职场上有哪些逆反心理

时间:2020-12-22 17:07:48 职场心理 我要投稿

职场上有哪些逆反心理

  在职场上,有一种东西很要命。它不是剧毒的七步断肠散让你立刻毙命,而是一种慢性毒药,在不知不觉中吞噬了你的前途。它就是——逆反情绪。这种情绪多发生在新员工度过了适应期,感觉自己翅膀稍稍硬起来之后。

职场上有哪些逆反心理

  为什么他的任务比我的轻?为什么别人都走了非要我加班?你又不是我的上司你凭什么命令我?即便是上司,你凭什么对我大嚷大叫?类似问题只要在你脑海中一闪念,那么你就已经处于“逆反”之中了。想想看,你是否有过类似的想法?“逆反”类似鲁迅笔下的“腹诽”,有意见不肯说,却在肚子中骂。由于没有直接发作,可能一时半会儿没人察觉,但时间久了,你就危险了。

  如果你有过类似的想法,那么我要对你说———Pleasecalmdown!请平静下来!如果你不能平静,那会怎样呢?你迟早会把这种情绪传递给对方,日子久了对方肯定也会感觉到。你可能要问,我又没有说出来,他怎么知道呢?虽然你没有说,但是你的表情、语气甚至姿态迟早会出卖你。中国有句古话叫“相由心生”,你的情绪肯定会写在你的脸上。人与人之间的“气场”很微妙,如果你这头不热乎,对方一定能感觉到。

  如果对方是你的同事,他可能会想:“这小子怎么这么不配合啊,不好处,以后有事不找他了!”如果对方是你的客户,他可能会想:“怎么我给你钱,你还这么大架子,会不会做生意啊?”如果对方是你的上司,他可能会想:“这小子怎么总是拗拗的?他是不是对我有意见啊?”……只要有一方有这种想法,恐怕你在职场上的日子就不会好过。如果有一天,机缘巧合,三方意见统一,那你小子的`命运就定了———收拾收拾,卷铺盖走人吧!

  我们都年轻过,都叛逆过,甚至有一段时间我们很喜欢“桀骜不驯”这四个字,并且认为这样很酷;我们曾经认为棱角分明是个性的体现;甚至我们还总感觉“举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒”……如果你把这种心态带到工作中来,那就证明你还没有成熟。事情总是要做的,“逆反心理”让你在情绪上“抵触”自己要做的事,这不是和自己过不去吗?

  可是有些人就是绕不过这个弯儿,他们或者觉得事情不公平,心理不平衡;或者觉得某人让他很不爽;或者觉得自己是对的,别人都是大白痴……于是,即便你非要我做这件事,我也要梗着脖子,让你知道我很不满意!

  我发现一个有趣的现象———凡是愿意与他人配合的人,在职场上的路会越走越宽;凡是逆反心理极强,喜欢与人作对的人,他们的路会越走越窄。因为你不喜欢别人,别人也不喜欢你;你疏远别人,别人也疏远你;在你穿上“逆反”的外衣保护自己时,你自己也正在逐渐地边缘化……

  如果你想在事业上取得成功,那么,敞开心扉吧!真诚地与人沟通,认真地做事,真心地祝福你周围的人取得成绩。当你的力量与团队扭成一股绳时,你才会觉得如鱼得水。

  以上就是什么是职场的逆反情绪的全部内容,希望大家可以借鉴,在职场中多学习,这样才能走得顺利。

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  逆反心理的表现:

  职场逆反心理,是指人们在工作中彼此之间产生的一种过度自信,而对别人的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。它会以抱怨、争吵的方式爆发出来,但也有不少人会以沉默来应对,虽说一时半会儿不会被人察觉,但时间久了,便会为你的职业生涯上的不定时炸弹!

  很多时候我们也意识到了逆反情绪的危害,但总是因为放不下自尊心或是绕不过弯,而走不出“逆反的迷宫”。其实一定程度上来说,逆反也是你一种不成熟的表现。事情总是要做的,错的地方也是一定要改的,情绪上“抵触”自己要做的事情,这不是增大自己的工作量,和自己过不去吗?

  逆反情绪产生的原因:

  1、对立情绪。凭你的意见有多具有建设性、建议有多么的合理,他却无动于衷,认为对方是“吹毛求疵”。

  2、过分自信。自信是好事,但是过分自信的话,就会成为你职场上的绊脚石。有些人可能因为一件或是几件成功的事情,便认为自己是最厉害的,谁都比不上自己。对于这样的人来说,同事好心提出的一些建议,在他们的眼中反倒是“找麻烦”。

  3、心理矛盾。有时,这样的情况会出现在我们的身边。别人越不让你做什么,你就偏喜欢干;越不想让你知道的,你越想知道。这是人心理发展的一般规律,是最容易产生逆反情绪的原因。

  逆反情绪如何消除?

  一点没有“逆反情绪”那是不可能的,而我们所要做的便是及时的调节自己的情绪,将逆反扼杀在萌芽状态之中,如果你觉得自己还无法有效的控制情绪,那么以下几种方法不妨参考以下:

  1、转移注意力。

  将注意力转移到愉快的事情上。平和、愉快的心态,很容易让你接受别人的建议。

  2、放宽心态。

  不要自寻烦恼,想的太多。很多时候同事给你建议,只是处于好心提醒一下你。千万不要自寻烦恼,将事情阴谋话,这样只会让你走进死胡同。就事论事,分析以下建议的可行性,如果真的是合理的,为什么不能接受呢?

  3、相互体谅。

  生气,是用别人错来惩罚自己,是最不明智的事情。有时候,换个角度看问题,相互理解体谅,用客观的眼光看待问题,很多烦恼便会迎刃而解。

  4、表达叙述。

  如果同事给你的一些建议,你觉得不太合理的话,可以将你的想法表达出来,和同事交流一下,取长补短,找出一个完美的解决方案。

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