军训的日记

时间:2022-10-02 12:29:15 日记作文 我要投稿

军训的日记集锦15篇

  一天的时间即将结束了,相信大家这一天里都收获颇丰吧,请好好地记录下在日记里。日记写什么内容才新颖、丰富呢?以下是小编帮大家整理的军训的日记,仅供参考,希望能够帮助到大家。

军训的日记集锦15篇

军训的日记1

  古人言:“光阴似箭,日月如梭。”时间如沙漏里的沙粒,每分每秒都在不停地流逝,让人感到岁月的蹉跎。军训已过去了四天,只有那么两三天了,时间虽短暂,眨眼之间便已接近了尾声,但是这一期间内发生了一系列趣事,让人回味无穷,也让我懂得了许多道理。一个人就是要不断成长,随时间的推迟而成长,每个人如此,我也如此。

  军训期间,田径声上布满了我们为了成长而留下来一个又一个的步伐坚定的脚印,洒下了为了自己的信念而付出的汗水,一切都只为了成长。世上的一切事物,无论是谁,要想得到什么,那么也注定必需付出什么,就如同人民伯伯一样,一分耕田,一分收获。因为人的一生不可能是一帆风顺,也不可能是厄运多难。上天对每一个人是公平的,给每个人同样的考验与机遇,是靠个人努力拼博挣到的!

  军训的酸、甜、苦、辣,同学们坚定的步伐,脸上挂着豆粒般大的汗水,以及教官那锋利仅似剑的眼神,为我们担忧而流露出的神态都深深铬印在我的心中,书写着那精彩人生的一页,占据着我内心深处的一隅,脑海中不断闪烁着一张又一张令人难以忘怀的画面,如同电影似的回放,都能够成为我人生成长的富贵经验,都能够成为我奠定人生成长的基石!

  在此我将感谢教官对我们含辛茹苦的教导以及对我们默默无闻的付出,给我上了一节重要的人生课,教给了我许多做人做事的道理。在学习上,我会如教官一样,做一棵永不放弃、坚忍不拔,迎难而上的“松”,抬起头,挺起胸,微笑,从容地面对生活中的问题,不向挫折低头,做一个坚强、有责任的人!

军训的日记2

  措不及防的,高一生活就这样开始了。

  直到从车上下来的那一刻,我似乎还沉浸于暑假的美好生活中,每天吃吃喝喝,无所事事,但当我们被告知要独自提行李箱爬上4楼时,一股紧张与压迫感在我们每一个人的心中蔓延开来,正当我们一个个蹲在寝室里气喘吁吁时,本以为可以好好休息一下,却又收到通知,于是我们马不停蹄的奔跑下楼,换衣服,吃饭,列队回寝室,第1天就这么在一件又一件的繁琐小事中过去了,一切似乎都是那么简单轻松,我以为军训也不过如此。

  但第二天,我的想法就发生了翻天覆地的变化,从早晨的6:00起床开始,到中午在炎炎烈日下暴晒,到晚上篮球场上,长达5分钟的蹲姿,新认识的同伴都苦不堪言,我也不例外,中途甚至还因为体力不支,休息了几次,我以为我的军训生活就要在麻木中过去了。

  不过事情总是一波三折的,因为到了今天,我对军训又有了不一样的理解。当我们为了齐步走而一遍一遍练习时,当我们因为考核失败而垂首时,当我们唱校歌唱到11:00时,我感到有一种名为凝聚的事物在我们中间悄然出现,而当我们与别的班比拼时,自豪感也油然而生。

  军训的时间说快也慢,但在这段时间里,我们彼此鼓励,共同进步,像被水糅合起来的沙子渐渐凝成一个整体,拼搏的时光总是苦甜交织,让我们在未来的几天里继续用最大的热情投入到训练中去。

军训的日记3

  8月25日,我们踏入了中学,开始了初中生活第1项——军训,为期四天的军训教会了我很多很多……

  训练时,我们觉得好苦好累,可是我们都坚持了下来,谁也没放弃。最后一天下午,我们开始了军训汇演,全场约一千人,有家长,有老师,有领导……所有的目光都聚集在我们七年级身上,我感到十分自豪。到我们上场了,我们拿出了自己最好状态,按照教官教给我们的动作要领,开始会演。稍息,立正,跨立,左右后转,蹲下与起立……我们在所有人的注视下完成了一系列动作,昂首挺胸的回去了。我感到十分自豪。这4天的努力总算没有白费,现在回想起来,我忽然发现训练时的苦和累,其实都不算什么,最重要的是我们坚强,不怕苦,不怕累的精神。就像教官所说的:“流汗,流血,不流泪;掉皮,掉肉,不掉队。”

  汇演结束后,教官一声不吭的走了。在我们接受家长,老师,领导的赞美的时候,教官走了。在我们兴奋激动的时候,教官走了。在这4天,我们已经与教官建立了深厚的友谊。4天,虽然不是很长。但是,足以让我们记住教官很长时间。

  在这4天中,我明白了坚持的可贵。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”“世上无难事,只要肯登攀。”“坚持就是胜利。”这是我们在军训中所悟得的道理。它将伴随我们一生,时刻提醒我们,勉励我们。

  在这4天中,我明白了时间的重要性。在这4天中,我学会了遵从纪律……

军训的日记4

  军训怎么能少得了跑操呢?从昨天下午开始,我们都会进行跑步退场,下午退场是跑两圈,上午退场是跑一圈,但是我们早上集合时还需要跑一圈进行热身,所以不管上午下午都是要跑两圈的。

  今天也不知怎的,明明昨天是单数班从一个门退,双数班从另一个门退,退场的时候,大家也都挺有秩序的,也不乱啊。可上午的时候,教官让我们从一个门退,上午单数班先退,下午双数班先退,对这个要求我感到十分不解,操场明明有两个门啊,为什么只让从一个门退?唉,不过这是学校安排的,那也没办法啊,只能这么服从命令啊。

  上午的时候,由于我们是单数班,所以我们跑了一圈后便退场了,按学校的要求来,双数班比我们多跑一圈后才能退场,算上早上跑的一圈,我们单数班跑了两圈,双数班由于比我们后退的原因,跑了三圈。下午退场时,就轮到我们单数班多跑一圈喽,看着双数班逐渐退场的身影,我一边跑一边自言自语道:“唉,该还的早晚都要还啊。”不过我真的想不明白,操场明明有两个门,继续按昨天那样退场不行吗?昨天那样退场时大家都挺有秩序的,为什么今天就换退场方式?这是为了让我们多跑一圈吗?那这可真是一个“好计划”呢

  今天作为军训第二天,训练强度自然要比第一天大,同时也比第一天累,不过还有三天就可以结束军训了,继续坚持吧。

军训的日记5

  8月31日就要举行军歌比赛了,今天上午,一排长突然问道:“你们刚才练歌了吗?”

  “没有。”我如实回答。“那你们这几天练了几次?”“有效的大概四五次吧。”

  排长默默走开,或许他对文艺委员说了什么,又或许什么也没说,但他提醒了我:我们训练的太少了。

  雨依然淅淅沥沥地下着,而班群里却是热闹非凡。下午两点四十,离计划中的练歌时间还差二十分钟,班级QQ群里面掀起了激烈的讨论。

  “现在有两个方案:一、照原计划下去。二、晚上六点五十分在榕园广场集合。”文艺委员周炳讯一发话,群里便马上炸开了。

  “我们寝室其他三位都焊接在床板上了。”

  “什么?我才刚刚准备睡觉!”同学们接二连三地讨论着。文艺委员周炳讯最终说:“……我提出方案二,是准备看到大家争着选方案一,然后上演一幕全系冒雨排练的感人场景的o(╯□╰)o。既然这样,三点十分榕园食堂集合。被子生病了不要管,千万不要留在床上照顾她了,把空调关掉就可以了。”

  人员陆续集合,虽然男生有两个没有到,女生一个寝室没有下来,但是我们的合唱在蔡美玲同学指挥下,终于好不容易开始了。(我才不会说周炳讯把这个任务推掉了。

  “正当梨花开遍了天涯……”伴随着梁铭心同学的小提琴声,合唱开始了。嘹亮的歌声中,娄森浩同学和高新雅同学上台表演舞蹈,高新雅同学曼妙的舞姿吸引许多路人围观

军训的日记6

  今天,一个凉爽的秋天,我做为一名初一学生,兴奋而又忐忑地走入市一中校门,开始了七天的军训生活。

  我们初一学生,身着一身军装,昂首挺胸地进入军训场地,看着这一队一队的学生分别站到教官跟前,我自顾想着:教官会是什么样子的呢?终于,我们见到了教官:他黑黑的,脸上的表情严肃而认真。“向后转!”教官用洪亮的声音喊道。

  到了我们班分到的场地。教官便教我们站军姿:“双腿分开60度,两手贴紧裤缝,头要直,双眼要目视前方,双肩向后夹紧!”我按照教官的话去站军姿,顿时觉得自己变得英武了许多,心中十分高兴,把动作做得更好了。

  在短暂的休息后,教官便让我们长时间站军姿,以磨练忍耐力和意志力。我们在操场上站定,教官喊:“一、二,开始站军姿!”我们迅速调整好自己的姿态,以最严肃的态度对待军训。刚一开始,我觉得这样站很新鲜,腰板挺得直直的,一点都不觉得累。但慢慢的,站的时间越来越长,我渐渐觉得疲惫了,腿因为站的时间太长,已经麻木了,动不了了。手也因下垂的时间过长,变得酸痛了。我正想打个报告,不想再站了,但耳边总能听到来自我心灵深处的声音:“坚持到底,就是胜利!”想到这里,我站得愈加挺拔,就如青山上的一棵松树。就在这种顽强的意志力的支撑下,我突破了自己,站了25分钟。

  在站完军姿后,我们又学习了稍息、踏步走等内容。其中比较难的是蹲下,有时候蹲的时间过长,腿就会麻。但这一点小困难,我很快就调整好了。而其它内容就比较简单,是在站军姿的基础上额外加的动作,我们很快就做的很好了。

  这只是军训的第一天,以后的训练还有很多,我一定要以最棒的表现来迎接它们!

军训的日记7

  刚刚结束第一次真正意义上的10月12日,训练生活,它远比我想象中的那更加困难,光是军姿就已经让我们痛苦不已,正所谓军姿就是为了磨练我们的意志,好好改改我们身上的坏毛病,过程也便可想而知了。稍息,立正,齐步,跑步等等任务动作一遍遍做,从做到到精准。时间慢慢的在打磨一切,把我们满身的锋芒削去,尽管有时我们与教官嘻嘻哈哈,但更多的还是看到同学们与平时不相同的一面,平添了几分严肃与认真。

  在今天晚上的训练中,我们班与1班和5班展开了较量,战况异常激烈,口号声和靠脚声此起彼伏,所幸我们班最后以弱小的优势胜出,那一刻真是班级荣誉感爆棚,然而教官还是严厉的批评了我们过程中出现的问题,这让我真实感受到了训练的严格和范教官严谨认真的工作态度,为我教官点赞!其实这也像在平时的学习中,我们要先学会技巧,然后一次次的练习与找到错误,从中彻底的掌握它,使之精益求精,这正是我们要在训练中感悟到的。

  晚上,宣读了内务的整理情况,优秀宿舍中并没有我们宿舍,其实还挺遗憾与自责的,凭什么我们就做不到像其他宿舍一样优秀呢?归根结底还是我们自己的问题,希望在接下来的四天内能够向优秀靠近,努力做到不留遗憾。

  其实训练真是一个好机会,让我去除浮躁,在这里也对今后的自己提出个要求:以后不论是什么事情要全身心投入,以认真的态度对待,没有最好只有更好。望前进!

军训的日记8

  今天,我们学校要开展“向贫困山区少年活动”,我们的教官是一位年轻的教官,他长得高高的,一张瘦瘦的脸上有几道岁月流逝的痕迹,脸上的皱纹都看得清,一双眼睛深邃的眼神配着教官的目光和严肃。

  我们的教官个子不高,瘦瘦的脸上镶着两道浓浓的眉毛,一双大眼睛炯炯有神,鼻子高挑的,一张红红的嘴巴,一笑就露出两排洁白的牙齿。我们看到他这副模样,我心想:我的教官是一个残忍又可爱的人,不管谁遇到他,他都会用那种凶巴巴的眼神看着你,仿佛你是他的奴仆一样,每时每刻都在关注着你。

  我们的教官很勤奋,每天早上他都早早地起床了,为了不耽误我们吃早饭,他总是早早地起床给我们吃,他还教我们做人的道理,不管谁遇到了什么事,他总能认真地去做,从不马马虎虎。我们都非常喜欢和他在一起,每次下课,他总是和我们一起跑步,有时他会在一起谈天说地,还会和我们一起打羽毛球。

  我们的教官对我们都非常的关心。

  还记得有一次我生病了,喉咙不好,教官就给爸爸妈妈打电话,他说要去医院,我们就立马走了过去,教官让我们坐上车,让我们自己走路,可他自己的身体太胖了,一路上我们一直在吃药,我想:他是真的累了,我们一定不能浪费他的宝贵的时间,要让他好好休息。

  这就是我们的教官,我们都喜欢他。

军训的日记9

  今天是10月12日,也是我们高一训练的第二天,训练虽然推迟了,但训练还是十分重要。训练不仅能锻炼身体还能磨练我们的意志,训练为我们高中三年乃至整个人生打下坚实的基础。在今天早上半小时的站军姿中我感受颇多,刚开始我的姿势较为齐整,但是到了后来开始变形了,每当感觉我坚持不住时,看到大家在队伍中都挺直站立,我也坚持下来了。站完军姿后,我的膝盖异常疼痛,但这才哪到哪。中国人民解放军纹丝不动站立一天也不喊苦喊累,他们比我们更加地辛苦,哪有什么岁月静好,只不过有人为我们负重前行。

  我们的教官来自各种兵种,有空军、陆军、海军和武警,他们都有许多年的当兵经验,他们学习着前辈的经验并加以自己的理解,全部都教授给我们。训练就是像军人一样训练,必须以军人的标准要求自己,今天我们训练了齐步走与跑步走,这两项是靠班级之间的`配合,每个人都要操心,一个人做不好,整个班就看着不整齐,人人都要与旁边的人对齐,这才能整齐统一。在做其它任何动作时也都整齐,只能有一个声音,严格以军人的标准要求自己。

  晚上,我们学习了唱军歌。“军哥唱得要宏亮,要有气势,要唱出我们的风采。”听了大队长的一席话,我理解了许多,父母生我们养我们,供我们上学,将最好的一切提供给我们,而自己不顾身体,劳累奔波,将苦累承担在自己身上,他们是我们的恩人,他们并没有欠我们任何东西,我们要有感恩之心,要学会报答父母,而不是因父母说上你两句就顶嘴,不论如何父母都是为我们好,我们要感恩父母。同时,我们也要有一颗爱国之心,国家给我们提供学习的平台,我们要以身为一名中国人而骄傲,为保家卫国献出自己的一份力,保证按要求完成训练任务。

军训的日记10

  今天是军训的第二天,天气渐渐热了起来,训练的力度地加大了,我自愿加入了国旗队,一开始是好奇国旗队到底是做什么的,会不会比普通训练更轻松一点,但是在太阳下站了几十分钟后,感觉腿和脚有些发麻,脸上因为流汗而发痒,汗珠像早晨露珠从树叶上滴下来一样从我们的发梢滴下来落在我们的衣服上,渐渐消散。

  教官不停地纠正我们的动作,渐渐地消耗着我们的耐力,感受着夏日的热风和腿脚的酸痛,国旗队的每一个人都在努力,虽然教官很严格,训练力度也很大,但是我们肩上背负着国旗,那是我们不能放下的使命去,正如那句口号:流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队,加入这个队伍是光荣的,我们的步伐会让国旗升到又一个高点,我们的努力会让国家更加富强。

  军训只有一周,短得不能再短了,在这短短的一周里,可有些东西会影响我们三年。是教官?还是训练中认识的朋友?都不是,是从军训中学到的生活习惯,当完成目标不再是为了免罚,当同学们犯错时不再嘲笑,那才是真正到参加了军训。那才是教官来学校这几天的意义所在。

  训练中遇到很多不顺心的事,比如衣服不合身,或者别人的声音太大,听不见教官说话。这些事情不仅仅是我的烦恼,在解决问题的过程中,又学习了一课——团结!

军训的日记11

  今天上完早操后,老师把我们留了下来,我感到十分奇怪。后来才知道,原来是要我们军营训练。

  军营训练开始了,我看着解放军叔叔来到我们的面前,心里十分激动。心想我们今天要训练什么呢?原来,是要训练向右看齐、向左右转、踏步和起步走。我一开始觉得这真没意思。可是,听了五年级学生代表的发言和看了解放军叔叔的精彩表演之后,我觉得解放军叔叔真是太厉害了。我下定决心一定要努力训练。首先,教练让我们练习军姿。大约站了半个小时,我深感疲惫。就在这个时候,我的耳边响起了五年级学生代表的发言,我立刻振作起来,努力站好军姿。终于,教练让我们休息了,可是没过一会儿又让我们继续练习。又过了大约半个小时,老师见我们太辛苦,就让我们坐下休息。他鼓励同学主动为大家讲笑话,很多同学主动站出来,我们都被逗得哈哈大笑。可是好景不长,不一会儿,我们又要开始训练。这次教练让我们练习走路。可是走到一半教练突然停了下来,我感到很奇怪,心想为什么教练走到半路突然停了下来呢?原来,是教练要选出仪仗队的同学。教练们选了半天,终于选出了仪仗队的同学。可遗憾的事我没有被选上。后来教练把我们分成了四队,分别是一组仪仗队,一组女生队和两组男生队。我们分完队之后,教练就安排我们回教室了。

  经过这一上午的训练,我知道了原来解放军叔叔之所以有这么伟大的成就,都是刻苦训练的结果。

军训的日记12

  军训是辛苦的,是快乐的,是无奈的,又是生动的。在这短短几天的训练中,我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”,今天是军训的头一天,同学们都聚在操场上,脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头,好像根本没把辛苦的军训放在眼里。

  听见走路的声音,看见一位老师慢慢地走了过来说了一句:“立正”!他就是我们的教练。

  我想:不就是立正吗?很简单,站直不就行了;教练说:“你们都不合格”。教练又说:“立正的标准是身体站直,四指放平,拇指弯屈,自然放在身体两侧,两脚成八字形,头要正不要四处看。好了,就这些,立正!”教练检查了一圈,说:“很好,保持。”

  “铃铃铃”!下课啦,我们在烈日炎炎的太阳下站了一节课,同学们满头是汗,这是我们和太阳战斗的结果——我们赢了,战利品是学会了立正,我们很累,但我们很开心,很快乐!

  教练说:我们要以“流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神来面对军训!其实军训一点也不可怕,无非就是累了一些,只要你不怕累不怕苦,军训也是很好玩的,今天的军训到此结束。

  下午,班主任带领着我们班和13班早早去了操场,和老师们唱起校歌《放飞梦想》!之后和蔼的刘主任就给我们做了欢迎演讲,接着我们的班长陈星宇作为新生代表上去发言,为明天的军训汇演拉开了序幕。

  今天就要军训汇演了,我们班第一个开始汇演,得分是九点零零三分,不算太低也不算太高,取得了第二名的好成绩;班主任鼓励我们说:“下次好好努力,争取取得第一名”。

  通过军训,我懂得了团结、坚持就能取得胜利。

军训的日记13

  今天是军训第四天,我们在操场上皱着眉头,浑身软弱无力,迎接着一个响当当的事实:今日全天暴晒。这对于习惯了前两天阴雨天气的我们宛如睛天霹雳,我们彻底的清醒来,自晓得,真正的军训才到来。

  一路小跑过后,早晨我们在阴凉处,看着太阳从东边升起来,慢慢悠悠升上更高的悬空,亮出了它废大的身躯,一点一点侵占着最后的凉爽一一阴凉地越来越少。我们班级是极其幸运的,直到最后,所有班大多都挤在跑道上树阴下,不过略微言含到了被日光折磨出的苦。

  令我、我们最揪心的,仍是午后最毒辣的太阳。近乎是浑身湿透,那一颗颗汗珠在皮肤上滑落,抓心的痒,它从阳光的照射上积累成时间与夏日对我们的考验,我无法从同学的精神面貌上找到一丝松懈,汗无言爬满了全身,从脊背渗透到衣服的边边角角,基至裤角,都拥有着因为被汗水打湿的不适感。真正有种被放在烤盘上烧烤的感觉,大地被阳光铺成金黄色的,但我们的脸早就没了这么好的戴遇,晒得红紫如黑,但没有怨言。坚持就是最好的精神给补,我挺为大家骄傲。

  体验了一把同太阳肩并肩的军政训练,熬过的日子回头望都是喜悦,在与太阳的亲密接触里,我竟从中感受到了别样的精彩与快乐。

  明日的军政演练,我对于它的到来,已是迫不及特,我们盼望着思索着,在最后流汗努力的时光里,我们定会夺取属于我们应得的荣誉,我为此充满了信心。

军训的日记14

  超越自我,走向成功

  河北省任丘市华北油田井下学校初一一班邱紫薇

  20xx年8月24日,是我们初一新生军训的第一天。

  早晨,我怀着既忐忑又愉快的心情到学校报到,并参加了军训开营仪式。之后,我们就进入到严肃的军训当中。我们的教官是一位矮矮的瘦瘦的,颧骨很高,风度翩翩的帅气男子!他十分“慈祥”,很善解人意,但是他也有严厉的一面。今天我们先学习了站军姿、整理着装、前后左右转弯、半边转弯、跑步、向前摆臂齐步走这几个项目。其中最让我记忆深刻的是“向前摆臂齐步走”和“站军姿”这两个训练项目,这两个动作磨练的是同学们的意志、协调能力和整体配合效果,这让我们体会到了军人平时训练时的严格、严肃和严谨。“站军姿”的要求很严格,要全身绷紧,直立不动,目视前方,不管站多长时间,只有教官喊“停”,队员才能全身放松,成“立正”姿势站好。这样在太阳下暴晒“站军姿”,让我体会到了军人们的辛苦和坚持,和对军姿严谨的态度。要想当一名军人,一名合格的军人,必须具备以上几点基本要求。

  虽然今天是军训的第一天,但是却让我对军人有了一种新的认识,新的体会,新的态度,一种情不自禁的尊敬。今天,我很努力地完成了教官的要求,认真地听从了教官的指挥。我受到过老师的

  表扬,也受到过老师的批评,但是我觉得自己今天的表现总体来说还是不错的。

  一首歌里唱得好:“不经历风雨,怎能见彩虹。”我相信只有坚持不懈地走下去,才能走向成功!我希望自己在今后的日子中,我会更加刻苦训练,努力学习军人身上自律的精神,找出自己身上的不足,并加以改正,成为一名像军人一样的、合格的好队员!

军训的日记15

  第一天

  10月10日 星期一 晴

  我们乘坐大巴,穿着花花绿绿的迷彩服,迈着整齐划一的步伐来到了绿色学校。

  来到学校,我们都惊呆了,这个学校太美了,路两旁种着绿色的大树,墙上爬满了绿葱葱的爬山虎,燥热一下子减少了许多,阳光也变成绿色的了,像温柔的小精灵一样在上面跳跃着闪烁着迷离的光点。有趣的是学校里养了一群鸽子,有白色,有黑色,有棕色,还有黑白相间,多姿多彩,一阵风吹过,鸽子们迎天而飞,整个天空铺满了鸽子,像是欢迎我们的到来。

  我们把东西一放下,便顶着火辣辣的毒太阳开始军训了,瞧,一个个穿着迷彩服的小军人整齐的动作是多么庄严。

  晚饭后,当天空中布满了星星,我们对着小寿星唱歌,我们唱的是多么地开心多么地高兴,小寿星也许下了她的生日愿望。

  时间老人走的飞快,一眨眼到了睡觉时间,合上眼,沉沉地进入梦乡。

  第二天

  10月11日 星期二 晴

  又是新的一天,我们活力充足地起床了,吃好早饭就开始第二天的训练。我们练习跑步,齐步走,却怎么也做不好,一次,两次,教官差点发火,我们也想做好,只能咬咬牙挺着,靠脚使劲靠,动作要整齐,一遍不行两遍。终于做好了,教官脸上笑开了花,我们也心里甜滋滋的。

  最有趣的是晚上的小型运动会,第一次是跳长绳,我们一下又一下跳了二十五个,别班都没有我们多,虽然我们得了第一名,可我错了大错特错,夹球比赛时有人掉了球,成了第二,可我们都不灰心,篮球投篮时我们又夺得了第一,这次活动我们班虽然不是全部第一,但我们也很知足了。

  劳累了一天,也该熄灯了,好好的准备明天吧

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