有效的学习计划

时间：2022-04-18 20:20:57 学习计划我要投稿

有效的学习计划

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，该为接下来的学习制定一个计划了。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编整理的有效的学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

有效的学习计划

有效的学习计划1

　　寒假是提高成绩的黄金期,因为它起到了承上启下的衔接作用,既是继续学习新知识的突破期,也是巩固提高和补弱补差的调整期。学生利用寒假巩固上学期知识,预习新知识,就可以减轻下学期学习难度,树立自信心。因此,在适度放松的同时,同学们必须安排好每天的学习,争取为下学期的学习创造更高的起点。

　　首先,计划先行原则。建议家长们一定要帮孩子制定一个清晰可行的学习计划。制定学习计划时要明确何时完成作业,每天的量是多少,其他学科的相关安排是什么。为此需要对孩子进行全面的学习分析,例如:孩子的学习步骤安排如何,需要怎样调整?孩子的学习方法如何,需要再掌握哪些?孩子的学习弱项是什么,怎样来快速弥补?

　　其次,个性化原则。建议家长要根据自己孩子的特点来制定寒假学习计划。有些家长为了省事,直接就把孩子往学习机构一送,进行所谓的寒假托管,其实,这是很不负责任的,效果也不一定会好。例如:各个孩子的学习类型明显不同,有些孩子是典型的动觉和触觉型,这样的孩子就不适合到小班和大班环境去集体学习,反而适合一对一的辅导。另外,有些孩子在学习过程中存在较大的认知损耗,真正能够学进去的知识比例很少,这就需要利用假期,采取一些身体和思维调整,迅速帮助他们改变思维模式,否则,老师灌输得再多、课补得再多也很难有所收效。

　　最后,有限和优先安排原则。我要提醒家长一点,假期的时间有限,孩子的精力和学习上的能力有限,家长们切忌想把所有的问题都在假期一次性完成提高。这是很不现实的,结果很有可能会眉毛胡子一把抓,结果什么也没有做充分,甚至,最后什么也没做好。因此,大家最好为孩子的学习计划排排顺序,优先安排最需要和最迫切的内容。

有效的学习计划2

　　一、总则：

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

　　2、每天听写一篇英语美文，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。

　　二、分则：

　　(一)单词：

　　1、每天利用零碎时间的10分钟，学习单词。10分钟复习上学期的`单词10个，10分钟预习下学期的单词10个。复习预习两手抓。

　　(二)听力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的英文美文。英文美文不仅是中考完形填空和B卷短文填空的改编素材，更是高考完形填空的重要来源。非常适合英语学习者反复诵读。

　　2、周末看一部外国电影，复习内容，检查一周来的学习计划执行情况。

　　3、重视精听，听无数遍。

　　(三)阅读：

　　1、每周阅读一篇英文时文。

　　2、每次整理笔记。

　　(四)口语：

　　1、朗读并努力复述听写的短文。

　　2、每天坚持张嘴说，有条件可每周参加外教一对一培训。

　　3、注意在朗读过程中纠正发音

　　(五)写译：

　　1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

　　2、注意整理笔记

有效的学习计划3

　　超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划，却只有8%的人最后完成自己的目标。在运用上述自测结果的基础上，制定适合自己的学习计划！每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

　　黄金时间来记忆

　　首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这样可以使注意力高度集中，提高复习效率。

　　对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越适合自己！

　　公开学习计划

　　大多数中学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

　　留有机动时间

　　计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的！留下机动时间，也能让我们有余力解决突发的学习情况！

　　不同层次学生重点不同

　　尖子生：扎实基础，稳步前进

　　在年级里排名基本都在前十位的尖子生，在安排学习计划的过程中，不可盲目求快，一定要坚持“跟着老师的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉开距离，很大程度上是因为他们基础扎实，能够有效避免错误。尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。

　　中等生：重视双基，重点专练

　　中等生的学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。

　　在平时的学习过程中，分科目列表，将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上，不断发现不断补充，形成一个个性化的表格。

　　后进生：抓中低难度题目，拿好基础分

　　很多后进生基于提高成绩，但必须知道：贪多嚼不烂！！老师建议：上课认真听讲，课后一定要对课堂知识点、公式、定理等理解清楚，平时选择中低难度的题目进行练习，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要及时整理，进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。

有效的学习计划4

　　现在社会的发展节奏越来越快，中国同世界的交流接触也愈加频繁，对于语言的需要也体现得越来越明显。在全国各地都掀起了一阵学习外语的风潮。要想学习一门语言，就必须提升对该门语言的兴趣，英语亦如此。为了能在今后的学习过程中快速、有效地提升英语水平，必须激发自身每个细胞，全身心投入英语学习的世界，生活中、工作中，英语可以在任何地方去学习之、巩固之。但是语言能力的提高并不是一朝一夕的事情，以雅思考试为例，要提高0.5分一般需要2个月的集中学习，因此建议有准备参加像雅思考试这样需要的同学还是需要尽早开始着手英语学习。

　　遍布全国各地的培训机构如同雨后春笋一般涌现，很多学生和家长都有询问过各类培训机构怎么样，教材如何，老师水平怎么样。实际从学习外语的情况看，学外语的过程其实是一种练功夫的过程。语言知识应该了解，但不下苦功在听、说、读、写上练习，仅靠死记硬背一些孤立的单词、一些语法条条，是很难掌握英语这一交际工具的。就像学游泳、学钢琴一样，对其理论掌握再好，不通过反复训练是永远也学不会的。

　　首先，我们要明白学习英语绝不是看一部动画片，不是一蹴而就的事。要想不下一番苦功夫、不费一点力气就能学好英语，那是绝对办不到的。

　　第一阶段：培养语感，对英语产生兴趣(考虑你要两年时间提高，建议你这部分时间定为步入高二至步入高三，整整一年，当然平时老师讲的还是要照常听)推荐每天听一首英文歌曲，直到能够听写出来里面的歌词，可以自己去搜索一些歌曲及歌词，刚开始听儿童歌曲，慢慢自己增加难度。电视不要看了，空闲时候就看英文电影或电视剧或综艺节目，一定要有字幕的，只有英文字幕的最好(中英文字幕是以后阶段用来提高翻译的)。

　　第二阶段：当你觉得自己对英语的学习是出于喜欢的时候(这时候即使不逼着你学习，你也养成习惯听英文歌曲和看英文电影)，扎实基础(建议高三上学期半年时间)买一本高中语法，认认真真从头看到尾，结合自己平时的时间，争取每天都看至少一个知识点。

　　第三阶段，要想学好英语，就得有股子韧劲儿。学过的生词和句子一定要记住，真正掌握它，千万别把希望只放在考前的突击记忆上。记单词一定要日积月累，备一个小本儿随身携带就更好。比如今天学了10个单词，记住了7个，其余3个怎么也记不住，这时你就可以把它们记到小本子上。小本子随身带，有空你就掏出来，看它几眼，说它几遍。看的次数多了，说的次数多了，再难记的单词也能记住。当然，记生词最好连句子一块记效果更好，这样记得牢。通过句子记新单词，不但扩大了词汇量，而且还记了单词的用法，真是一举两得。

　　第四阶段，要想学好英语，还要多动脑筋。要采用多种方法、多种形式来巧学巧记。对于一些较难理解的知识，我们可以把它的核心部分用一两句好记、好上口的话概括起来，进行记忆。

　　学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、寒假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因老师、父母、同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何等等。一般，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。

有效的学习计划5

　　工具/原料

　　好的学习方法笔记本

　　学习意志力

　　方法/步骤

　　会使用学习方法之后你可以得到什么？

　　1.提高计划力、记忆力、专注力

　　2.养成良好的学习习惯

　　3.提高时间和工具的使用效率

　　4.掌握专门课程的学习方法

　　5.正确的心态正确的答题技巧

　　学习不平均使用力量

　　要学习的东西太多了，我们没有无限的时间去学习全部的东西，要把重点学习的东西放在首位，有效的利用时间制定计划。

　　1.计划的时间不宜过紧，也不宜过松，应随时调节。

　　2.计划不宜机械，不宜太随意，一旦制定就要执行，确实有原因，可以调整。

　　3.在制定计划时，学会利用零散的时间，多总结复习，调整学习状态。

　　养成固定的学习规律

　　科学表明，人在特定时间段内反复学习同一部分内容效率会很高，特别是早晚8-9点钟的时候，是最好的学习时段。无论是学习新的知识还是复习旧知识，效率都非常高。

　　学习环境三不宜

　　1.不宜存放大量零食在眼前。

　　2.学习用品不要乱放，以防需要的时候四处乱找，打断学习状态。

　　3.不要把学习看错太放松的事情，这样会破坏学习氛围，在心里一直要告诫自己我要快速获取知识。

　　卡片学习法

　　卡片，作为活页纸的形式，既可以有笔记的特点，又可以弥补笔记本的不灵活，便于对资料的整理、归类和日后查阅、保存。

　　一些记忆性较强的东西，把它们记在纸片上来帮助记忆。

　　做一个挤时间的高手

　　鲁迅曾经说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”那我们该怎么学会挤时间呢？告诉大家一个压缩式挤时间技巧，就是将自己做的一些不是很重要的事儿的时间压缩到最低限度，以便拥有更多的时间。比如起床叠被子，以前需要10分钟，现在用5分钟就把所有的事情做完。这样并不会影响我们的正常生活和学习，还能够促使我们更高效地做每一件事。

　　很多人学习，就是把半天的时间都用在学习上或者用在同一样学习的内容上，这样是不正确的。要本着“学识为了玩儿，玩儿是为了学”的思想来处理玩和学的关系。学习很长时间了，抽出一个小时来玩儿或者学习日语一个小时，然后听日语歌曲加上看小说（闭眼休息）半个小时，然后再学编程。

　　小伙伴们，学习是件快乐的事情，不要把它当作痛苦的事情就行，一切皆有可能。

　　一些好的学习习惯

　　◆固定时间、地点写作业，不熬夜写作业，时间过了就收作业；

　　◆ 写作业之前先温习，明确写作业是为了巩固所学，而非完成任务，更不是为父母所写；

　　◆做题目第一要紧的，是审题要仔细；

　　◆字迹要工整；

　　◆姿势要正确；

　　◆ 写作业的环境要单纯，保证专心，写完作业有专门玩的时间；

　　◆遇到不会的可以问，但最好先主动自己思考……

　　运动

　　运动对脑部的发育有着神奇的影响。一项对8-12岁的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的认知能力和创造能力。11岁的孩子如果每天都能有20-40分钟的运动，不管是足球、篮球、跑步、或者是轮滑，都可以帮助孩子提高记忆力、注意力、以及数学能力。没人能说清楚为什么。科学家估计，运动促进血液循环，血液循环促进了神经细胞的发育和增进神经细胞之间的联系。

有效的学习计划6

　　在学习《聚焦幼儿园教育教学：反思与评价》时看到谢老师撰写的“让幼儿经历有效的合作学习”一文，引起了我阅读的兴趣，因为我也组织过我的孩子们合作完成故事连环画《小蝌蚪找妈妈》，所以我更想知道谢老师是如何开展活动的，在活动时是如何指导的，她的孩子们在活动中的表现跟我们的孩子是否一样，带着一连串的问题我仔细地读了起来。

　　看完谢老师的文章，我不由自主的回想起我们的那次合作完成故事连环画《小蝌蚪找妈妈》的经过：围绕《小蝌蚪找妈妈》这个故事我开展了三个活动：阅读故事、表演故事、最后绘制故事书，在开展合作绘制故事书前我以画故事书“小蝌蚪找妈妈”送给小班的弟弟妹妹的形式引出了活动，然后问他们书中要画哪些画面并利用上次表演故事时用的胸饰按故事情节在黑板上展示，最后一起讨论：这个故事有六个画面怎样画能更快的完成一本故事书，在备课时我估计孩子们可能会想到两种方法：6人合作，每人画一个画面；绘画能力强的画动物，能力弱的添画、涂色，因为在自由活动中看到有的孩子就是这样合作的。可是在讨论时孩子们只想到了第一种，于是活动就按照他们的想法继续。

　　每组的故事书诞生了，我按组按故事情节把它们展示出来，这时有的孩子提出：有的小乌龟、小青蛙画的不象，弟弟妹妹看不懂，“那怎么办呢？”“让佳佳把小乌龟、小青蛙画好。”喃喃建议。（自由活动中呐喃和佳佳就是这样合作的）。“其他组的青蛙和乌龟也让佳佳画？”“佳佳一个人画来不及的。”有孩子发表意见。

　　“那怎样合作，能画得又快又好看？”“从自己组里选一个画的好的，让他画小乌龟、小青蛙。”有孩子建议。“可以呀，除了每人画一个画面合作完成一个故事，也可让画的好的小朋友先把较难画的青蛙、小蝌蚪画好，其他人涂色、添画”我趁机引出了另一种合作方法。

　　“你们想把故事书画得更漂亮些送给弟弟妹妹吗？”“想”“这一次，你们一组讨论一下采用怎么的合作方法画得更好？”有几组采用了新的合作方法，最后我把它们装订成书。在送书前我先与小班的老师联系好，然后以小组为单位送书到每个小班并把故事讲给弟弟妹妹听，那天孩子们可高兴了，有的还向我提出要求“还想画”。

　　这是一次较有效的合作学习，在合作绘制故事书的过程中、在成功中让孩子们体验了合作的快乐，在发现问题中提高了合作的能力。

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