心理咨询的9大常见误区
相较于很多年前，现在的心理咨询已经被大众慢慢的接受和更深入的认识，社会上各种留言各种浮于表面的解读还是不绝于耳，以下是心理咨询的9大常见误区，一起来看看都有哪些。
问题一：心理咨询或心理治疗就是聊天
心理咨询或心理治疗不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询或心理治疗的主要方式之一就是谈话，但是心理咨询和普通的聊天区别在以下方面：
1、有严格科学的专业设置;
2、有明确而清晰的咨询目标;
3、由经过心理学训练的专业人员组成;
4、运用的是专业的心理学技术;
5、有严谨科学的咨询过程和诊断评估。
问题二：谁都能当心理咨询/治疗师
按照发达国家的要求，一名合格的全资心理咨询或心理治疗师应基本具备心理学、医学博士学位，经过严格的实习训练，具有一定的实践经验，通过认证资格考试，在上级督导老师的指导下才能独自开业。
在我国，从事专业心理咨询的人员，需要经过国家相关机构的专业培训和认证才刚刚有从业的资格，目前，心理咨询专业等级分为三级(员级)，二级(师级)和一级，由于国家尚未开展一级心理咨询师的资格认证，所以，国家二级心理咨询师为最高级别。
从严格意义上而言，心理咨询是一项实践性很强的行业，同时心理咨询离不开的咨询师本人的自我成长，所以，要成为一名合格的心理咨询师，必须要经过严格的专业督导，长期的个案实践，不间断的自我体验，这时才能决定自己是不是适合这项工作，可不是谁都能当哦!
问题三：我的心理素质好，不需心理咨询或心理治疗
世界上不存在绝对健康的人，也不全是疾病人群，而绝大多数人处在亚健康状态。
同样，在心理健康方面，绝大多数人处在心理健康的亚健康状态，主要表现为情绪不佳，心情低落，压力过大，人际关系紧张，压力过大，疲劳倦怠等等，这些现象，轻则影响工作绩效，个人效能，人际关系和个人幸福感的体验;长此以往，会严重引发身体疾病，甚至会诱发严重精神性疾病。
问题四：心理咨询或心理治疗师能看透我的想法，知道我的过去和未来
有人会把心理咨询或心理治疗看的太过简单化，也有人会把心理咨询或心理治疗过分复杂化和神秘化。
个别人把心理学等同于神秘学说，如同算命先生、占卜、特异功能等，现在市场上有利用电子计算机打着心理测验的幌子进行骗人，有的人故意让心理医生去猜测自己的心理活动，并以此来衡量心理医生的水平高低等等。
心理咨询师除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处。
心理咨询师有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但这一切都必须来自真实、客观、全面的资料。
心理咨询师自己不能、也不能借助高科技的仪器了解到具体的想法。最先进的测谎仪也无法测出具体的思维细节，人们对大脑的认识远远落后于对最最复杂电子计算机的认识，心理世界的复杂程度不是现代人所想象的。
对待心理咨询或心理治疗必须有科学的思想。
问题五：去做心理咨询或心理治疗丢人
由于历史的原因和许多客观因素的限制，人们对自己的心理世界还不太了解，对心理咨询或心理治疗的惧怕与怀疑可能源于对"精神病"的无知，去心理咨询或心理治疗怕被当成"精神不正常"看待，心理问题当成"心理病态"、"思想问题"。
大量的心理学实践告诉我们，有些轻微的心理问题，如果不加以科学解决，任其发展，就会逐渐加重，甚至会发展成严重的精神疾病。
"捂"着、"瞒"着，让心理问题任其发展，会造就无法挽回的后果。
心理咨询，是预防心理障碍有效方法，是提高生活质量实现人生成功的必由之路。心理咨询或心理治疗的最基本原则里面包括"绝对保密"，你可以把内心世界坦诚给咨询师，咨询师会给予精心的维护保养。
心理咨询或心理治疗将使你远离愚昧及封建迷信，接受现实、挑战自我。认为"看心理医生丢人"的人是软弱的人，是不敢接受自我与现实的人，其实是一种心理不健康的具体表现。今天，有正确思想认识的人会毫无顾虑的走进心理咨询或心理治疗室，放下包袱，充满信心的走向未来。
问题六：心理咨询或心理治疗不应该收费或少收费
很多人认为，心理咨询或心理治疗是助人的事情，是为了帮助人们解除心灵的痛苦，是做善事，而且没有多大外在的成本，所以不少人认为应该是不收费的。
其实，一个好的咨询师的成长，需要花费大量的时间与金钱，甚至，遇到某些严重的个案，心理咨询师本人，也需要更高级别的专家督导，这些都需要不菲的金钱投入。
合理的收取费用，才会促进这个助人的行业走向良性的循环，涌现出更多的高素质的专业咨询师，让更多的社会群体收益。
问题七：心理咨询或心理治疗应该一次解决问题
许多初次心理咨询或心理治疗的人都幻想咨询师能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑。
然而心理咨询师不是什么神仙，许多问题是天长日久，不断累积形成的。"冰冻三尺非一日之寒"，国人常讲"病来如山倒，病区如抽丝"，心理咨询也不可能一次解决所有的问题。
心理咨询或心理治疗需要一个了解的过程，一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序，一般不可能一次解决问题。并且心理咨询或心理治疗每次有时间的限制。过去心理咨询或心理治疗需要很长时间(几个月至几年)才能解决问题，现在由于理论和技术的改进大大缩短了疗程，但绝不可能都一次解决所有的问题。
问题八：名头越多，心理咨询师越高明?年龄越大，心理咨询越有经验?
在这里，引用著名心理咨询师李子勋老师的文(中央电视台《心理访谈》特约心理专家)，作为说明。
下面这些是最不可靠的：
1、职称比如教授或主任医师，甚至博士的头衔也不能代表什么，这是说明他们在某些学识上有造就，但不能代表他作心理专业就在行。(心理治疗是实践性很强的工作，光有理论永远不够)
2、心理学会的领头人：如协会主席、理事、全国委员等，忙于事务工作的人，不可能静得下心来做个案。
3、收费昂贵的人：收费贵的人不代表他水平高，自以为是的人总觉得别人该他的，过高地估价自己。
4、海外镀金的人：有海外求学的背景固然很好，但要搞清楚求的什么学，镀的什么金。有些人回国来，以为国内的都是乡巴佬，随他们怎么摆布。我就遇到几个自觉很牛的人，真心地希望她来做一次个案督导或讲讲课，才发现是牛头不对马嘴。
5、出书的人：千万不要以为能写书的人咨询水平就高，十本中国医生写的东西，九本都没法看，让好人也会看出满身的毛病来。
6、年老的人：心理咨询或心理治疗是一个极具挑战性的工作，要求咨询师必须精神饱满，精力充沛，一定是思想开放，灵活，超前，并有多元文化的价值取向。而老年人的思想很难不僵化，自以为自己吃的盐多，也很难克制得住不去教育人。
问题九：心理咨询与心理治疗以吃药为主，心理疏导为辅
这也和人们对心理问题的认识有关，总是与"精神病"挂钩，那自然就会要求这些人去精卫中心，或者医院的精神科看病吃药，或者强制治疗!
其实更多的都是大家的错误解读，严重的精神性疾病可能危机自身或周围人的安全，或者社会功能严重受损需要住院服药治疗，但社会上存在最多的群体是心理亚健康人群，这些人需要的是心理咨询，心理疏导，而不是吃药。
可人们接受心理咨询需要一个漫长的过程，当感觉自己病了，他们更愿意去医院吃药，见效快啊，症状很快得到控制，但因为导致心理症状的根源未去除，一旦停药，就很快复发，这其实是治标不治本。
拓展：心理咨询师论文答辩常见问题
1、个人成长的事例是否真实？
(1)如实回答。
(2)自圆其说。
(3)对专家指出的问题虚心接受。
(4)不要强词夺理。
2、个人成长与从事的.心理咨询工作之间是否有的必然关系？
(1)着重放在自己内心深处的感应，社会的反映和支持上。
(2)自己的成长过程中，也不泛咨询的事情发生，并从中感悟到心理咨询工作的高尚。
(3)自己现在的能力有限，所以需要继续深造，向专家们请教。
3、成长中的事例是否可以说明你已经在心理素质上具备了从事心理咨询工作的条件？
(1)强调自己有很强的愿望，很愿意通过心理咨询的方式帮助他人，同时也帮助自己。
(2)强调自己的人格特征，具备从事心理咨询工作的基本条件。
(3)强调自己已探索了多年，有信心在专家进一步的指引下，真正从事这一职业。
4、在帮助他人的事例中，你是否运用了心理咨询技术？
(1)注意不要强调自己在刻意使用什么方法，只是根据案例的需要尝试着使用某种方法。
(2)强调自己在心理咨询过程中的优点，如擅长倾听、共情等，也承认自己的漏洞。
(3)强调自己在心理咨询师的指导下开始使用某种咨询技术。
5、工作单位证明方面
（1）必须提前了解单位证明的单位情况，包括主要负责人、主要从事的业务、自己的角色及工作范围。
（2）如果自己的案例分析与这一单位的工作性质有出路，一定要会善变和善辩，能自圆其说。
（3）如在咨询公司工作，一定要说在配合心理咨询师或督导搞咨询。
6、你平时是如何从事心理咨询工作的？
（1）强调自己只是做心理健康辅导工作，而且是兼职工作。
（2）有时是在心理咨询师指导下做过几例心理咨询。
（3）注意自己的角色，只是咨询员或心理辅导员，千万不要以心理咨询师自居。
7、心理咨询工作的收费问题？
（1）以前的工作属于探索阶段，没有收费，做咨询员后，是协助心理咨询师做初步诊断工作，由咨询师收费。以后有能力从事心理咨询职业后会收费。
（2）学校咨询，学生是免费的。
8、心理测验的运用问题？
如果在分析报告中显示有使用心理测验，那是在征求的求助者的同意和心理咨询师或督导的认可下进行的，千万不要说是自己确定并独立操作完成的。
测验数据只是说明来访者的症状可能性，并非最后结论。
9、如果顺利考上心理咨询师，你准备怎么做？
（1）如果考上也只是说我刚刚迈进这一职业的门槛，还需要继续学习和探索。
（2）寻找适合自己能力所及的咨询群体或课题。
（3）永远做专家们的学生。
10、你原来的工作与心理咨询工作不太相符，你准备怎么做？
（1）因为有兴趣才进行了系统的学习。
（2）心理学的知识与原来的工作存在着关系，可以帮助自己更成熟。
（3）希望能运用学到的知识，帮助身边的朋友，不断完善自己的咨询能力。
【心理咨询的9大常见误区】相关文章：
人们对心理咨询的误区11-10
心理咨询的认知误区08-24
社保常见的误区07-10
健身的常见误区11-14
常见的卸妆误区08-14
化妆常见的误区09-20
常见的装修误区10-01
常见的护发误区07-31
护发的常见误区08-03