喝茶有哪些注意事项-喝茶的八大注意事项

时间:2020-11-02 14:12:54 茶艺培训 我要投稿

喝茶有哪些注意事项-喝茶的八大注意事项

  很多人习惯喝茶,茶多酚有抑制和杀害病菌的作用,经常饮用对身体很有益处,但是喝茶需要有哪些事项。下面,小编为大家分享喝茶的八大注意事项,希望对大家有所帮助!

喝茶有哪些注意事项-喝茶的八大注意事项

  空腹喝茶

  空腹喝茶会稀释胃液,导致消化不良,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,对于健康是十分不利的'。

  饭后喝茶

  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

  经期喝茶

  在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

  喜喝新茶

  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  喝头遍茶

  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  一成不变

  一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。

  发烧喝茶

  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  溃疡病人喝茶

  茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

【喝茶有哪些注意事项-喝茶的八大注意事项】相关文章:

1.喝茶有哪些商务礼仪

2.喝茶有什么好处

3.夏季喝茶有什么好处

4.喝中药的注意事项-喝中药能喝茶吗

5.喝茶有抗氧化的作用

6.卫生资格考点:喝茶有哪些需要注意

7.喝中药能喝茶吗-喝中药的注意事项2017

8.喝中药能喝茶吗-喝中药期间的注意事项

9.执业医师复习要点:喝茶有哪些需要注意