生活中的心理学现象
lightor的回复：
Hi Ella,
现象一：“破窗理论”
这是一种有趣的生活现象，有人称之为”破窗理论”，当一排完好的玻璃窗墙，如果有一扇窗受到破坏而没有及时修补时，那么其它完整的玻璃窗口也会陆续遭受到破坏，最后这一排完好的玻璃窗墙就会变成一睹破窗墙。当您第一位同学无意中发出手机铃声，而没有受到老师责备或制止时，其他同学默认老师对该行为不会责备或制止，同时由于该行为能引起其他人的笑声而带来某种满足感，于是便会效仿。
建议：如果想制止某种现象，当其第一次出现时，应给予制止或惩戒。
现象二：“影响力”圈套
这是包含着”互惠”、”高层权威”和”说理”的影响力运用。
1.包袋放在门口、佛祖面前许愿、听着师傅的罄声虔诚地跪拜、让我闭上眼睛：形成佛地乃神圣之地，以及”他们”即”佛人”的权威感
2.送上两柱免费香、为我颂经、在护身符和功德簿写下心愿、好让师傅他每日为我虔诚祷告：解除抗拒和排斥心理，对方先施与”恩惠”，使当事人形成”亏欠”感
3.还要填写香油钱公德钱、独木不成缘：在以上两个条件下，师傅的理由自然顺理成章
建议：遇到该类事件，保持一颗”无恩不受禄”的心态是很容易逃离的;如果不小心陷入了，既然别人已经付出了服务，掏点小钱亦是应当;如果金额过分，就看自己随机应变了。
现象三：如何提高学习效率?
这是生活方式的问题。
在跑完1000米之后，紧接着参加100米的冲刺比赛，是否感觉有心无力?连续运作，没有休息，很难发挥出最佳水准。学习也是一样。影响效率的因素很多，其中时间和意愿是比较重要的因素。时间越长效率越低，意愿越弱效率越低。
建议：要提高效率，不妨缩短学习时间周期和提高个人学习的意愿。一般来说，青春期的集中注意力时间在40分钟~45分钟，这也是通常的课堂设置时间，每间隔这段时间，注意就很难继续保持，这时要做的就是”放下”，休息15分钟再继续吧。
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