打开积极心理学之门

打开积极心理学之门

　　打开积极心理学之门引导我们发挥自己的潜能和优势，健康快乐地生活。打开积极心理学之门是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。

　　

　　打开积极心理学之门

　　作者：克里斯托弗·彼得森

　　译者：侯玉波,王非

　　出版：机械工业出版社 2016-3

　　平装：16开318页

　　ISBN：9787111529859

　　定价：45.00

　　部分目录

　　译者序

　　前言

　　第1章　什么是积极心理学/1

　　积极心理学：短暂的历史，长久的过去/2

　　积极心理学的常见问题/5

　　积极心理学的支柱/19

　　第2章　从积极心理学中学习：不做旁观者/24

　　冷漠—我们的敌人/28

　　几个例子/32

　　第3章　愉快和积极的体验/48

　　愉悦/49

　　积极情绪/58

　　积极情感/63

　　心流/67

　　第4章　幸福/76

　　幸福的意义/79

　　幸福的`解释和测量/83

　　谁快乐/96

　　那又如何?幸福的结果/100

　　增加幸福/102

　　第5章　积极思维/112

　　认知心理学/115

　　什么是乐观/119

　　特质乐观/124

　　解释风格/125

　　希望/127

　　有关乐观的话题/128

　　第6章　性格优势/140

　　研究优良性格的一些基本问题/142

　　识别性格优势/144

　　VIA性格优势与美德分类/146

　　与天赋的区别/151

　　性格优势的测评/153

　　经验发现/158

　　第7章　价值观/169

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