为什么人们喜欢给自己贴心理疾病的标签

时间：2020-09-01 16:28:05 心理疾病我要投稿

为什么人们喜欢给自己贴心理疾病的标签

　　为什么人们喜欢给自己贴心理疾病的标签呢?很多人对相关心理疾病的定义及诊断标准并不了解，通过自己简单粗暴的理解，就声称自己得了该心理疾病。

　　为什么人们喜欢

　　给自己贴心理疾病的标签?

　　人们喜欢给自己贴心理疾病的标签大致有以下的几类原因：

　　(1)对心理疾病不了解

　　很多人对相关心理疾病的定义及诊断标准并不了解，通过自己简单粗暴的理解，就声称自己得了该心理疾病。

　　心情抑郁=“抑郁症”(No!)

　　一个人独处=“自闭症”(No!)

　　重复做某件事=“强迫症”(No!)

　　(2)自我保护

　　很多人给自己贴上心理疾病的标签，动机在于自我保护。

　　减肥减不了，平时爱吃甜食、油炸食品，就说自己得了“暴食症” ;起不了床，上班迟到，声称自己得了“嗜睡症”。

　　这种自我保护式的贴标签，通常是为了达到推卸责任、逃避责罚、博取同情等效果，“我承认，都是心理疾病惹的祸”。

　　(3) 从众效应

　　当周围人都在自嘲式的贴心理疾病标签时，这些标签俨然成了一种潮流、时尚，于是在从众效应的推动下，大家都争先模仿。

　　“小A有强迫症，每天不在朋友圈晒自拍会死;

　　小B有自闭症，从来不参与集体活动;

　　小C精神分裂，对着领导发嗲卖萌，对着同事就卖着一副臭脸;

　　小D有选择恐惧症，被一群公子哥围着转，却不知该选谁…

　　我周围的人个个病得不轻啊……可是万一别人我觉得太正常了被排挤怎么办，对了，我有洁癖，我要远离他们，免得自己也被传染了”。

　　为什么不建议

　　随意地贴心理疾病的标签?

　　在我看来，给自己贴心理疾病的标签其实是一件损人不利己的事情，主要原因有如下三个方面。

　　(1)自欺欺人，逃避责任

　　当一个人习惯性地给自己贴上心理疾病的标签时，“贴标签”往往成为其自欺欺人、逃避责任的一种方式。

　　做选择的时候优柔寡断，说自己得了“选择恐惧症”，让别人来替自己做选择，最后别人替自己做的选择自己不满意时，就埋怨是别人的问题。

　　做事拖延，就给自己贴上“懒癌晚期”的标签。

　　“我有病我有理，你们都要迁就我”!

　　本来应该去面对的困难与挑战，通过自我麻痹式的贴标签，逃避了本该属于自己的责任，一切都归根于不可抗拒的因素，如此一来，自己不仅得不到成长与提升，而且还容易失去他人的.尊重与信任。

　　(2)以讹传讹，误人误己

　　很多人张口闭口就说自己有“抑郁症”，认为抑郁症逛个街、看个电影就好了。

　　如果这种错误的认识被广泛传播，大家也逐渐形成了对心理疾病错误的刻板印象。

　　当你自己真的患上抑郁症时，向他人倾诉时，其他人可能一边指责你“你不要老是想不开”，“你就是想太多”，一边每天拉你看6部电影，逛9次街。

　　心理疾病的标签大多传递着错误的信息，使用的人越多，更容易以讹传讹，不仅达不到科普心理疾病的效果，反倒容易造成很多误解，让真正需要帮助的人得不到及时的帮助。

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