怎样对待抑郁症患者

时间：2024-02-23 22:35:39 博耿心理疾病我要投稿

怎样对待抑郁症患者

　　抑郁症的治疗需要一个很长的过程，家属“绝对急不得”。有些家属因照顾抑郁症病人而心力交瘁，自己最后也有抑郁倾向。心理专家建议家属在适当的时候，不妨找人诉苦，或与其他病人的家属相互沟通扶持。对待抑郁症患者，要做到“六不要”：

怎样对待抑郁症患者

　　1.不要试图叫抑郁症患者振作，因为他们做不到，他们的状况身不由己。

　　2.不要告诉他们这一切都只是他们想象出来的。对他们来说，那种痛苦是真实存在的。

　　3.不要一味批评。抑郁症患者非常敏感。一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。

　　4.不要暗示他们必须为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周围的人。

　　5.不要试图强迫他们做任何事，应不断给予他们鼓励与关怀。

　　6.不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生”，如此只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑

　　对待抑郁症患者的方法包括倾听和理解、提供支持、鼓励参与社交活动等。

　　1、倾听和理解

　　对抑郁症患者而言，倾听和理解是非常重要的。因此，给予患者足够的时间和空间，让其表达自己的感受，不要轻视或无视患者的情绪。同时，尽量理解患者所经历的困难和痛苦，并尽量避免评判和指责。

　　2、提供支持

　　抑郁症患者通常需要身心的支持，可以鼓励其参加心理咨询、寻求专业治疗，或者陪伴患者去医院就诊。同时，也可以通过陪伴、关心、安慰和鼓励的方式来给予支持。

　　3、鼓励参与社交活动

　　抑郁症患者常常倾向于孤立自己，而这可能会加重抑郁情绪。因此，应鼓励患者参与一些轻松、愉快的社交活动，例如户外散步、与朋友聚会、参加兴趣小组等，以帮助接触他人并获得支持。

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