一份汗水一分收获职场心理案例
小明不知道为什么，自从来到北京每晚似乎都要让自己很疲惫了的状态下方能入睡。小明自己分析，也许与工作有关，也许是心态问题。小明感觉到了压力，一种貌似动力的东西在驱使着他，但又心有余而力不足。小明有理想有抱负，但没有资金、学历、阅历与工作经验……小明怀着一颗向上求索的心，但回到现实中年轻的他一切都很茫然。
小明睡不着时躺在床上感叹人的大脑是神奇的：那雄伟而高大的建筑具有各种不同风格和完美的曲线；各种方法治愈人体疾病；神舟5号6号的出现；电子科技等等……但同时，他也自叹大脑愚笨。
小明不知道哪里是自己歇脚的驿站？哪条路是自己攀岩的路径？要保持怎样的心态去面对这个纷繁复杂的社会？什么时候才能让奔波忙碌的家人过上舒适安逸的生活？即便时常保持一个好的心态，也只不过使自己暂时身心愉悦，他认为现实的生活很残酷。
但小明还是不想就这么放弃，因为小明还没有开始真正拼搏。20岁的小明到北京3个月了，不知道该如何在这一片土地上寻找到属于自己的蓝天？
王建一提出解决方案：我觉得小明非常浪漫，想法多多且天真，这是他这个年龄段的人的心理特征使然。来北京之前，有很多理想，想法简单却不自知，等到了北京，忽然发现北京高楼林立、人才济济，突然明白：原来过去我是在幻想啊。这种突然而至的反差，导致他难以入睡、焦虑万分、百感交集。放弃吧？年轻气盛；不放弃吧，用他自己的话说：没有资金、学历、阅历与工作经验……似乎一切都很渺茫。怎么办？我建议，先从最基本的.事情做起——能干什么，先干起来，别好高骛远，什么雄伟而高大的建筑具有各种不同风格和完美的曲线；各种方法治愈人体疾病；神舟5号6号的出现；电子科技等等……这些和自己关系不大的事情先少想，脚踏实地，以增加见识、填补经验、增长才干、学习知识等为主攻方向。先生存下来，解决自己的温饱问题，然后再说别的。年轻人，只要有梦想、只要能吃苦，所有的理想都有机会实现。但是，当务之急是平复内心，一份汗水一分收获。
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