抑郁症的有效治疗方法
抑郁症是一种自杀率非常高的精神疾病，其产生会给患者带来极大的痛苦。所以，一旦当您不幸罹患了疾病，请一定要及时主动的进行专业治疗抑郁症。只有早发现疾病早治疗疾病，您的痛苦才能控制到小的程度，经济压力也不会那么大，通过治疗康复起来也会非常的迅速。那么忧郁症该怎么治疗呢?下面yjbys小编为大家推荐一下方法，欢迎阅读!
抑郁症需要药物治疗吗?
现今对抑郁症的治疗，主要有药物治疗与心理治疗等方法。心理治疗通过向患者解释疾病的性质、病情的演变与结局，让患者了解这一疾病;同时，通过认知心理治疗等让患者全面而客观地了解他自身人格的长处与不足。增强他们战胜疾病的勇气，重树自信，调整适应社会的生活方式，并给予不断的支持和积极的鼓励，可使大部分患者病情好转。特别是轻症抑郁症患者可获得较满意的效果。但心理治疗一则耗时较长，二则要求医生能准确把握病人的病情特点、人格特点及其他社会人类学特点，再则我国传统思维的影响——上医院看病，医生若没给处方、用药，心里总不能踏实。况且，经过医学家们长久的不懈努力，至今已经有许多不同种类、不同结构的，针对不同症状特点、不同严重程度的抗抑郁药物面市，并取得了明显的临床治疗效果。故此，药物治疗仍是治疗抑郁症的第一选择。
抗抑郁药物对不同病情、不同类型的抑郁症患者都有疗效，特别是对那些重症抑郁症、慢性抑郁症、复发的抑郁症以及那些有阳性家族史的抑郁症患者更是不可或缺的手段。通过药物治疗，消除病人的各种症状，可大大缩短病期，改善患者的社会功能状况，减少抑郁症的致死与致残。
如何使用抗抑郁药物?
抗抑郁药物的系统治疗、足够的剂量、充分的疗程是保证实现彻底缓解病情、实现社会康复、减轻疾病负担这些目的的基础。而事实上，以往多数内科医生治疗抑郁症患者时，所处方的药物往往在规定的有效剂量范围以下，并仅作为一种短时对症治疗处理。据统计，超过1/3在综合性医疗机构诊治的抑郁症患者所获得的抗抑郁药物治疗疗程少于1个月，而3/5的患者所服的药物低于规定的有效剂量。因此，要使患者真正达到临床治愈，必须规范、系统地使用抗抑郁药物，实施“全病程”治疗，具体的做法包括：急性期治疗，这一阶段是针对患者明显的抑郁症状进行治疗，需时6-8周。通过足量单一应用某一种类的抗抑郁药物(具体药物选择可根据患者的病情特点、个体情况、有无合并症状等而定)，使患者的症状达到临床缓解或明显减轻;接着是巩固治疗期，在患者抑郁症状缓解之后进行巩固治疗，以预防病情反复、症状复燃，一般为3-4个月。此时，患者的抑郁症状已基本消失，但并不代表其病情的完全痊愈，在此期间随时可能出现的病情波动、反复、恶化或某些症状的`残留，因而必须继续使用抗抑郁药物予以巩固疗效(药物的选择通常以延续使用已经急性期治疗证实有效的同一药物，药物剂量可采用原剂量或酌减);第三种情形称为维持期治疗，也有称为预防性治疗，通常医生建议的时间会在6-9个月之间，其目的是在患者经维持治疗之后，抑郁症状完全消失，为防止今后抑郁症复发而采取的治疗步骤，此时，可以使用既能够维持疗效，又不影响患者日常工作、学习和生活，并尽可能提高其生活质量的相对较低剂量的抗抑郁药物。
使用抗抑郁药物安全吗?
药物的安全性，药物过量对躯体的影响，是医生与病家，尤其是那些伴有躯体疾病的抑郁障碍患者，所关心的重要问题。目前临床上所使用的各类抗抑郁药物主要包括三环类抗抑郁药物(TCAs)，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)以及选择性5-羟色胺及去甲肾上腺素拮抗剂(NaSSA)等。后三类药物则是近10多年来临床上广泛使用的主流品种。究其原因与它们的耐受性良好、安全性高而易被病家接受有着直接的关系。
阿米替林、丙咪嗪、多塞平等三环类抗抑郁药物从50年代以来一直是临床上应用的主要品种。它们疗效明确，但不良反应也十分突出，常见的有抗胆碱能副反应(如口干、便秘、视力模糊等)及心血管系统副反应(如低血压、心电图改变、心肌损害等)。更令人担心的是，这类药物一旦过量，可致患者因严重不良反应而死亡，尤其让人担心的是，一些抑郁症患者在其严重的消极观念的支配下，通过积攒这类药物达到一次性顿服而自杀的目的，往往会造成无法挽回的痛心后果。同时，日服量大、次数多、使用不便，患者难以接受。这些现况，也是导致医生未能保证患者获得足够剂量充分治疗的原因之一。
抑郁症的治疗方法
1、加强体育锻炼：
锻炼可以让人们的身体变得更加的强壮，在锻炼的过程中，人们的情绪和思维都会变得更加轻松，注意力也能得到有效的转移。
2、注意身体营养平衡：
健康的饮食对身体的好处不用多说，抑郁症患者可以多吃一些热量的饮食来满足身体的需要，如多吃一些热量高的肉类、豆类食物、香蕉、鱼类等。
3、及时的治疗：
这个是非常重要的，因为患者本身并不具有专业的治疗知识，所以这些预防的工作最多也只能是起到缓解的作用。如果想到康复，回到正常的社会活动中去，那么就要及时的进行专业治疗了。
【抑郁症的有效治疗方法】相关文章：
治疗抑郁症的有效方法09-27
关于治疗抑郁症的有效方法10-01
如何有效治疗抑郁症10-12
治疗抑郁症的方法10-18
抑郁症治疗的方法10-16
关于治疗抑郁症的方法10-26
治疗抑郁症的最好方法10-23
谈抑郁症的治疗方法10-23
正确治疗抑郁症的方法10-20
认识抑郁症的治疗方法10-19