面试英语：如何应对面试压力
tomanyjobseekers，“stress“issynonymouswith“jobinterview。“对许多求职者来说，“压力”就是“面试”的代名词。
jobseekersstressoverlandinganinterview。thentheystressoverpreparingforit。andthentheystressoverwhattowear，whattosay，iftheinterviewerwilllikethemandmore。
求职者在为获得面试机会而努力时有压力。在准备面试时也有压力。然后他们为该穿什么、该说什么，面试官是否会喜欢他们，以及其他许多方面而倍感沉重。
buttheworststressofalloftenoccursduringtheinterview。thisisthestressthatcancauseyoutoblowit。itcanmakeyoufreeze，panic，chatteraimlessly，loseyourtrainofthoughtorperspireprofusely。
但是最糟糕的`压力出现在面试过程中。这会导致你面试失败。它使你全身冰凉、惊恐、乱说一气、思维混乱、冷汗不断。
sohowcanjobseekerskeepcoolwhenitcounts？relax。afewsimpletechniquescanhelpcalmfrayednervesandsoothinterviewjitters。
那要怎样才能在重要的面试中保持风度呢？别紧张，一些简单的技巧能让你放松紧绷的神经，缓解对面试的高度紧张。
picturethis想象自己成功
youcanmakeyourdreamareality。useyourimaginationtostaycalmduringajobinterview。你能让梦想成为现实——用想象帮你在面试中保持镇定。
visualizationisarelaxationtechniqueinwhichyoucreateamentalimageofastressfulorchallengingsituation。thenyouimagineyourselfsucceedinginthesituation。bydoingso，you’rementallypreparingtohandletheeventinreallife。“视觉化”，是一种当你处在巨大的压力或极具挑战性的环境中的放松技巧，即在心里描绘一幅场景。在这个情景中，你想象你自己是成功的。这样做可以帮你为在现实中处理事情做好心理准备。
youcanpracticevisualizationinthedays，hoursorevenminutesbeforeaninterview。simplycloseyoureyesandbreathedeeply。pictureyourselfgreetingtheinterviewerconfidentlyandansweringtoughquestionswithease。你可以在面试前几天、前几个小时甚至前几分钟之前练习“视觉化”。只要闭上眼睛然后深呼吸就行了。想象自己自信地和面试官打招呼然后轻松自如地回答困难的问题。
practicesucceedinginyourimagination，andsoonyou’llbedoingitinreality。先练习在想象中面试成功，很快这便能“梦想成真”。
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