心理学家：名字普通，心理更健康
西方心理学家一直希望探索“名字对人的一生有多重要”。1948年，美国哈佛大学两位教授发现，名字特别的人比名字常见的人更可能出现心理问题。比如“迈克”们混得都不错，“贝里恩”们就不太好。科学家推测，是“自我中心效应”在作怪：人们会被与自己最相似的人和事所吸引，比如姓“马”的人更可能选择马自达轿车。
对中国人来说，名字的意义更重要。古人说：“赐子千金，不如教子一艺;教子一艺，不如赐子好名。”比如成龙的名字响亮，但他的原名陈港生多不为人所知。孔子也说过：“名不正则言不顺，言不顺则事不成。”名字会对人的心理和一生的.事业、前途起到潜移默化的影响。也正因如此，父母往往会通过给孩子取名来寄托自己的期望和理想。
但我在咨询中发现，有些人不喜欢自己的名字，进而对自我认同不够。因为年纪不小了，担心改名字会“牵一发而动全身”，只能维持现状，因而容易出现心理问题。改名虽不易，但可用自己心仪的名字作为网名、笔名等，或让密友用新名字称呼自己。更重要的是，我们得知道，父母给我们取的名字寄托着他们的心意和期许。因此，不妨去问问爸妈，当时为什么给自己取这样的名字?对自己有哪些期望?再问问自己，是否实现了父母通过名字寄予我们的期望?也许我们会对自己的名字有新的认识，也产生了新的认同。
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