拓展项目平结绳圈

时间：2022-05-11 13:08:37 拓展训练我要投稿

拓展项目平结绳圈

　　今天介绍的这个拓展项目，也是比较经典的。仅仅依靠一堆长短不一的绳子，就能组织起一场生动、有趣的拓展活动。

　　一、项目名称：

　　平结绳圈

　　二、项目时间：

　　30分钟

　　三、项目道具：

　　长短不一的绳子若干条

　　四、项目场地：

　　室内和户外皆可

　　五、项目操作指导：

　　1、在活动正式开始前，培训师可留出5—10分钟，教会学员们如何打平结，这是活动进行的关键;

　　2、将学员们进行分组，每组学员需要将平结打好后形成一条绳圈，平放在地上，让各组学员把脚放在绳圈内;(根据本组人数来确定绳圈的数量)

　　3、培训师开始提醒学员们：“你们的脚都在绳圈内吗?确认安全了吗?”

　　4、待学员们确认后，培训师开始发令：“开始交换位置”，所有学员离开自己开始的绳圈，进入到别的绳圈内;

　　5、交换了三次位置后，培训师开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少1—2个绳圈，减少后，培训师需要提醒学员们是否脚都在绳圈内，不得在绳圈外;

　　6、培训师不断减少绳圈数量，直到各组学员都站在一个绳圈内，培训师不断缩小绳圈，整组学员挤在一起时，第一轮游戏结束。

　　7、第二轮游戏开始，培训师将会把绳圈缩小到极致，各组学员需要整组都在这个绳圈内，培训师可在游戏开始前，问学员们是否有信息进行挑战。

　　P.S：注意，如学员未能想出解决的方法，培训师可提供参考：整组学员坐在地上，只将脚放在绳圈内。

　　最简单的平结该怎么打?

　　活动时，只需将绳圈放大，不打那么紧即可。

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