参加拓展训练的心得

时间:2020-11-22 18:30:55 拓展心得 我要投稿

参加拓展训练的心得

  为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概、一种心灵的对话。

参加拓展训练的心得

  在训练场上,我们忘记了性别,忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——太阳队,在队长陈瑞的带领下,我们高唱队歌“我们的'队伍像太阳”开始了一天极具挑战性的训练。整个训练主要有三大项目:高空断桥,电网逃生,绝壁求生。每每遇到困难和挑战,我们以“太阳,太阳,光芒万丈!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

  拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,我们太阳队有9名队员,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.6米左右,然后再跳回来就算完成。来到“高空断桥”,抬头上望,“天啊”,掉下来怎么办,不死也基本不能自理了,我还上有老下有小呢?恐惧心理可想而之,区域公司朱总和公安店刘成担任一保二保的职务,荆州店的女将柏俊峰担任三保,负责我们的安全,卫生员荆州店鲁小华,宣传员荆州店韩超、记录员沙市店徐丽,队长荆州店陈瑞、副队长潜江店杨红,有的帮我带安全帽,有的帮我带保险带,大家检查了一遍又一遍,直到教官说已经很安全了,他们才把我举起送上攀登杆,当我一步一步爬上8.5米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下的仅仅是一条30厘米宽的木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧,在那一瞬间我想到了家人,朋友,和我朝夕相处的同事。有种想放弃的感觉,如不是讲团队的成绩,我可能返回了,此时此刻,下面是队友信任的眼神,“彭卫荣加油,彭卫荣加油”加油呐喊声似万马奔腾向我涌来。刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

  让我最有的感触的是“电网逃生”,任务是在规定的30分钟内,我们太阳队和红星队(共21人),每队一位队员从各自的方向穿越由不同面积空档组成的23个“电网”,规则是每个电网只允许过一次,每队队员如触动电网,否则该队队员全部返回从新再来。项目开始前,自觉聪明的我,以个子小的优势抢了三个面积较大电网,并严格监督红星队的队员过电网过程,稍有点触动,我会大喊教官“红星队犯规了,过了的队员又重新回到自己的位置,那高兴劲,就甭提了,我们的队员因违规,也被返回了,在抢大的面积,和相互监督的战争坚持了13分钟,我有点发蒙了,觉得这简直是一个不可能完成的任务,我提议我们两队讨论方案,精密布置,我们两队统一了思想,太阳队送一个队员,红星队负责接,红星队送一个队员,太阳队接,这时没有了抢面积大的电网,没有了故意的捣乱、没有了严格监督,没有了争议,有了商议,有了协作,有了团结友爱,有了合理利用面积。最终竟然只需用10分钟全部通过,我们两队提前了7分钟光荣的完成了任务。要不然的话,别说三十分钟,就是三天我们这个任务也完成不了。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。谁说对手就是敌人,在两队面临危难的时候,对手也是朋友,因为他能帮助你摆脱危险。

  最后还要攀爬四米二高的绝壁墙,更是让我们惊心动魄。通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声,使得所有同事都顺利逃生了。让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名中商人而感动骄傲、自豪!

  “纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。希望我们各个门店以后多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”!

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