体育寒假作业设计方案
为了确定工作或事情顺利开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编收集整理的体育寒假作业设计方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育寒假作业设计方案1
2、阅读《论语》或《三字经》(少儿版)一本;童话书至少一本(推荐书目附下面).完成5张以上课外阅读记录表,(记录表附下面,请自己再复印几张).
3、摘录春联三副以上,背诵.
4.每天给家人做一件力所能及的事,并请家长做好总结签字.
5、每天读英语至少10分钟(可以听、读、学课外英语学习资源,如录音磁带、VCD、课本等).
二、选做题。
1、做《寒假新天地》或《寒假直通车》一本.
2、选一本课外阅读训练做一做.
3、积累熟语(成语、歇后语、谚语和格言等),读读背背.
备注:
1、必做题和选做题中的作业根据完成的质量和数量,下学期回来要相应地逐项奖绿卡表扬.
2、下学期于正月十五上午八时半到十点半报名(不要迟到),并带上语数作业、家校联系卡、作业纸、课外阅读记录表和成绩单.
附1:
三(上)年级阅读推荐书目(如果还没有及时阅读,可要抓紧时间哟!)
《大林和小林》、《长袜子皮皮》、《装在口袋里的爸爸》、《宝葫芦的秘密》、
《淘气包埃米尔》、《小熊温尼·菩》、《柳林风声》、《乌丢丢的'奇遇》、《时代广场的蟋蟀》等
体育寒假作业设计方案2
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“冬季长跑与健康同行”
三、组织领导：
组长：
副组长：
组员：各班班主任、体育教师
四、参加对象
全校师生。
五、活动时间
20xx年11月1日至20xx年3月31日
六、活动内容
1、20xx年11月1日上午大课间，举行z市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均约1500米，整个活动每个学生长跑距离约180公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程，假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、活动地点
初一在操场，初二在篮球场，初三在教学楼周围过道。
八、锻炼形式
1、在体育与健康实践课中进行长跑。
2、大课间中进行长跑。
2、课外活动中进行长跑。
3、参加田径运动会、球类比赛和其它竞技性体育比赛折算为长跑里数。
4、班级利用课余时间组织锻炼。
5、个人进行自己锻炼。
注：每天要求完成的长跑里程可以一次跑完，也可以在一天内分二至三次跑完，具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
九、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的.意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
4、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
5、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，并做好准备活动，然后按顺序开始跑步。
6、在集体跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
7、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。
8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。
9、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
10、雨天停止，女生例假做好请假登记。
十、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
附：班级优秀组织奖评选条件：
1、冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2、认真组织起跑仪式并积极开展冬季长跑的宣传教育活动；
3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4、记载完整；
5、活动期间未发生任何安全事故。
评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。
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