毕业生需提前培养情商避免抑郁
我是今年应届毕业生，因为工作太难找，身边不少同学都染上了抽烟、酗酒的毛病，有的还患上了抑郁症。
案例一:找工作不顺学会抽烟
"我满意的工作，别人嫌弃我没有工作经验，现在的工作流动性比较大，有工作经验的人太多。”为了宣泄抑郁的情绪，朱华学会了抽烟。
案例二:"开心宝”像变了个人
王同学是湖南大学化工学院的一名毕业生，平时她活泼开朗，每到一处总能带去欢快的笑声，被班上的同学戏称为"开心宝”。"可最近老躲开我们，疏远我们，像变了个人。”王的一名知心女友说，"都是找工作给折腾的。”
王说，确实是找工作给折腾的，她应聘了多次，投了很多简历，可没有一点回音，她都怀疑自己患上抑郁症了。
中南大学铁道学院工商管理专业的李同学也说，看到班上绝大部分的同学都找到了工作，他越来越自卑。
案例三:为逃避就业而考研
来自师大的李同学在校园附近租了一个单间，百来盒烟盒子被高高地码在书架上，桌子底下放了一排的空啤酒瓶。"我考研究生是为了逃避找工作的艰辛过程，看同学找工作那么痛苦，有的甚至抑郁成疾，我感觉自己都患有找工作恐惧症了。”李指着烟盒和酒瓶说，"看看这些就知道他们有多郁闷了，都是找工作的同学来玩的时候留下的！”
不少应届毕业生像李一样，为逃避就业而考研。对此，教育界人士表示出一定忧虑和担心:一届又一届的.毕业生缓就业，尽管看起来，好像就业压力有所缓解，但他们的就业压力积攒下来，将使以后的就业压力更大。
毕业生应培养情商
针对部分毕业生表现出的消极的宣泄方式，中国心理医生协会会员高级心理保健师康琳表示，毕业生要增强情商的培养，家长则要在这段时间多鼓励支持，少批评责备。
康琳说，就业是人生中的又一重大选择，而对于毕业生来说，这一次的考验和中考、高考不一样，情商更高的人将在社会上首先胜出。不少毕业生对工作环境以及薪水都有较高要求，而用人单位则对有两年工作经验以上的求职者更感兴趣，这样一来，就要求没有工作经验的毕业生先脚踏实地虚心学习，先就业再择业，先让别人挑，再去挑别人。只要在摆正心态，放低姿态的同时，坚定"天生我材必有用”的信念，机会总是等待那些自信的、有准备的人。
康琳还说，在这个阶段，家长应该和孩子一起同舟共济、共渡难关，多理解、支持、鼓励孩子，告诉他们"笑到最后，笑得最美”。
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