强迫症患者自测方法

时间:2020-10-02 12:42:07 心理疾病 我要投稿

强迫症患者自测方法

  如果怀疑自己患了强迫症,下面的提示可以帮助你来自我判断或者自测—下:

强迫症患者自测方法

  1、反复思考一些无实际意义的'问题,如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧?

  2、经常强迫自己计算毫无意义的数字,如一边走路一边数多少步。

  3、老是强迫自己回忆某些往事。

  4、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

  5、自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

  6、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

  7、信寄出后常怀疑写错地址,后悔当初没有反复检查。

  8、在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

  9、对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。

  10、见到或听到某件事总会联想到别的事,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。

  11、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作,如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

  12、上床后浮想联翩,难以入睡。

  13、害怕会演变成精神病,怕无法医治而悲观。

  14、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安。

  如果你有上述任何四项或四项以上的想法和行为,建议去找心理医生检查。

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