和快乐的人相处,你会更加快乐

时间:2023-04-11 12:49:18 心理资讯 我要投稿
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和快乐的人相处,你会更加快乐

  在这忙碌的生活步调中,我们每天都要面对各种不同的人、事、物,除了身理疲累之外,心理也会累积各种压力。这么重要的常识学校老师怎么都没教?小编精选的和快乐的人相处,你会更加快乐,希望大家喜欢。

和快乐的人相处,你会更加快乐

  ▼1. 不要将你的目标告诉别人。

  通常说出口的目标,基本上就不太可能实现。人们自1930年以来不断研究,而且一次又一次地证实了这个现象。所以下次立定目标的时候,不要轻易告诉别人哦!

  ▼2. 聪明的人往往会低估自己,而无知的人往往会自以为是。

  人们知道的知识越多,就越知道自己多渺小。相反,无知的人往往觉著自己很伟大。

  ▼3. 用其他语言思考可以使你的决策更理性。

  芝加哥大学的一项研究发现,韩国交换生如果做决定之前用英语思考,会更理性。这可能是因为在翻译的过程中让你深思熟虑,从而更冷静的解决问题。

  ▼4. 你所记住的事物,实际上是你最后一次想起它时的画面,而不是事件本身。

  这有点令人难以置信,但这就是为什么人的记忆会随著时间的流逝而扭曲。

  ▼5. 现今社会的孩子的压力比1950年的精神病患者还大。

  20世纪50年代有很多的问题,但却没有一个戴眼镜的小孩。虽然现在有更好的卫生医疗条件,很多疾病都已经能够预防及治疗,但需要烦恼的事情却比从前更多。

  ▼6. 年龄在18~33之间的人更加焦虑紧张。

  因为在这段年龄层的人正要完全踏入社会,找出自己的职业道路,无形之中给他们带来很大的压力。

  ▼7. 音乐可以改变你对生活的态度。

  生活的配乐可以彻底改变你对任何事物的看法。如果想验证这一点的话,可以去看你最爱的电影,但尝试把电影的背景音乐关掉,再放入新的背景音乐,你会发现会像在看一部新电影一样新鲜。

  ▼8. 你最喜欢的歌曲能唤起你某一时刻的情绪。

  正如音乐可以改变你的态度一样,一首特定的歌曲可以让你回到当时情境的情绪。当然,如果你重复循环地听,这种感觉会慢慢消失。

  ▼9. 钱可以买到幸福。

  是的,你没有看错,钱可以买到幸福。如果一个家庭,能吃饱喝足,不用担心钱,人们才会开始感到幸福。但一旦富裕程度超过一定值,其幸福水平将不会有什么改变。

  ▼10. 钱花在别人身上,你会更加开心。

  有些人在难过时会选择逛街买东西给自己,但那只是虚无的快乐,快乐的感觉很快就会消失。但当你给别人买礼物时,却能让你真正地感到快乐。有的时候,送礼物给别人就是送给自己最好的礼物。

  ▼11. 把钱花在体验上而不是物质上时,你会更加快乐。

  去实践或体验一些令人振奋的活动会让你更加开心,比起你买了些物质品,体验更能留下回忆和与人分享的话题性。

  ▼12. 冥想和祈祷可以减轻压力。

  当然我们谈的不是正规的宗教冥想,你只要静静的坐著,调整呼吸,就能达到一个放松、纾压的效果。

  ▼13. 在睡眠品质不好时,你可以说服你的大脑,告诉它你睡得很好。

  深呼吸,告诉自己你昨晚睡的很好,此时你会稍微恢复一些精力,这种方法称之为「安慰式睡眠」。但最好的方式还是开始养成良好的睡眠习惯比较实际。

  ▼14. 和快乐的人相处,你会更加快乐。

  如果你的朋友每天都会向你抱怨,你会快乐吗?我想心情一定也会受到这种负能量的影响。随意,多靠近一些乐观开朗的人,或多看一些正能量的资讯,能让你每一天都过得很快乐,而且人见人爱。

  看完之后有没有恍然大悟呢?学会这些心理常识之后,从今天开始用正确的方式生活,重新点亮自己灰暗的生活吧!

  与人相处的方法

  处理人际关系,最重要的是懂得与人相处。人类的关系很奇妙,但绝大部分的人都是通过语言和眼神沟通,怎样巧妙使用你的言语改善你的人际关系?下面给就你提供七个与人相处的技巧。

  一、如何巧妙地与别人交谈

  当你与人交谈时,请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去——“我,我自己,我的”。用另一个词,一个人类语言中最有力的词来代替它——“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要,重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时,请谈论对方,并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

  二、了解人和人性

  提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是了解人和人性可简单概括为DD“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说,一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。

  三、如何巧妙地令别人觉得重要

  人类一个最普遍的特性便是渴望被承认,渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么,请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住,你越使人觉得自已重要,别人对你的回报就越多。

  1、聆听他们

  2、赞许和恭维他们

  3、尽可能经常地使用他们的姓名和照片

  4、在回答他们之前,请稍加停顿

  5。使用这些词——“您”和“您的”

  6、肯定那些等待见你的人们

  7、关注小组中的每一个人

  四、如何巧妙地影响别人

  促使人们按照你的意愿去做事情的第一步,是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西,他们就会感动。你只需简单地向他们说明,只要做了你要求他们做的事情之后,他们便可以获得他们想要的东西。(为人处世? )“了解人们所想”的方法是,多观察,多聆听,再加上自己的不懈努力。

  五、如何巧妙地说服别人

  当你说一些有利于自己的事情时,人们通常会怀疑你和你所说的话,这是人的本能的一种表现。更好的方式就是,而是引用他人的话,让别人来替你说话,即使那些人并不在现场。因此,要通过第三者的嘴去讲话。

  六、如何巧妙地赞同别人

  绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人,而只有智者和伟人才会赞同,尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下6点:

  1、学会赞同和认可

  2、当你赞同别人时,请说出来

  3、当你不赞同时,千万不要告诉他们,除非万不得已

  4、当你犯错时,要勇于承认

  5、避免与人争论

  6、正确处理冲突

  赞同艺术的根源在于:

  1、人们喜欢赞同他们的人。

  2。人们不喜欢反对他们的人。

  3、人们不喜欢被反对。

  七、如何巧妙地聆听别人

  聆听越多,你就会变得越聪明,就会被更多的人喜爱,就会成为更好的谈话伙伴。当然,成为一名好的听众,并非一件容易的事,这里我有5点建议可供参考:

  1、注视说话人

  2、靠近说话者,专心致志地听

  3、提问

  4、不要打断说话者的话题

  5、使用说话者的人称“您”和“您的”

  问题的解决不在于你有多努力,而在于你有没有巧妙地运用好方法,许多问题只要方法对了,就可以得到很完满解决,希望通过以上内容的介绍,人际关系将不再是你的问题。

  怎么和不同性格的人相处

  1、对死板的人,唤起他的兴趣

  这种类型的人,就算你很客气地和他打招呼,寒暄,他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么,甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往,刚开始多多少少会感觉不安。

  遇到这种人,你就要花些工夫,仔细观察,注意他的一举一动,从他的言行中寻找出他真正关心的事来。你可能随便和他闲聊,只要能够使他产生一些反应,那么事情也就好办了。接下去,你要好好利用这个话题,让他充分表达自己的意见。

  每个人都会有他感兴趣,关心的事,只要你稍一触及,他就会滔滔不绝地说出来,此乃人之常情,因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。

  2、对傲慢无礼的人,尽量少说

  有些人自视甚高,目中无人,时常表现出一副“唯我独尊”的样子。你这种举止无礼,态度傲慢的人,实在叫人看了生气,是最不受欢迎的典型。但是,当你不得不和他接触时,你需要如何对待他?

  对付这一类的人,说话应该简洁有力才行,最好少跟他罗嗦,所谓“多说无益”。

  3、对沉默寡言的人,直奔主题

  与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事,因为对方过于沉默,你没办法了解他的想法,更无从得知他对你是否有好感。

  对于这种人,你最好采取直截了当的方式,让他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;尽量避免迂回式的谈话。

  4、对深藏不露的人,多用心思

  我们周围有很多深藏不露的人,他们不肯轻易让人了解他的心思,有时甚至说话不着边际,一谈到正题就“顾左右而言他”。

  当你遇到这么一个深藏不露的人时,你只有把事先准备好的资料拿给他看,让他根据你所提供的资料作出最后决断。

  人们多半不愿将自己的弱点暴露出来,即使在你要求他说出答案或提出判断时,他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词,使你有一种“高深莫测”的感觉,其实这只是对方伪装自己的手段罢了。

  5、对草率决断的人,步步为营

  这种类型的人,乍看好像反应很快,他常常在交涉进行到高潮时,忽然作出决断,给人“迅雷不及掩耳”的感觉。由于这种人多半是由于性子太急了,因此有时候为了表现自己的“果断”,决定就会显得随便而草率。

  由于“反应”太快,这样的人每每会对事物产生错觉或误解,其特征是:没有耐心听完别人的谈话,往往“断章取义”,自以为是地下决断,如此虽使交涉进行较快,但草率做出的决定,多半会留下后遗症,招到意料不到的枝节发生。

  从事交涉,倘若遇到这种人,最好把话题分成若干段,说完一段之后,马上征求他的意见,同问题了再继续进行下去,如此才不至于发生错误,也可避免不必要的麻烦。

  6、对过份糊涂的人,尽量躲避

  这种人,一开头就没弄懂你的意思,你就是与他长时间交涉下去,也是枉然。

  经常犯错误的人不外两种:一种是从来不知反省;别一种则是理解能力太差,完全没听懂别人的谈话。对于这种人,你还是少和他接触为妙,另外寻找出路吧。

  7、对顽固不化的人,适可而止

  顽固不化的人是难应付的,因为无论你说什么,他都听不进去,只知坚持已见,死硬到底。跟这种顽固分子交手,是最累人且又浪费时间的,结果往往徒劳无功。因此,在你与他交涉的时候,千万要注意“适可而止”,否则,谈得愈多,愈久,心里愈不痛快。

  对付这种人,你不防及时抱定早散,早脱身的想法,随便敷衍他几句,不必耗时费力,自讨没趣。

  8、对行动迟缓的人,拿出耐心

  对于行动比较缓慢的人,交涉时最需要耐心。

  与人交涉时,也经常会碰到这种人,此时你绝对不能着急,因为他的步调总是无法跟上你的进度,换句话说,他是很难达到你预定计划的。所以,你最好耐着性子,拿出耐心,尽可能配合他去做。

  此外应该注意的是:有些人的言行并不一致,他可能处事明快,果断,只是行动不相符合罢了。

  9、自私自利的.人,投其所好

  世上自私自利的人为数不少,无论你走到哪儿,总会遇到几个。这种人心目中只有自己,凡事都将自己的利益摆在前头,要他做些于已无利的事,他是断然不会考虑的。

  但是,当我们不得不与其接触时,只有暂时抑制自己的厌恶之情,姑且顺水推舟,投其所好。当他发现自己所强调的利益被肯定时,自然就会表示满意。如此,交涉就会很快获得成功。

  10、对毫无表情的人,仔细观察

  人的心态和感情,常常会通过脸部的表情显现出来,故在交涉时候,往往可做判断情况的依据。

  然而,有些人却是毫无表情可言的,也就是说他们喜怒不形于色,这种人若非深沉,就是呆板。当你与这种人进行交涉时,最好的方法就是特别注意他的眼睛和下巴。

  有时候,适度的紧张和放松,也可以在交涉中形成一种理想的气氛。当你明白对方的反应是受自己的应对态度所影响,进而影响到交涉结果时,就不得不特别注意,研究一下自己的言行举止了,特别是碰到脸上毫无表情的人就更应该注意了。

  扩展:不同的人相处的方法

  从自己身上查找原因

  首先,你必须明确,造成这种困扰是你自己的问题,还是你对别人要求过高所造成的。你可试着同你周围的人交往,看看你所认为的难以相处者在其他人眼里是否也是这样。如果别人并没有这样的感觉,那你就要从你自己或你们两个人的关系上找原因。

  运用转情法

  对于一名真正的难以相处者,你要学会设身处地地了解对方的处境,即运动移情法。你不必同他争执,更不必强迫他去做些什么,而是心平气和地询问他采取这种方式对待别人的原因,在这种情况下,即使你的目的没有达到,也能在一定程度上缓和你们之间的关系。当然,他提出的原因在你看来可能是十分荒雇谬的,你也不必马上去反驳他,而是设法从他的言谈中发现某些真实的成分(这是一定有的),这样做,能够进一步缓解你们之间的关系,使双方都觉得心情舒畅。

  倾听与沟通

  当然,要做到上面这一点并非是一件容易的事。在此,建议你学会采用一些心理咨询专家经常做的一件事,即学会倾听,听有时会比成百上千的说还要重要。同时,你不可采用适当的方式让他知道,你对他对待你的方式方法感到十分不安,这种方法常能软化难相处者的敌对情绪。如果在这种情况下,对方仍没有领你的情,你可直言向他表白现在不是交谈的最好时机,过一段时间你们有必要进行更多的交流,并强调,这是你们双方必须做的工作。这样做的目的,是使双方都能得体的从僵局中摆脱出来。如果你能以一种宽容大度的方式对付对的难以相处,那么久而久之,对方也会自觉不自觉地改变他的行为而同你的高水平看齐,这样就避免了很多不必要的麻烦。

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