调整了起跳的动作，一下子破了我原先的记录，我很高兴，因为我又一次超越了自己。接着是跳绳，我们班的张良博跳的实在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈阳跳的时候，他一口气跳了一百多下呢！轮到我的时候，费了九牛二虎之力好不容易才通过了，看到老师的表情就知道我的表现还算不错。

　　运动会在一片欢笑中结束了。我们班取得了优异成绩，心里特高兴。因为我们班的总成绩又更上了一层楼。我感到很快乐！

　　达标运动会作文 23

　　今天，我们学校进行了一次体育达标运动会，全校学生都分别参加了不同的运动项目。

　　我们第一参加的三坐位体前躯，我看着同学们一个一个地走了，我就越来越紧张了，我坐在垫子上一看，咦！我的腿怎么又长了？好看是好看可是要怎么做这个呀！然后我奋力一推，刚好六点多，我心想没事及格就好了，我就自我安慰了一下。

　　接下来我们就要跑50米的短跑，这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的'一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。

　　最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了！哨声一响，我们就跑了起来，前两个来回

　　我都在慢慢地跑可以保存体力，后来我就再慢慢地追赶前面的同学，到的第三个来回了，我奋力一跑超过了所有的人，后来我就迈着我的“大长腿“使劲的跑，终于跑过了最后的一个来回，那时我都有快跪下的感觉了。但是，我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈，我与储雪纯并列成了第三，我想我的努力没有白费，因为我前面的都是男生，这样我与储雪纯就是女生中的第一了！我心里别提多高兴了，我真觉的我们班男生真丢人，还跑不过我们女生呢！

　　这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼，这样我就能提高我的身体素质了。

　　达标运动会作文 24

　　今年春季达标运动会，我们班应经全部测验了。下面我说一说我印象最深刻的两项比赛。

　　星期四上午我们测验的是仰卧起坐，听到广播里说：“请四年级四班到仰卧起坐比赛场地时。”我们立即排好队伍离开教室，我本来就十分紧张，一听广播里说道我们班就更紧张了，在家里我连的仰卧起坐不算很好，虽然及格但也不怎么样，所以我心里就更没底了。

　　我们开始了，我用我最快的速度来做，给我压腿的同学也鼓励我，一个、两个、三个……二十五个达标了！听到这里我悬着的心才落了下来，不过我还是想：不能松懈，这只是六十分哪。毕竟我还是消耗体力了，所以我做的很费力，最终时间到，我做了三十三个。

　　到了下午轮到50×8往返跑了，这个我也没底，因为这是考验耐力的，我们下了楼，来到操场，每当看到一组跑完是我就越紧张，所以我生怕鞋带开掉，不知把鞋带系了多少遍鞋带。轮到我们组了，我的`心咚咚的跳。开始，我们几乎同时起跑，我不敢用全部力量，毕竟这是四百米，要保持体力，这样我到了最后一名，不过我慢慢加速，成了第四，见离前一名同学不远了，就超过他去，并慢慢拉开距离，到了第三个来回，我已经精疲力竭，都忘了跑第几个来回了，多亏听见一名同学说：“还有一个来回。”我这才明白。到了第四个来回，我逐渐加速，还是五十米了，我以最快速度跑去，遗憾的是还是被李和坤超过去了。

　　这就是让我很难忘的两项比赛。

　　达标运动会作文 25

　　上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。

　　我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：“不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。

　　第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的'方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳，张俊阳说：“我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说“不用谢！友谊第一，比赛第二。”

　　到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。

　　体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。

　　达标运动会作文 26

　　“叮铃铃”午间谈话时间到了，孙老师笑眯眯地走进教室，宣布说：“没几天就要到达标运动会了……”听到这里，我心跳得很厉害，像着了魔似的上下不安，因为平时我没怎么练过。

　　时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5、6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7.3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！

　　下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羡慕她哦！旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的'手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。

　　这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。

　　达标运动会作文 27

　　九月，烈日还在当空照，我们迎来了一年一度的达标运动会，而我最讨厌的项目就是50x8往返跑。

　　我们在操场上等候着，时间说长不长，说短不短，没多久就轮到我了。站在起跑线前，我竟紧张得双腿发软。在裁判员的一声令下，我和同组的同学跑了出去。

　　我本来就跑得慢，所以一开始就落在了后面。头顶的阳光十分刺眼，似乎在讥讽我追不上同学；耳边的风呼啸而过，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鸟儿从空中掠过，仿佛在讽刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑话。

　　我越跑，身体就越沉，脚上如同灌了铅，就是跑不快。世界安静下来了，此时，我只能听见自己的喘息声与胸腔内那颗心脏跳动的声音。脚一次次缓缓地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浃背，眼皮也好沉，好像马上要睡过去了似的`。前方的跑道变得灰沉沉的，令人提不起一丝兴趣。

　　终于到了最后一个50米。我的耳边响起了老师的声音：“冲刺！冲刺！”我也不知从哪来的力气，向终点奔去。整个世界都亮了，我脑子里一片空白，不加思索地向前冲，全然不顾自己的发丝凌乱，终于冲过了终点！

　　也许，这奔跑的过程是苦的，但冲过终点的那一刻，我满心都是快乐。这无关成绩，仅仅只是成就感带来的喜悦。

　　只有苦过，才会乐。

　　达标运动会作文 28

　　今天星期四，学校开展达标运动会，我菲常高兴，因为又可以见振我的实力的实候了。

　　先是五十米跑，我和张攀、乔松、范今心一组。我的心里一点都不紧张，因为我相信我的实力。到我们了，只听枪“砰”的一声，我被吓了一跳，所以比他们慢跑了一秒，我被落在后面。因为是五十米，很短的路程，所以没事时间超，我是第四名，唉----不过不要紧，我下次一定会的第一的。

　　“一串红”

　　春天刚来不久，我们院子里的“一串红”便开放了。它们一个个挤在一起，形成一朵朵半圆形的花朵。从远望去，仿佛花朵把树枝都给占满了呢!

　　“一串红”刚开不久，便惹来了一群蜜蜂。蜜蜂们唱着欢快的歌曲，开心地采着花粉。“一串红”大方地接待了这些客人，仿佛它在想着：不久“我”便会枯萎，不如在“我死”之前为别人做出一点儿贡献吧!

　　“一串红”的艳丽引来不少人前来拍照，它也开心地接待了她们，仿佛它在想着：“我”终究会调谢的，不如在“我”调谢后，用我的“化身”告知人们我的美丽吧!

　　更让人惊奇的是它的'生长过程。平常的花朵一般都是先抽芽，后开花，而且花也不大、不多，而“一串红”却是先开花，后抽芽，并且花朵都是由无数个粉红色的“小果子”组成的，并且花多的惊人，从远看去，是只看得见花朵看不见树枝，整棵树都被“铺”满了。

　　每天早晨，花瓣上就会出现很多露珠，当人们手被弄脏了时，你只要用手在花瓣上抹一抹，脏东西全部“不翼而飞”。

　　过了两个星期，花朵慢慢变黑，逐渐垂落下来。“一串红”知道自己的生命快要结束了，但它不灰心丧气，因为在它身旁，还挺立着两棵刚开了几朵花的“一串红”，它知道，自己的生命将在它们身上继承和漫延。

　　“一串红”的生命是短暂的，但是，它是美丽的，它用这短暂的一生，给春天增添了不少美丽和生机。

　　达标运动会作文 29

　　盼啊，等啊……终于盼到了春季达标运动会。瞧！运动员们个个精神抖擞，啦啦队们更是一个个鼓足了劲儿，努力把声音抬到最高，奋力喊着：“加油！加油！”下面，就随我来看看这精彩的场面吧！

　　看！最精彩的50米接力赛开始了！接力的队员一个个面带笑容，但是我想：他们的心情一定是无比的.紧张。因为我也是这个团队的一名，就连平时我这个“小霸女”都这么紧张，更别说是他们了。此时的我，腿抖得非常厉害，头上的头发似乎都能竖起来了。我更感觉：大脑供氧不足、心跳加快、体力透支、血液循环飞快。一年级的弟弟妹妹跑完了，二年级的小朋友们也跑完了，三年级的大朋友们更是以飞快的速度跑完了全程。轮到我们了，我的腿抖得更厉害了。不过，我相信：只要我们努力，就非常有赢的可能。

　　轮到我了，我做好起跑准备，手伸的老长，恨不得就在这把接力棒接过来。看，黄梓奇“飞”过来了，我立马从他手中“抢”过接力棒就跑了出去，当我跑到我们班啦啦队旁边时，我听到他们在喊：“徐嘉翊，加油！加油！加油！”我顿时感到一股力量涌上来。我像闪电一样，把接力棒送到了申洋的手中，申洋又像闪电一样，一眨眼就飞到了另一边，

　　接着，有一道闪电“飞”过，又一个……最后看吉怡帆冲刺了。可是，就在这时，冠军还是与我们擦肩而过了，3班以0.2秒的优势超过了我们。激烈的短跑争夺后，我们迎来了立定跳远和一分钟跳绳。立定跳远比赛开始了。同学们一蹲，再向前一跳，最后一下轻轻地落地，真是身轻如燕啊！轮到我了，我用力地跳了一次，1.6米，接着我又非常吃力地跳了一次，哎！还是没进步。这样我第三次的成绩我想你也略知一二了吧！答案还是1.6米。后来我们又进行了跳绳比赛。我开始还能身轻如燕，跳得我数都数不过来了，可惜没坚持多久就不行了。最后，我跳了110下，还算可以吧！终于跳完了，我也快“挂了”。

　　唉！通过这次达标运动会，我知道了：一定要注重体育锻炼，要不，体质就会很差哦！

　　达标运动会作文 30

　　今天，我们学校开展了达标运动会测试。

　　早上我早早的来到学校，换好运动服，运动会8点30才开始，我看了一下时间，还有20分钟开始，现在又没有事情做，我便拿起英语书读了一会，只听广播里传出：请各班同学带凳子到操场上集合。体育委员一声令下，我们抄起凳子就奔到了操常广播声又响了起来，老师致辞后。裁判长带我们来到了大操场，第一项就是女子800米耐力跑，我们按顺序排好队，穿上马甲，第一组已经站到了跑到上，321，哨声刚落，同学们像箭一样射了出去，而我们在一旁喊着：加油加油！第一圈在最后的是黄薇，不一会儿，第二圈跑完了，第三圈了，黄薇开始加速了，原来开始跑这么慢是为了保存体力呀，在同学们的呐喊声中，黄薇以3分32秒的'成绩冲过线，一阵热烈的掌声响起来了，接下来是我们跑，我借鉴了黄薇的技巧，第一圈慢跑，后来最后一圈快速冲刺，但还是以3分39位居第二。

　　然后是体重，身高，视力和握力。测完这些，已经到中午了，我们纷纷回了家中午，我们又来到了学校，听说下午有仰卧起坐、座位体前屈、立定跳远和50米跑肺活量。

　　测完这些，男生们也开始了他们的1000米耐力跑，只听裁判一声哨响，男生们像一只只愤怒的公牛冲了出去，而我们女生在旁边为他们加油鼓劲，加油声一阵高过一阵，最后一圈，男生们铆足了劲冲刺最后一圈。加油加油加油，一声高过一声，最后王方波以3分49秒荣获第一名。第二组开始跑了，他们冲了出去，一会儿第一圈就跑完了，接着是第二圈、第三圈、第四圈、第五圈，中午跑完了，但是第二组的发挥明显没有第一组好，但是我们并没有责怪他们，因为他们已经尽力了。运动会开完了，我们也散场了，这次，我们大多数人都合格了，我们很高兴，回到了教室，老师说我们表现很好，我们在教室里面欢呼起来。这次运动会很开心，也测出了我们的体质，我们都还是一些方面缺乏锻炼的。我们要在这方面要加强身体上的锻炼了呀！

　　达标运动会作文 31

　　今天，学校将举行运动会以达到标准。早上背着书包高高兴兴的去上学，没想到路上还下着小雨。我以为今天的合规活动会被取消。到了学校，刚听到广播里童老师的声音：“今天运动会照常进行，请各位同学做好每节课的准备。”我的`话音未落，有同学高兴地欢呼起来。

　　我们在朱老师的带领下来到操场。首先垒球达标。别看这个垒球，又圆又小。不好扔。有的扔垒球的同学似乎很紧张，尤其是女同学，一拿到就迫不及待的扔出去，但是扔的不是很远；有些人肯定自己有答案。姑且说陈。我见他不慌不忙摆好姿势使劲扔。垒球像炮弹一样发射出去。“哇”被甩得老远，我羡慕的看着他。终于轮到我了。我的心像小兔子一样怦怦直跳。第一次扔的不是很好。第二次，我在同学的欢呼声中深吸了一口气，用力把垒球扔了出去，18.5米。虽然不是班上最好的成绩，但是我尽力了。得到这个好结果我还是很开心的。