哺乳基本知识大全
世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。下面是由小编为大家分享哺乳基本知识大全，欢迎大家阅读浏览。
夜间母乳哺喂怎么进行?
夜晚的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的婴儿，母亲的手臂搂着婴儿，但这样手臂易酸麻，也可只是侧身，手臂不搂婴儿进行哺喂。
还要注意不要让婴儿含着乳头睡觉，不仅不卫生，且容易使乳房压住婴儿鼻孔使其窒息，也容易使婴儿养成过分依恋母亲乳头的娇惯心理。
宝宝该吃多少?
妈妈要遵循“按需哺乳”的原则，当婴儿出现啼哭或小妈觉得到了该喂哺的时候就喂奶。婴儿吃奶的次数可能很不规则，在最初两天，要吃的次数很多。
要经常测一下宝宝的体重，检查一下喂养方法是否得当。
乳糖不耐受可母乳喂养?
一般孩子不会出现这种情况的，如果出生就有这种情况，孩子应该在医生的照顾下吃的不是母乳也不是奶粉而是其它专门给这种情况孩子配的食物。
每天需要喂几次?
新生宝宝每天大概需要喂10—12次左右，2个月以后大概6—7次，6个月以后每天5次左右。不过不管多少次，只要宝宝饿了就要让他吃。
新妈妈出差怎么保持奶量?
有人可以代替出差是最理想的。实在带不了至少妈妈在出差期间可以坚持每天把奶挤出来，这是保持乳房生产的量，应该坚持尽量挤奶。
哺乳时因乳头皲裂疼痛，能暂停哺乳?
喂养时宝宝含接乳头的方法不当或者宝宝有咬奶头的习惯，会造成乳头皲裂。在哺乳前，可以用温热的毛巾热敷一下，喂养后用乳汁涂抹在乳头上，并且暴露几分钟，让乳头保持干燥或戴上乳头保护罩。
宝宝一吃奶就睡着，怎么办?
有的小宝宝碰到乳头，就条件反射般地睡着了，非但没有吃饱，反而容易醒，而且哭闹不止。因此，喂奶时宝宝如果睡着了，可轻轻搔动其耳朵或轻弹脚底，把宝宝弄醒，一定要吃饱了再睡，这样才有利于吃奶好习惯的养成。
宝宝不认乳头怎么办?
小家伙对乳头产生抗拒，看来是乳头混淆了，主要原因是给了奶瓶和安抚奶嘴。妈妈要有耐心，最好坐着哺乳，便于婴儿含接乳房，可以先挤些乳汁到宝宝口中，刺激他的吞咽能力，诱引他来吸吮。
母乳喂养应该进行到什么时候?
世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。
乳房很小，奶水会不会很少?
乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
奶水过稀，会不会不够营养?
每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。
没开奶时，宝宝吃什么?
如果无法及时喂母乳的，医院会建议先人工喂养，要注意以下原则：
一、目前比较注重科学的医院会用量杯或者专用小勺喂
二、一定要让宝宝至少每两小时吮吸一次
三、一旦有涨奶的感觉就要停止喂配方奶
月经来潮的时候能喂奶吗?
恢复月经以后，妈妈乳汁的含量会有所减少，乳汁含脂量也会有所变化，有可能会引起宝宝消化不良，月经过后就会恢复正常。月经来潮的时候一样要坚持母乳喂养。哺乳期间乳房应该怎么清洁?
每次喂奶前用温水清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位;喂奶过后温水擦拭乳房，然后暴露几分钟让乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁乳房，以免对宝宝造成刺激。
感冒了是停止喂奶吗?
在感冒发作前，宝宝已经接触到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的抗体。突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小，不过吃药前最好咨询一下你的医生。
乳头破裂怎么办?
吸奶的时候痛，主要还是跟裹奶姿势有关系。如果只含住乳头会导致乳头破裂，所以要吧乳头和部分乳晕含住，这样既好出奶也不会导致乳头破裂!乳头如果已经被宝宝吸破了，可以用香油熬热之后放在一个小瓶子里，用棉签涂抹乳头，每次喂完奶之后就抹!
涨奶了怎么办?
有的妈妈奶水很充足宝宝吃不了，于是奶水就淤积在乳房里，再加上乳腺不通，很容易导致涨奶，乳房像石头一样硬，疼的妈妈直哭。这时候需要妈妈把乳房中的奶水用吸奶器吸出来，如果乳腺不通需要找催奶师按摩通乳腺，可以用卷心菜的叶子在冰箱里冰一冰，然后敷在乳房上有止痛消炎的作用，不过如果发烧了需要去看医生了!
来月经母乳就没营养了吗?
来月经了奶就没营养，这是错误的观念。事实上，来月经后母乳质量是没有变化的，但是味道上会有一些略微的差别，但是绝大多数的婴儿根本体会不到味道上的变化。
哺乳前需要做好什么准备工作?
哺乳的时候，妈妈要穿宽松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗净双手，用温湿毛巾擦拭乳房和乳头，并用手进行按摩，使乳腺充分扩张。
母乳喂养的宝宝是否需要补水?
母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，纯母乳喂养的宝宝在4个月之前，都不用额外补水。当然宝宝出现异常的情况比如上火，腹泻脱水等情况可以喂水，6个月后，因为辅食添加的需求，可以考虑在两餐之间补充水分。
宝宝一哭就要喂奶吗?
不会说话前，宝宝只能用哭来表达自己的不适：饥饿、疾病、尿布湿了等情况都会引起婴儿啼哭。我们要根据不同的情况分析哭的原因。不要一哭就喂奶。
睡觉的时候要叫醒喂奶吗?
正睡得香呢，如果拉起来喂奶，宝宝肯定会感到不舒服，因睡眠不足而哭闹，反而会降低他的食欲，随他去吧，如果宝宝饿了自然会醒过来。要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。
宝宝吃奶时间太长怎么办?
宝宝吃奶总是拖拖拉拉，可能是因为宝宝大多时间都在睡觉，不清醒状态下吃奶时间肯定会长，也有可能是因为宝宝并不想吃奶，或者根本不饿，我们不要养成边玩边吃奶的坏习惯。
宝宝吃饱了吗?
注意听宝宝下咽的声音，平均每吸吮2—3次就可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。小家伙吃饱后应该有满足感，如对你笑或者不哭了，马上安静入眠，说明吃饱了。
喂奶的注意事项
1、把宝宝叫醒
到了喂奶时间，就要把宝宝叫醒。妈妈应该让宝宝晚上能够一觉到天亮，而不是白天睡觉、晚上哭闹。喂奶时间快到时，就把宝宝的房门打开，进去把窗帘拉开，让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了，宝宝还在睡觉，把宝宝抱起来，交给喜欢宝宝的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友，请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话，亲亲他，或者帮他脱掉几件衣服，让宝宝慢慢地醒过来。
2、喂奶要喂饱
每次喂奶一定要喂饱。喂母乳时，每边各喂10—15分钟。尽量让宝宝在吃奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌睡，可以搔搔他的脚底，蹭蹭他的脸颊，或把奶头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱，让他可以撑到下次喂奶的时间。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式
白天不要让宝宝一吃完奶就睡觉。如果你在喂完奶后跟宝宝玩一玩，他会很开心，因为他刚刚吃饱，觉得很满足。等宝宝玩累了再上床，就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到，宝宝醒来时，刚好空腹准备吃奶。
哺乳期妈妈感冒怎么办？
1、多喝水，增加代谢。可等待感冒自然痊愈。
2、如要吃药，感冒不严重的话妈妈可用一些抗病毒的中药，如板兰根、感冒清热冲剂，大青叶、双黄连及维生素C。最好在给宝宝喝好奶后，妈妈马上吃。
如果症状较重，母亲可选择一些婴儿也能使用的药物，如青霉素类和头孢菌素(先锋霉素)类。
3、哺乳时带口罩，防止以防呼出的病原体直接进入孩子的呼吸道，传染婴儿。
4、每天居室轮流开窗换空气。
5、室内可用醋蒸汽熏，有一定预防感冒的作用。
哺乳期感冒能喝姜汤吗？
首先，我们得先确定是否是风寒感冒，如果是风热感冒是无法通过食用姜汤来驱寒的，只会起到反作用。现在来看看姜汤是怎样的一个性状的。
姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。
生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。
姜糖水是民间常用的食疗方法。姜糖水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症。姜糖水之所以能够防治风寒感冒，是因为生姜具有发汗解表作用。生姜不仅是家庭必备的调料，也是常用的中药之一。
对于一般的人群来说，姜汤都是适用的，但阴虚内热及邪热亢盛者忌食。哺乳期的妈妈如果患风寒感冒，喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对妈妈和婴儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对产妇更有益处。
另外，妈妈服用的大部分物质其成分都可以进入母乳中，不过，进入母乳中的药物成分极其微量，而且宝宝所吸吮的乳汁也有限，所以，即使哺乳期妈妈喝姜汤，宝宝也可以放心吃奶，更不会引起回奶，这一点妈妈不必担心。
哺乳期饮食七大禁忌
1、忌酒精
根据美国儿科学会，哺乳期大量饮酒可能会导致的副作用有：嗜睡，深度睡眠，乏力，体重异常增加，同时可能会减少乳汁分泌。
2、忌吃柑橘类水果
柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质，妈妈吃的太多可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至起疹子。如果为了宝宝不得不放弃吃橘子的话，可以吃一些其他富含维生素C的水果来弥补，比如木瓜、芒果等。
3、忌吃剩饭、剩菜
从中医上来说，吃剩饭剩菜会导致妈妈们热行寒滞，因为隔夜饭菜是属于生冷食物的。所以哺乳期的妈妈们最好不要吃过夜菜，这是因为剩饭、剩菜会损伤到她们的脾胃，影响到妈妈们的消化功能，严重的甚至是引发腹泻。
4、忌吃辛辣刺激性食物
在哺乳期的妈妈们，要尽量不要去吃辛辣或者是刺激性比较强的食物，比如辣椒、花椒或是酒类等等。这是因为这些刺激性的食物，会通过母乳传递给宝宝，这对于身体功能发育未完全的宝宝来说是非常不利的，严重的还会影响到宝宝身体健康。
5、忌吃人参、韭菜等食物
哺乳期的妈妈们，需要分泌大量的乳汁给宝宝，而人参和韭菜等食物会抑制母乳的分泌，所以这段期间应该不吃这些食物，以免出现母乳供给不足的情况。这期间妈妈们如果奶水不够，可以吃一些催奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、小米粥等等。
6、忌吃腌制的咸菜、咸鱼
一到过年家家户户就开始腌制咸菜、咸鱼，这些东西虽然美味，但是宝妈们最好是不要吃或者是少吃。这些咸货本身就是不健康的，其中含有亚硝酸盐这种致癌物质，还有就是此时的妈妈们不可摄入过多的盐分，因为盐太多会增加肾脏的负担，不利于宝宝和妈妈们的身体健康。
7、忌吃高脂、油炸的食物
油炸类的食物非常诱人，但是对于哺乳期的妈妈来说是非常不合适的。因为这时期的妈妈们消化能力还没有完全恢复，而这种油炸的食补脂肪量很高难以消化。而且食物在油炸过程中，营养元素将会大量流失，所以说油炸食物不仅不能给妈妈们补充营养，反倒会危害她们的身体健康。
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