心理健康论文
论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,它既是探讨问题进行学术研究的一种手段,又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。论文一般由题名、作者、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成。论文在形式上是属于议论文的,但它与一般议论文不同,它必须是有自己的理论系统的,应对大量的事实、材料进行分析、研究,使感性认识上升到理性认识。
心理健康论文1
一、结果
1.症状自评量表(SCL-90)
在326份有效量表中,任一因子分≥2.5即有明显心理问题的共计48人(14.7%)。硕士研究生根据该量表测查出的心理问题多表现在强迫症状和人际关系敏感两方面。经Z检验(见表1),将本次测试所得因子分和总分与全国常模分数进行比较,我校20xx级及20xx级涉农专业研究生除总分和总均分外,各因子分都与常模分数存在着显著的差异(P≥0.01)。其中强迫症状、焦虑、恐怖、偏执和精神病性的因子得分得分高于全国常模;而躯体化、人际关系敏感、抑郁和敌对等因子得分低于全国常模。这说明我校20xx级及20xx级涉农专业研究生在强迫症状、焦虑、恐怖、偏执和精神病性这几个因子上的心理健康状况差于全国平均水平;而在躯体化、人际关系敏感、抑郁和敌对这几个因子上的心理健康状况与全国平均水平相比相对较好。
2.卡特尔16种人格因素问卷(16PF)
从表2可以看出,我校20xx级与20xx级涉农研究生在16种人格因素测试中反映出来的人格特征。
3.大学生人格问卷(UPI)
在心研究生理健康教育工作中,凡是符合第一类标准的学生,一般要求约请面谈。从图2可以看出,在20xx级与20xx级涉农研究生中符合第一类筛选标准的人数共57人,占所有施测人数的百分比为17.5%。因为这部分学生或在测试问卷试题中对“想轻生”一项做了肯定选择,或是表现出最近一段时间对任何事情无兴趣、经常失眠,又或者是表达了想要寻求心理辅导的意愿。
4.家庭环境量表(FES)
我校20xx级与20xx级涉农研究生大多家庭成长环境优良,其中在家庭环境量表中各因子分除“亲密度”这一因子分大多集中于高分段外,其余各因子分都处于中等分数段,这说明学生家庭成员之间互相承诺、帮助和支持的程度较高;但同时“控制性”这一因子分则大多集中在低分段,这也说明大多数学生的家庭不会使用固定家规和程序来安排家庭生活。
二、讨论
结合4个量表的测试结果分析可以看出,我校20xx级与20xx级涉农研究生人格发展健全,具有良好的乐群性、聪慧性、(情绪)稳定性、有恒性、敢为性、独立性和自律性等,同时在家庭成长环境方面,大多学生的家庭成长环境优良,特别是家庭成员间的亲密度发展的较好。其中有48人(14.7%)可能存在明显心理问题,这些问题多表现在强迫症状和人际关系敏感两方面。吴小伟等人对研究生心理健康问题的表现上进行了宏观层面的整体分析,对由心理问题导致的症状研究表明,在硕士生中出现症状最多的就是强迫症状。这与本研究调查的结果一致;同时有57名(17.5%)学生或在测试问卷试题中对“想轻生”一项做了肯定选择,或是表现出最近一段时间对任何事情无兴趣、经常失眠,又或者是表达了想要寻求心理辅导的意愿。总体来看,我校20xx级与20xx级涉农研究生在强迫症状、焦虑、恐怖、偏执和精神病性这几个因子上的心理健康状况差于全国平均水平;而在躯体化、人际关系敏感、抑郁和敌对这几个因子上的心理健康状况与全国平均水平相比相对较好。涉农专业研究生是一个比较特殊的群体,大多数学生的家庭环境不是十分优秀,再加上许多学生是被专业调剂被迫选择了这个专业,所以在心理上就不免对自己面对的课程、环境产生反感,以此更加容易激发心理健康问题。因此学校对于涉农专业研究生应给予较其他专业更良好的心理健康教育坏境和条件。
心理健康论文2
[摘要]中外合作办学项目下的高校学生群体,在文化基础、家庭背景、价值观念、学习动机等各方面都有其特性。通过对某中外合作办学项目学生群体的个案分析,结合高等教育心理学中“高校学生的学习动机”理论,提出激发学生学习动机的方法,促进学生的心理健康发展。具体的方法如下:第一,充分利用反馈信息,给予学生恰当的评价;第二,指导学生进行学习成败归因;第三,与教学管理者商讨考试难度系数的调整。
[关键词]学习动机;中外合作办学;心理健康;激发;高校学生
一、引论
依照《中华人民共和国中外合作办学条例》,中外合作办学通常指外国教育机构同中国教育机构在中国境内合作举办的以中国公民为主要的教育机构。中外合作办学在高校中发展迅速,办学形式上以学历教育为主。例如,北京工业大学与爱尔兰都柏林大学合作创办的北京—都柏林学院,双方联合培养本科生,学生毕业后可同时获得两所学校的学士学位证书。20xx年7月19日,教育部在教育涉外监管信息网公布了经过合法批准的四百多家本科中外合作办学名单。这四百多家中外合作办学都是本科以上层次的中外合作办学机构或项目。从学生角度而言,不出国门而“留学”,花费远远少于国外留学的费用接受国外的课程教育,获得国外的文凭,是介于留学和在国内攻读学位的一条“中间”出路,具有一定的吸引力。在合作办学机构或合作办学项目中学习的学生,其学习状况、学习动机、心理健康的情况值得关注。
二、对象学生群体基本特征分析
本文的研究对象,为北京某高校所属学院与澳大利亚某高校合作办学项目(工科学士学位课程)下的学生群体。该项目目前学生数量为200人,分属大三、大四。研究人员作为项目管理者之一,对该学生群体进行特征观察与总结。
(一)生源文化基础
本项目学生来自全国各地,大多数学生的高考分数在三本线上下,文化基础知识相对薄弱。本项目所有课程都是用英语讲授的,学生在听课过程中遇到了语言障碍。为缓解语言障碍,帮助学生提高英语水平,项目常年开设英语口语和写作课程。然而,英语口语和写作课程的效果并不明显,经访谈得知,一部分学生更认可社会办学机构提供的雅思考试辅导课程,认为那些课程能更直接地帮助自己获得留学读研究生的机会;另一部分学生认为英语口语和写作课程难度大,自身英语水平欠佳,跟不上外教的教学进度,因此出勤率低。
(二)家庭背景的特殊性
本项目学生大多数来自较富裕的家庭,可以较为轻松地承担学费(该项目的学费相当于国内一般本科学费5倍),学生的日常生活消费水平较高。部分学生就业压力小,或继承家族企业,或父母已经为其确定就业去向,因此,学生的学习压力较小,对自身要求的标准降低。
(三)生活习惯上的特性
学生大多数可以遵守学校作息制度,拥有健康的生活习惯。少部分学生,尤其是男生,缺乏科学的作息习惯,经常晚睡、晚起,甚至耽误专业课程学习,还有学生有打电子游戏、吸烟的习惯,部分学生个人卫生状况较差。经过宿舍管理人员和班主任教师的多方面说服教育,学生的卫生状况有改善,但作息及吸烟习惯没有明显改善。而女生多数有化妆的习惯。
(四)人际交往特征
学生在与教师交往过程中,多数可以做到尊敬师长,遵循基本的交往礼仪。但学生之间的交往缺乏亲密度,彼此间熟悉度不够,在信息交流方面有所欠缺。究其原因,主要有两点:一是学生追求校园生活个性化,有独来独往的倾向,或是少数结伴,与班集体其他成员交流少;二是教育管理者针对该学生群体组织的活动较少,客观上没有给学生充足的机会互相了解。
(五)学习状况
根据专业任课教师的评价,学生整体学习状况与课程体系规定的教学目标还有一定的差距,主要表现为使用英语学习专业课程时,语言运用不够自如。然而学生方面,部分学生学习英语的紧迫感不强,对于自身专业知识的积累重视不够,没有适当的学习压力。其中,有20人左右因为两次以上考试不及格,被列为“学习困难学生”。办学双方针对学习困难学生,经过多次商讨,采取了与学生面谈、开设课程重修班、开展考前辅导等多项措施,帮助学生激发学习动机,提高学业成绩。
三、项目管理者对学生学习动机的激发
基于以上对学生特征的思考,项目管理者认为,学生的学习动机不足,需要任课教师、管理者、班主任等协力配合,多方面激发学生学习动机。学习动机的激发,是指在一定教学情境下,利用一定的诱因,使已形成的学习需要由潜在的状态变为活动状态,形成学习的积极性。
(一)充分利用反馈信息,给予学生恰当的评价
通常,专业课教师可在课堂获知第一手的学生反馈信息。就本项目而言,项目管理者是所有课程的教师与学生之间进行沟通的重要桥梁。第一,管理者保持与学生的充分沟通,通过班会、课堂访问、课下谈话、邮件及电话往来等多种方式,确保学生了解管理工作可以提供哪些帮助,并掌握学生学习的状况和其他相关动态,随时为学生提供帮助。第二,在主题班会的内容编辑上下功夫。主题班会是管理人员在讲台上与学生面对面交流的机会,在内容编辑上应注重细节,以学生易于接受的方式阐明班会主题。本学期伊始,班会主题定位“一年之计———ABetterSelf”,在帮助学生规划这一学年学习的同时,告诉学生,“你所做的所有努力并不是为了别的,是为了你能成为更好的自己”。学生通过班会真正认识到,良好的学习习惯使人终身受益,而且自身是最大的受益者,班会收到了良好的效果。第三,真心帮助学生。无论学生有任何问题,管理人员都通过多方面努力,争取第一时间为学生解决问题,并做好后续的沟通。因为管理者注重沟通细节,学生更加信任管理人员,彼此逐渐培养了良好的师生互动关系。第四,鼓励学生,提升其学习自信心。赫洛克在一项实验中证明,表扬与奖励比指责更能有效地激发学生的学习动机。为了使学生获得成就感,增强自信心,管理者应以书面形式及时向学生反馈其进步的信息,并给予恰当奖励。其中,英语课程中出勤率高的学生会获得集体奖励,学生的名字将公布在学期总结大会上,同时学生将获得荣誉奖状。每学期,学业优秀学生将获得不同类别的奖学金,奖学金覆盖率高达40%。
(二)指导学生进行学习成败归因
项目管理人员为每一位学生建立了学习进度档案,可以清晰掌握学生的学习状况。对于学业遇到困难的学生,另外建立档案,并进行跟踪管理。首先,向每一位学业困难学生发送正式信件,告知其学习状态,警醒学生。然后与这些学生进行一对一面谈,帮助其找出症结问题,鼓励其努力学习,以上所有步骤都进行文字记录。最后,通过多种通讯方式,与学业困难学生保持经常联络,督促其赶上学习进度。在与学业困难学生进行一对一面谈过程中,管理人员注重科学引导学生对学习成败进行归因。在沟通过程中,管理人员会帮学生找出学习成败的真正原因。通常,学生倾向于将学习失败归为外部原因。学生需要当面填写一份调查问卷,涉及学生家庭、生活、兼职工作等情况的问询。学生在填写问卷后,能够较为清晰地讲出课外生活对学习成绩的影响程度,以利于今后平衡学习与生活。学生内部动机不足,往往是学习失败最根本的原因,这一点需要管理者与学生面谈时帮助学生认识到。大学生的年龄特点决定了他们相信能力是一个相对稳定的心理特征。如果不断成功,学生的自我概念中的自我效能就会比较高。因此管理者以指导学生正确进行学习成败归因的方式,调整其今后的学习行为习惯,帮助其提高自我效能感。
(三)与教学管理者商讨考试难度系数的调整
阿特金森在其成就动机理论中指出,当问题的难度系数为50%时,学生的学习动机最强。管理人员在熟悉学生学习状况的基础上与教学管理者充分沟通,建议教学管理者将授课及考试难度系数调整至最佳值。
参考文献:
[1]朱文彬,赵淑文.高等教育心理学[M].北京:首都师范大学出版社,20xx:78.
[2]陈琦,刘儒德.当代教育心理学[M].北京:北京师范大学出版社,20xx:62.
[3]邢永富,吕秋芳.高等学校教师职业道德修养[M].北京:首都师范大学出版社,20xx:85.
心理健康论文3
1大学生心理健康问题产生原因
1.1外部因素
(1)社交网络的盛行。21世纪无疑已经变为网络的时代,互联网带来的便利和快捷已给人们带来了意想不到的收益和快乐。当代大学生多数都是90后,正是伴随互联网兴起一同成长的,无论相同的还是不同款的手机,每个人的客户端中可能都包括几种社交网络软件应用。显然当代大学生已然变为了低头族。课余、饭后、闲暇时只见他们总是拿着手机,柳a是棚醒、補人賊#小说。当然手机本身带来对健康的影响是不容忽视的,如:辐射,但在社交网络的普及和流行下,大学生所面临的心理健康问题已经在悄然的浮现了。
(2)生活环境变化。大学生,即迈入了社会且具有一定社会责任的青年群体。在以往不同的生活环境中锻炼了他们的独立自主,这需要学生自己来处理一切生活上的问题,包括衣食住行等基本问题和人际交往等复杂问题。环境的改变使学生心理发生了极大的改变,能否适应也取决于学生个人。
(3)教育模式改变。大学教育与以往教育方式不同,除必修课以外,学生还可根据自己的兴趣爱好选择自己想修的课程,也可按照自己意愿加人丰富课余生活的社团。大学生有了更多机会展示自己特长,这与以往寒窗苦读十余_?
1.2内部因素
一方面,当代大学生经历了奋战苦读,每一个学子都是自己中学年代中的佼佼者,他们进人了完全陌生的环境,发现周围充满着才华横溢能歌善舞的同龄人,这种心理上的落差使他们自卑,心理健康的大学生会选择接受这种变化,努力适应眼前这个与之前平淡学海生活截然不同的校园环境,他们将自己全身心投入到他们所热爱的活动,他们选择参加学术竞赛、参加社团活动、参与文艺汇演,门门成绩优异;相反,心理健康程度有所欠缺的同学则会选择逃避,他们将自己封闭在没有社交活动的世界里,他们甚至患有社交恐惧症、注意力不集中症等心理问题。另一方面,大学生满足于这种生活安逸的状态,选择停步不前;就业率的降低显然没有唤醒大部分学生,他们并没有形成一个成熟可实行的职业规划,认为大学毕业文凭是自己的保护伞,所以将自己沉浸在抽烟酗酒、网络游戏、社交网络等亚健康状态中,创新创业意识薄弱。、
2心理健康问题解决措施
2.1针对学校措施
(1)鼓励大学生参加自己感兴趣的活动。综合性大学常常开设丰富多彩的选修课和社团活动,学生可以按照自己的意愿选择感兴趣的方向,进行学习实践等,这要求学校开展问卷调查,按照学生主流意愿方向开设相关选修课,做好前期宣讲工作,鼓励大学生在课余时投人到自己真正感兴趣又有意义的社会实践中,比如喜欢志愿者服务的同学为他们成立志愿者工作部,医学院校可以成立急救员小组。
(2)鼓励学校开展心理健康教育讲座。目前许多高等院校相继开展了相关的心理健康专题讲座,据一些在校大学生反映,心理健康教育巳然成为学生校园生活的一部分,学校每年会开展相应的心理调查问卷,人们对心理健康的关注度与日俱增,心理亚健康状态的研究工作也进行得如火如荼,教育讲座旨在提醒大学生客观意识到自己心理存在的问题,并鼓励学生以乐观向上的态度应对心理亚健康的状态。由此可见,心理健康教育讲座是十分必要的,无论是专科院校还是本科院校。
(3)建议学校成立心理咨询和精神心理科。成立心理咨询是解决大学生心理问题最有效的途径,同时也为预防和治疗心理问题提供了方法。有关人际关系、亲情、爱情、学业、就业等方面的心理问题需要专业的心理咨询老师为学生提供一种好的办法和途径,解开学生的烦扰和困惑,免于学生陷入迷途。心理咨询不拘泥于一种模式,学生可以前往学校的心理咨询处咨询老师,有的学生不愿意泄露隐私,也可以采用互联网、书信的方式与专业老师沟通。
(4)营造良好的校园环境。大学校园是为当代大学生提供学习、食宿、运动、娱乐、休闲等多功能的场所,在这里不仅需要容纳百人学术报告厅,还需要设备齐全的体育馆、干净卫生的食堂餐厅、多功能大学生活动室等设施去培养一代又一代德、智、体、美全面发展的优质大学生,这为当代大学生的身心健康发展营造了良好的氛围,为大学生的创新意识提高埋下了良好的铺垫。
2.2针对大学生自身条件
(1)确定自己的奋斗目标与信仰。有了目标,便不再迷茫;有了信仰,便不再孤独。当代大学生有很少的人能够在早期就确定好自己终生奋斗的目标,学生的人生观和价值观发生着变化,他们停步不前,原地彷徨。心理专家建议大学生早期树立人生规划,其中包括职业规划,只有前期工作准备好,学生才会有更坚韧的毅力与更饱满的热情把每一天过得充实而富有意义。
(2)培养优良的品质。面临毕业的本科生即将褪去大学青葱年代的稚嫩,迈人真正复杂的社会环境,第一个问题就是考研与就业的压力。这种压力连同期末考试、论文答辩等过程是富有极大挑战的,有的学生发挥失常,学业进行地不是十分顺利,此时需要学生自己心中给予自己心理暗示:“我可以;我能行;这次虽然没有成功,下次我多了一些经验,我的胜算更大!!”等。
(3)养成健康的生活方式。当代大学生被称为“低头族”、“夜猫子”等,皆因不健康的作息方式造成。如之前所述,社交网络的盛行使学生花费了更多时间在电子产品等互联网产物上;学生偏向晚睡晚起的生活模式,早已打破“一日之计在于晨”的模式;课堂教室晨读的和操场上晨跑的身影更是少见;甚至很多大学生酗酒、抽烟、逃课、聚众、考试作弊等恶劣行为。这些现象已经不算罕见,高等院校也采取了很多规章制度制止此类行为,但效果都不算好,学生应当从自己真实想法出发,唤醒自己心中被理想充实的地方,遏制贪图安逸的贪恋,保持一颗乐观向上的心,心怀梦想,脚踏实地,梦想彼岸才会到达。
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随着经济发展众的生活水平的提高心理健康问题引起全社会重视、关注现代文明人的一个重要标志,具有文明意识的人都知道,对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量,而且影响了对社会的贡献及具劳动效率,而如果一个人患有精神和心理疾患,则会成为社会的负担。从古到今,每个人都希望孩子能健康的成长,并着孩子,长大后在社会中是否有生存的能力,与此同时。还关心孩子的心理健康。说到幼儿心理健康的发展我不得不说说我认为的心理健康的意义了。
一 幼儿心理健康的含义
在谈到幼儿心理健康这个定义的同时,我们不可回避的则是心理健康这个概念,究竟要怎样才算是心理健康呢?心理健康,一般指人的智力正常、情绪良好、个性健全、能适应环境,人际关系协调良好,心理行为符合年龄符合特征的标准心理状态。具体来说,主要包括以下几个方面。
①对自己有一个正确的认识和客观的评价心理健康的人对自己的长处、短处、自己的个性特点,都会有一个观念的、正确的评价和认识。知道自己能干什么,合适干什么。对于办不到的事,也不会苛求自己,做到就事论事,顺其自然。
②有自信自立的精神,有自我发展的心理动力心理健康的人,一般都有明确生活目标,有自我发展的驱动能力。因此,在困难和逆境面前,能自我整理和调控自己的情绪、谈定冷静的处理和对待各种复杂的问题,并不断前进。
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美国教育心理学家吉诺特说:“作为一位教师,他要么是在帮人,要么就是害人。在每个人的成长过程中,中小学教师对他们的影响是不言而喻的,教师心理健康如果出了问题,给学生带来的伤害是巨大的。因此,教师心理健康水平比他的专业知识和教学技能更具重要性。国内近年来的研究显示,中小学教师的身心健康状况低于普通人的水平。这让我们为中小学教师的身心健康状况担心,也为中小学生的健康成长担忧。
俞国良认为教师心理健康的标准包括五方面:一是对教师角色的认同,教师只有对教育工作有热情,才能更加的投入工作并获得成就感和满足感;二是教师要了解实时的教育政策,适应不断变化的教育环境;三是能在教育界建立和拥有和谐的人际关系;四是具有稳定而积极的心境;五是能够进行创造性教育教学活动。吴思孝认为,教师拥有良好的心理健康状态应符合下面五个标准:热爱教育事业,胜任教育教学工作;积极的人生态度;健全的人格,良好个性;较强的适应能力;和谐的人际关系。林崇德认为中学教师的心理健康是指在对自身角色的深刻理解和认识的基础上,依照社会的期望和自身的实际状况不断对自己的行为及心理进行调整,使其能够适应角色的要求,并不断促进角色向积极方向发展的状态。他们对教师心理健康标准虽有不同,但在一定程度上拥有共识,即教师应具有健全的人格、热爱本职工作、良好的心态并认同教师角色。
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摘要:心理健康教育是新时期各阶段教育所关注的重点话题,在小学语文阅读教学中渗透心理健康教育,既是新时期小学语文学科教学的要求,同时又是有效开展小学生心理健康教育的有效途径。教师必须认识到阅读教学与心理健康教育之间的关系,在小学语文阅读教学过程中有效渗透心理健康教育。基于此,本文对小学语文阅读教学中渗透心理健康教育的对策和措施进行了分析和探究。
关键词:小学语文;阅读教学;心理健康教育
良好的心理健康不仅是个体成长发展的重要条件,而且是衡量人才的重要指标之一。在小学阶段开展学生心理健康教育是现代教育教学工作的重要任务[1]。语文学科具有典型的人文性,是渗透心理健康教育的重要途径,教师应在小学语文阅读教学中有效渗透心理健康教育,以提升小学语文阅读教学的综合质量。
一、语文阅读教学与心理健康教育之间关系的有效分析
小学语文阅读教学与心理健康教育之间有着十分密切的联系,主要表现在以下几个方面。首先,小学语文阅读教学的内容有很强的心理健康教育意义。选入到小学语文教材中的很多课文都具有相应的教育意义,如《吃水不忘挖井人》《坐井观天》《雷锋叔叔,你在哪里》等,在这些课文的阅读教学过程中可以进行相关心理素质教育的渗透,在阅读学习中引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观,可以培养学生良好的心理品德素质。其次,小学语文阅读教学活动本身也是开展心理健康教育的重要过程,通过组织小学生对某一篇课文进行小组合作阅读教学,或在相应的阅读教学情境中开展教学活动,能够对学生进行相应的心理健康教育。最后,心理健康教育也是引导学生形成正确语文阅读方法的重要途径,良好的心理健康素质能够对学生的阅读行为进行规范,还有利于学生独立思考能力的养成,从意识形态上帮助学生构建正确的认识、分析和解决问题的思想行为,从而帮助学生构建有效、正确的语文阅读教学方法体系。
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【摘 要】本文针对大学生存在的心理问题,阐述了在高校如何及时有效的开展心理健康教育,并提出具体措施,积极帮助学生摆脱心理困境,提高大学生的心理调适能力,提升大学生的心理健康教育水平。
【关键词】大学生;心理健康;教育
一、心理健康的定义
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有以下三项原则:
其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
二、当代大学生心理问题的现状
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到人才的培养方向。当代人普遍存在不能适应社会,最欠缺的就是心理素质,具体表现为缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识。究其原因,与教育过程不重视心理素质的培养与塑造有关。在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎从不参与一切社会活动;因一些小小的失误而产生轻生念头或自毁行为;玩世不恭万念俱灰;逃避群体自我封闭。等等都是心理问题的反映。
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学生心理健康教育论文1
当代中小学生是跨世纪的一代,他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们的心理不够健康。下面我来谈谈开展适合中小学生身心特点的心理健康教育工作的一点体会。
(一)学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础
1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设,主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境,应以崭新面貌出现,尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中,使学校成为花园式的大教室,让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。
2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动,提高学生兴趣,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的,改善学生心理环境。
3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。
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摘要:大学生心理健康教育是当前社会不可忽视的问题,本文就社会实践这一问题,通过分析社会实践的心理效应,探究社会实践对大学生心理健康教育工作的积极影响,从新的视角提出如何更有效的利用社会实践来丰富大学生心理健康教育工作,从而使纸上谈兵的教育体系更具有时效性。
关键字:社会实践,大学生,心理健康
一、大学生心理健康的与社会实践相结合的意义
从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。大学生处在读书生涯与社会生涯的转型阶段,因此,大学生的心理健康更为值得关注,而社会实践是大学生主动了解社会,正确认识社会,从而不断调整自己态度,行为,摆正个人与社会的关系,提高适应社会的能力。把社会实践与心理健康工作相结合,对提高大学生心理素质,促进人才健康成长至关重要。
二、因缺乏社会实践而引起大学生存在的主要心理问题
在当前大学生群体中存在许多心理问题,诸如学习压力,情感困惑,人际关系紧张,理想与现实冲突,考研与就业焦虑,经济困难等等,但因缺乏社会实践而引起的大学生心理问题主要表现在以下三个方面:
1、自我意识冲突
进入大学以后,学生个体的自我意识逐步增强,虽然如此,因只有学习经历少有生活实践经历的中学毕竟对人生的认识较浅,在相当长的时间内,有些大学生并没有形成自己的稳固形象,自我意识不够稳定,在这一时期内,他们会经常产生一些自我意识冲突。主要表现在以下两个方面:第一,理想的我与现实的我的冲突。第二,独立的我与依附的我的冲突。一方面,进入大学离开了父母还存在依赖心理,另一方面,不断成熟的自我渴望独立。同时,自己对自己有理想与规划,从单一的学习价值评价体系变成到综合的能力价值评价体系,大学生对生活的憧憬与现实还存在距离。
大学生心理健康论文1000字
引言:现在大学生心理健康问题越来越突出,我们应该更加重视。小编整理的大学生心理健康论文1000字,欢迎大家阅读!
大学生心理健康论文1
人类自从诞生以来,就非常注重自己的健康.特别是当今社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下,重视心理健康,提高全民族的心理素质,不但是社会发展的需要,也是人类自我完善的客观需要。作为新世纪的大学生,学会更好地认识自己、了解他人,开发自身的潜能,提高心理健康水平,掌握心理调适方法,优化心理健康途径,预防心理疾病,纠正不良心理,促进身心健康与人格完善,都是大学生自我修养的重要内容,也是大学生心理健康教育的重要课题。
大学生人生观、价值观尚为最后形成,心理还未完全成熟,在复杂多变的社会环境中难免会出现心理失衡,产生心理困惑。因此,加强心理品质锻炼,学会自我心理调适,不断提高心理健康水平,不仅可以有效地化解心理困惑和消除心理障碍,而且是建立和谐的人际关系,有效地学习和工作,发挥自身聪明才智的基本条件。
一、树立正确的人生观
人生观处于人的心理现象的更高层次,是个体主导心理活动和行为选择的灵魂和准则。大学阶段是一个人的人生观趋向定型时期,正确的人生观是大学生心理健康的指南和保证,是人生的精神支柱。树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度,才能做到在任何情况下都不会丧失信心和追求,不会在身处逆境、遭遇挫折而一蹶不振或导致心理困惑;树立正确的人生观,才能科学地对待社会、人生与生活中的各种矛盾,才能对周围的各种事物、环境有适度的心理反应,防止心理反应失常,促进心理健康,使自己处于一种乐观奋发的精神状态之中,乐观地工作学习和生活,这有利于提高对心理冲突和挫折的承受能力,防止心理障碍的发生。总之,树立正确的人生观和世界观,是保持心理健康,战胜一切心理动荡和不安的最基本条件。
大学生心理健康论文
导语:心理健康教育是大学生德育的基础,当代大学生心理问题不容忽视,小编分享大学生心理健康论文,希望对你们有帮助。
大学生心理健康论文篇一:
5月15日,我校请进修学校许老师为我们做了一次教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多,心理讲座心得体会。现谈谈自己的体会。理健康与心理不健康没有严 格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。 尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学 生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理 健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要 的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习 和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识, 开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽 职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力荆因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片 记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识 面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
大学生心理健康的论文
在日复一日的学习、工作生活中,大家都写过论文,肯定对各类论文都很熟悉吧,借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。你所见过的论文是什么样的呢?以下是小编帮大家整理的大学生心理健康的论文,欢迎阅读与收藏。
大学生心理健康的论文1
摘要:近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。因此,大学生的心理健康尤其值得关注。
关键词:大学生 大学生活 矛盾 心理健康
一、主题简介
我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
浅谈对中学生加强心理健康教育的重要性论文
在学习、工作中,大家最不陌生的就是论文了吧,论文是我们对某个问题进行深入研究的文章。相信许多人会觉得论文很难写吧,以下是小编为大家收集的浅谈对中学生加强心理健康教育的重要性论文,希望对大家有所帮助。
近年来,随着社会变革而产生的一些变化或因素,对青少年的心理健康产生了消极的影响:家庭方面,离婚率不断提高,家庭温馨减少,对子女采取不恰当的管教方式,父母外出打工,留守儿童多;学校方面,中考升学的压力,频繁的测验考试,学生的分数排位等,导致竞争激烈,学生压力剧增,无休止地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡的状态中;社会方面,互联网的隐蔽性造成网上信息的泛滥和不健康思想的渗透,部分青少年沉迷于网上聊天交友,迷恋网络游戏,长期泡网吧。
因此,当前加强对中学生进行心理健康教育不仅非常重要而且非常迫切,那么该怎么做呢?
一、提高学生的心理健康水平
青少年情绪具有易动性,意志情态上的独立性不断增强,因此,除了对他们进行科学文化、思想道德教育外,还要注重对他们进行心理健康教育。教师要结合经济发展和素质教育要求以及学生的实际,对他们进行分阶段的认知卫生的辅导以及情绪、个性、学习、人际交往的辅导,使他们树立理想、信念和信心,勇于面对挫折,学会自我调节情绪,正确处理人际关系,掌握学习方法,使他们的身心得到健康发展,形成健全的人格。
随着课程改革的深入,可以说小学阶段和中学阶段的学习有了很大的差异,在初中更注重学习的主动性和独立性。如果学生仍然沿用小学的那一套学习方法,很可能会因方法不当而导致成绩下降,陷入付出与收获不成正比的恶性循环之中,他们感到非常困惑。