人类三大心理奴隶

时间：2020-11-14 13:29:40 心理健康我要投稿

人类三大心理奴隶

　　很多人之所以过得不快乐，其实不快乐的主因是自己，而不是外界发生的事情，在生活中，谁也不能说自己天天快乐，当不快发生，一定不要让自己成为自己心理的奴隶，想快乐的每一天就一定要解开心中的枷锁。

　　那么，我们的心理奴隶又有哪些呢?

　　1.“别人怎样想”的奴隶

　　这种“心理奴隶”是最普遍的，但它对我们的创造力和人格最具破坏性，多见于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隶”不仅被“别人怎样想”所奴役，还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重影响他们的创造力和自信心。

　　对策：如果你在模仿他人之后能感觉到快乐，不妨尽力去模仿。否则，你就应该按自己的方式去生活。理智地面对别人的.另眼相看、批评指责。另外，多找有智慧有成就的人给予指导点拨，看名人传记也是一种很好的选择。

　　2.“过去错误”的奴隶

　　心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征。做“过去错误”的奴隶，会损害人的探索能力，就像把自己关在过去的牢笼里，裹足不前。

　　对策：如果能及时觉察出错误，那根本就不能算是错误。如果能认真分析各种损失，并学会如何从中获益，损失就转化为一件好事，最终会体会到胜利感和成功感。

　　3.“注定失败”的奴隶

　　这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己，根本上是缺乏足够的自信。其实，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。“我注定会失败”式的奴隶，需要思想有所转变才行。

　　对策：思想中的相当一部分内容是永远不会说出口的，经常使用良好的、积极的、建设性的词汇暗示自己，才能增强自信心。脑子里经常想着积极的事，这会增强必胜的信念，并努力寻找各种“有助于成功”的方法。

　　想要让自己轻松快乐的生活，我们首先要做的就是放松自己紧张的心灵，否则再幸福再快乐的事情在你面前发生，你也不会有所体会。

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