团队室外拓展游戏
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团队室外拓展游戏
项目名称：鳄鱼潭
又名：狭路相逢
项目介绍
请两个队的队员全部退到起点线外。请大家利用所给的木板和绳子，在60分钟内到达对方的起点线。一个队的全体队员按时到达为项目成功。
项目道具
12块边长60厘米，约5厘米厚方型木块，3个等长长木板(约3米长)，两根5米长的绳子。两根十米长的起点线，一块较平整的场地约100平方米
项目布置
请大家利用我给你们的木板和绳子在最短时间内达到对方的起点线。全体在规定的时间内到达对方起点的小组，可获奖励100分。第二个到达的小组可获奖励90分。如果双方能在30分钟之内完成项目，则可以获得额外50分的奖励。在团队都到达目标的基础上，第一名到达对方起点线的可以获得与此次参与项目人数乘以1分的奖励，第二名可获得参与人数减去一人乘以1分的奖励，依此类推，例如：共有22名队员参与项目，第一名将得到22分的奖励，第二名将得到21分的奖励。届时，获得奖励多的队为优胜队。
项目目的
这是模拟两个团队在同一市场上竞争时，如何去处理彼此之间的关系。两个队伍之间会产生比较强烈的冲突，需要两个队伍内部之间对自己的目标和谈判策略有统一的认识，并能根据变化做出调整，在目标上从对人负责转变成对事负责。同时，在体验的过程中，使学员认识到一方在和另一方谈判时，对冲突的处理态度和方法技巧也将对整个目标的实现有重大影响
项目规则
1、大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。
2、人或板不得绕过鳄鱼潭。
3、鳄鱼潭内的方型岛屿不得移动。
4、在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。
月球漫步
主题
沟通与进步。
任务
团队一起穿越一个由若干呼啦圈构成的迷宫。
准备
在地上放置8个或更多的呼啦圈。这些呼啦圈可以一个紧挨一个，也可以相隔1英尺的距离。将学员密集集中到这些呼啦圈的某一端，用大号的橡皮带把学员们的脚踝连接起来。这样，当一个队员移动时，其他学员必须也跟着移动。
规则
团队必须依次通过每个呼啦圈，途中不可以踩到呼啦圈的外边。
团队必须决定通过这些呼啦圈的路线。
踩到呼啦圈外将受罚(减少时间、重新开始或者变成哑巴，等等)。
时间
10-20分钟。
器材
8个或者更多的呼啦圈。
大号的耐用的橡皮带。
安全
不要用手帕捆绑脚踝。因为在有人摔倒时，手帕没有足够的伸展性。
密切监控团队，以防止有人失去平衡。
项目名称：翻阅未来
项目类型：团队合作项目
项目介绍：
高度1.8米的绳索、一根1.8高度的竹子，要求所有的参与者翻越过去，方可成功，翻越的过程中严禁任何人语言进行交流与发出任何声音。
项目点睛：
富有成效的沟通与传达信息的清晰和准确性
团队凝聚力+向心力+责任感的综合呈现
建立工作中细节决定成败，持续改善，精益求精的工作精神
让学员体会怎样在高压状态下跨部门共同合作去达成目标。
项目目标：
所有成员利用高一根1.8高度的竹子，翻阅度1.8米的绳索，要求所有的参与者翻越过去，方可成功。
项目流程：
首先选择一个安全、柔然的场地供项目操作和实施
准备一条牢固而结实的绳索、一根高1.8米的绳索
所有成员坐下，由培训师开始布置项目规则、目标、任务
讲解规则：
利用团队的智慧和有限的资源竹子完成任务
翻阅过程中的安全因素与标准动作示范与讲解。
宣导相关的安全要素：身上金属性的物品请保管好并取下
宣布项目正式开始、并进行计时，以及确保安全可控制中
项目监控：
1.体验中首先请学员摘下身上所有的金属物品，并保管好
2. 选择一个宽阔、安全、柔软的草坪地确保实施的安全性
3.观察、并控制安全隐患的因素，避免安全事故发生
项目名称：齐眉棍
项目性质：团队挑战项目
项目介绍：
所有队员用一根手指把一根木棍托起到大概眉毛的位置。
利用团队合作把这根木棍水平放到地上。
整个过程中，所有队员的手指都不能离开木棍，否则项目失败。
项目点睛：
注重细节，培养队员之间的默契。
体会在实现团队目标的过程中，节奏统一的重要性。
要学会批评和自我批评，从失败中不断学习，不断进步。
项目目标：
队员面对面站成两列，小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置，团队成员一起用食指轻轻托起竹竿，并将其从眉毛的高度在这期间，教练将轻质的棍放在每个队员食指上，要求队员必须保证每个人食指都接触到轻质棍，并且食指都在轻质棍下面，在此棍保持水平情况下，慢慢放到地面或腰以下算是成功，期间任何队员的手指都不可离开齐眉棍，离开则犯规重新开始。
项目流程：
1. 器材准备一根1.5长的PCV塑料管。
2. 教练首先分组并将各个小组成员按照横队或对应站在水平线。
3. 将参与者的的右手握拳伸出食指统一平行的伸直。
4. 然后将PVC塑料管平行的放置在参与者的食指上。
5. 监控学员是否是否违反相关的游戏过则。
6.观察并记录参与者在决策的语言与行为便于点评。
项目分享：
您能正确把握自己在团队中的角色吗?
第一，个人做起来简单的事情，团队做起来可能很难，因为中间存在团队成员相互协作、沟通交流的困难;
第二，团队成员存在个体差异，奉献型、抱怨型、指责型等不同性格倾向的个体被融为一个整体。需要磨合。
第三：蝴蝶效应。巴西亚马逊丛林中一只蝴蝶轻轻扇动翅膀，引起的震动被大气环流逐渐放大，几周后就可能在美国佛罗里达形成一场毁灭性的龙卷风。
启示：在团队完成任务过程中，个体轻微的动作或行动偏差，就可能被团队在纠正过程中慢慢放大，直至导致整个团队任务的失败。
大家之所以没能顺利地完成任务，根本原因在于缺乏相互信任，不敢承担因自己而造成团队失利的责任，不愿承担责任。
国王与天使
游戏类型：深度破冰/团队凝聚力/培训培训师/个人成长
活动形式：将全体成员进行神秘分组
所需时间：贯穿整个培训课程
场地要求：会议室
所需材料：“国王和天使卡”每人一份
活动目的
1.增加听众之间的彼此了解与亲密感。
2.创造彼此关心的氛围，提升整个团队的凝聚力。
3.创造听众对课程良好的第一印象，提升培训的整体品质。
操作步骤
1.培训师发给每个人一张“国王和天使卡”。
2.请每个人在国王的旁边填上自己的名字，然后交给培训师。
3.培训师将所有卡片收齐后，将全部卡片的背面向上，请每个人抽取一张。
4.告诉大家，你所抽取的卡片上的人，就是你在课程期间的“国王”，你作为“天使”要在整个培训期间，暗暗地关心他、帮助他;同时在全体成员中，也有某个人是你的“天使”，他也会默默地关心你、帮助你。
5.请大家在抽取的卡片中“天使”旁边的位置写上自己的名字，并且要牢牢地记住“国王”的名字。
6.将卡片交给培训师。
7.培训师告诉大家，在课程快到结束的时候，会将所有的卡片公布。
8.当课程即将结束时，请全体成员围坐在一起(将灯光调暗一些)，培训师首先对大家在整个课程期间所给予的支持与配合表示感谢，随后开始将“国王和天使卡”一张一张揭密……
9.最后，培训在浓浓的温情与亲密的氛围中结束
轩特提示
1.培训师最后也可以不公布卡片，这样会带给大家更多的神秘感。如果你决定不公布，那么也不用事先告诉大家，将卡片收起来就可以了。
2.这个游戏的魅力在于会触动心灵，不妨事先准备一些音乐，在最后揭密“国王和天使”时作为背景音乐使用，以烘托气氛。
3.在最后揭密的时候，不妨请那些终于“相认”的朋友，在全体成员的掌声中来个热情的拥抱(没有什么，比这时候的一张照片更值得回忆)。笔者的经验是，每当这个时候，大家彼此之间总是充满了浓浓的温情与亲密感。
4.培训师也不妨参与游戏，这样做无形中就迅速拉近了与听众问的心理距离。那位成为培训师的“天使”的听众，自然会为培训获得成功增加一份积极的因素。
相关讨论
1.在整个课程期间，你是如何扮演“天使”角色的?
2.课程中，你感受到了哪些特别的关心与帮助?
3.你知道谁是你的“天使”吗?
4.在生活与工作中，谁又是你的“天使”呢?
5.在生活与工作中，你又是谁的“天使”呢?
6.和你之前参加的其他培训相比，在这个课程中，你感觉到有哪些与众不同的地方?
7.你从这个游戏中，还获得哪些启发性的思考?
游戏总结
1.和大多数破冰活动不同，这个游戏在开始时并没有立刻组织学员相识，而这正是此游戏的最巧妙之处。读者不妨在这里多加品味!
2.此游戏的魅力在于反映生活!在生活中，你是否知道谁是你的“天使”呢?他们在默默地关心你、帮助你。而你又是谁的“天使”呢?你又是如何在默默地关心他们、帮助他们的?
3.笔者本人非常喜欢不公布卡片的游戏方式，因为这更像生活。
4.如果运用得当，这个游戏可以在大多数培训项目中使用，游戏会提升整个培训项目的品质。培训师不妨在这个游戏上多花些时间，消化、吸收、再创造!
项目名称：移动高尔夫 又名：珠行万里
项目介绍：
所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块PUC管)，在保证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点。
活动规则：
1、当高尔夫球在谁的PUC管上时，人球不能同时移动(即不能运用自己的平衡性一个人将球运送到终点)
2、高尔夫球不能停留
3、球不能回流
违反以上任意一项就必须回到起点重新在来。
注意事项：
1、链条：我们每个员工都是公司运作中的一个“链条”，都非常重要，在任何一项工作完成时，要考虑是否能让你的下一个“链条”顺利承接，需要瞻前顾后。
2、节奏：不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利，要在稳中求胜。
3、指挥：一个团队必须要有一个统一的指挥，不能乱，否则不知道听谁的，都觉得自己的方法正确，这样是不能完成任务。
4、配合：当你的同伴出现问题时，要及时提醒，这样才能确保共同的成功。
项目总结：
要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
项目名称：穿越电网 又名：生死电网
项目目的：团队协作项目。
项目时间：40分钟。
项目学员：全体学员。
器材场地：树林之中或专用平整场地。
项目控制：假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的，大家要从有效网洞穿过去，每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
(1)所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边，做完项目后再收回去;
(2)项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼，每个网洞只能穿越一个人次，网洞每穿越一人次，无论成功(没触网)还是失败(触网)，该网洞都将挂结封闭，不允许再次使用;
(3)任何学员和物品不允许触网，穿越项目控制中如发生触网现象，网洞挂结封闭的同时学员退回;
(4)未穿越电网的学员不能从两侧过去帮忙，穿越过的学员也不能回来帮忙，同时所有学员也不能从电网上面和下面通过，因为电网是向上下、向两侧无限延伸的;
(5)千万注意不要抛弃队友，穿越项目控制中不要跑跳窜跃;输送学员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的项目安全原则，不可迅速撒手或鼓掌;
(6)女学员在被输送时只允许仰面通过;
(7)令行禁止：在项目进行项目控制中，如我发现大家的动作有危险，我会立即制止，请大家不要再继续，各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适，须立即示意我，我会做出适当调整;
(8)若项目进行中有违例现象，我将予以重罚并扣分;宣布完之后，询问学员是否还有不明白的地方，待所有学员均无疑问后，方可开始项目。
无道具团建破冰聚会小游戏
1.恐龙抗狼
(规则:每组会有一张大小一样的报纸，规定每组派X个人站在报纸上，剩下的组员进行猜拳或者其他的游戏比拼，输的一方报纸对折，队员需要站在上面坚持10秒，直到站不下的人的一方为输。）
2.孙悟空三打白骨精
(规则:两人面对面一起喊出“孙悟空三打白骨精”，喊完立刻做出孙悟空、白骨精、唐僧’对应动作，孙悟空克白骨精，唐僧克孙悟空，白骨精克唐僧，依次评判输赢。可以一对一也可以分组比输赢)
3.报纸拔河
(在报纸两边挖两个洞，每队派出两男两女各自把报纸套在腿上上进行拔河，报纸先破掉套不住的一方输。
4.害你在心口难开
干(规则:每个人头上都有一张卡片，卡片的内容自己不知道，其他人会通过言语引导，若自己说出或做出卡片指定的事情，则被淘汰)
5.缘来是你
(规则:每队提前商量好队员的出场，当主持人喊到某个序号的时候，对应序号的成员需要马上站起来，并说出对方的名字，不能说错或者反应慢，最后统计哪个队伍错的次数多则该队输。男生女生序号对应)
6.词语单字接龙
(规则:主持人设定一个范围，比如:3个字的食物，嘉宾依次说出一个字，连在一起的三个字必须是符合要求的词语，反应慢或者说错则为输)
7.抓鸭子
(第一个人说“抓鸭子”，第二个人说“抓几只”，第三个说“抓3只”，第四个人如果说“抓住了”，那第五个人就必须说“嘎嘎嘎”三声，对应前面的数字;如果第四个人说“没抓住”，那就后面继续从头开始“抓鸭子”。)
8.成语接龙
(规则:指定一个成语开始，例如“一飞冲天”，后面的嘉宾需要说一个“天”字开头的四字词语，例如“天道酬勤”，后面继续接“勤能补拙”，以此类推。说错或反应慢则为输。)
9.动名词接龙
(规则:第一个人说出任意名词，下一个人需要在名词之后加上动词，以此类推。比如前面的人说“麻辣烫”，后面的人就接“我吃过”;说过的名词或动词不可以重复。
10.逛三园
(规则:主持人说“星期天，逛三园”，其他人问:“什么园”，主持人就说出一个范围，例如“动物园”，“烧烤园”，“甜品园”，“水果园”，“乐器园”，“蔬菜园”，“植物园”“节日园”，“海洋公园”,“昆虫园”...)
11.三字成篇
(规则:主持人会给出一个情景，每个人依次说出“三个字”，反应不能太慢，最后的话语要连在一起基本逻辑通顺即可。例如“星期天我从床上起来”“周末我和朋友去逛街”)
12.抢数字
(每个人在规定范围内取一个名字，主持人说开始之后，大家要站起来随机从“1-10”依次报数，当两人或两个人以上，同时报同一个数字的时候，需要叫出对方的名字，叫不出的人接受惩罚。
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