凉拌西瓜皮的做法

时间:2024-11-08 04:15:32 烹饪培训

凉拌西瓜皮的做法

  西瓜皮中所含的瓜氨酸有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。以前也见过人家用西瓜皮做着吃,但一直没尝试过,今天做了个凉拌西瓜皮,惊奇发现它完胜一切凉菜,太爽口了!

凉拌西瓜皮的做法

  食材与明细

  西瓜皮200g 食盐5g 醋5g

  鸡精3g 蒜5瓣 香菜1棵

  芝麻油5g

  1、将绿色的硬皮部分切掉。

  2、西瓜翠衣切成均匀的小丁

  3、放适量的盐,腌制半个小时

  4、腌制后的水倒掉后,放入适量的醋

  5、放适量的蒜末。

  6、放入适量的芝麻油。

  7、放切好的香菜。

  8、搅拌均匀即可。

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