家常酱肉包子的做法

时间:2020-10-07 11:14:33 厨师面点 我要投稿

家常酱肉包子的做法

  酱肉包子是一道美味的小食。味道咸甜,做法简单,老幼皆宜。那么,酱肉包怎么做才好吃呢?下面小编给大家带来家常酱肉包子的做法,希望对你有帮助。

家常酱肉包子的做法

  家常酱肉包子的做法1

  食材

  主料

  猪五花肉适量、葱适量

  辅料

  生姜少量、八角两颗、甜面酱适量、生抽适量、老抽适量、料酒少量

  步骤

  1. 猪五花洗净切块,冷水下锅,加几片姜片,四勺料酒,两颗八角少许花椒,煮至断生捞出。 此时可以把面和好,发着。

  2. 猪肉去皮,切成黄豆大小备用。姜切末,葱切末,备用。

  3. 少许油,下姜末大火炒稍许。

  4. 下猪肉末,转中火炒几分钟。

  5. 加甜面酱两勺半。

  6. 加老抽少许。

  7. 加生抽适量。

  8. 翻炒6分钟,起锅。待面发好准备包前,放葱末搅匀,如果酱料味道不够可加少许盐,搅匀,成酱肉陷。

  9. 开包。

  10. 包好后上锅蒸20分钟,酱肉包子出锅。

  家常酱肉包子的做法2

  1、锅中下油,待油温七成热是下肉沫炒散,然后放入甜酱、白糖、一点点盐和少许鸡精翻炒一会,然后放入黄葱稍微炒一下盛出备用;

  2、将发酵好的面团取出排出空气,(关于面团的详细制作过制作过程见花卷制作),搓成条分成一个个的小面团;

  3、将面团擀成面皮后包入内馅,收口后放入蒸锅,冷水上屉开大火蒸至水开后转中火蒸10分钟即可出锅。

  家常酱肉包子的做法3

  用料

  五花肉(肉馅) 500g

  甜面酱(肉馅) 一大勺

  生姜片(肉馅) 少许

  小葱(肉馅) 200g

  中筋面粉(包子皮) 500g

  牛奶(包子皮) 250g

  干酵母(包子皮) 3g

  白糖(包子皮) 少许

  酱肉包子的做法

  五花肉(稍微肥点更好吃)水煮断生,捞起控干水分。

  放凉后,肉切厚片。

  肉片加生姜片直接下热锅爆出油。(不用放油)

  放入甜面酱,炒至收汁上色即可。

  将炒好的肉片用刀剁碎,稍微粗粒一点更有嚼劲。

  拌入切好的`葱花,入冰箱冷藏,待肉油凝固方便包馅。

  把面粉、牛奶、酵母、白糖放入面包机,启动“发面”程序。待面团发酵至两倍大左右后,再次启动“和面”程序将面团排气。

  取出面团,整形后分成30等份,取一份面团,擀成中间厚、周围薄的面皮,添上准备好的包子馅儿,包拢。

  蒸锅上放好水,摆上包子,盖盖儿,静置20分钟(即二次醒发)。

  开大火蒸15分钟,关火后等待3分钟再掀盖,香喷喷的酱肉包子就出锅喽!

  酱肉包子的营养价值

  在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

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