中考注意事项及家长陪考注意事项

时间：2022-08-09 03:35:07 升学助考我要投稿

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2017年中考注意事项及家长陪考注意事项

　　请考生及时关注当地天气预报，注意天气变化，做好个人防暑和降雨的预防措施，合理安排赴考时间，确保中考顺利进行。下面是yjbys小编为大家带来的中考注意事项及家长陪考注意事项，欢迎阅读。

2017年中考注意事项及家长陪考注意事项

　　考生备考注意事项

　　一、提前踩点

　　中考考点将在6月15日(周四)下午16:00-18:00向考生开放，考生可提前熟悉考点环境和最佳交通路线。

　　二、准时赴考

　　中考为期3天，分别于16、17、18日上午8:00准时开考。考生需注意考试当天一定要预留充足时间提前赴考，每科开考15分钟后不得进入考点。

　　三、带证防雨

　　带齐身份证、准考证、文具、适量衣物及雨具赴考。

　　四、遵规守纪

　　考生应遵规守纪，诚信应考。严禁携带手机、具有存储功能的电子手表或夹带其他资料进入考场。如发现考生携带规定以外物品进入考场，将扣除当科成绩的30%，考生不要疏忽或抱有侥幸心理。

　　五、核验卡、卷

　　考生领取答题卡和试卷后，注意核对答题卡和试卷科目、试卷页数，如发现异常请第一时间举手报告监考员更换。

　　六、规范作答

　　考生请购买正规的2B铅笔和黑色字迹的签字笔(0.5以上)或钢笔，按规定在答题卡指定位置规范填涂和作答，不要超出答题区域或颠倒答题序号。不按规定要求作答、写在草稿纸或试卷上的答案一律无效。

　　七、轻松应考

　　考生在临考和考试期间要保持作息规律，睡眠充足，注意饮食均衡，调节心态，以积极饱满的精神状态迎接中考，努力考出水平考出实力。

　　家长陪考需注意什么?

　　一、穿着：清淡浅色调的衣服。因为考试期间天气会比较炎热，家长在穿着上，应该选择清淡色调的衣服，这样看起来比较柔和，对于保持和传递轻松心境都有好处。

　　二、言行：避免说太多鼓励性的话语。这类话语说得太多，可能会给孩子形成心理压力。反而肢体语言在这时可能更有作用，例如父亲可以拍拍孩子肩膀，传递一种力量，母亲拉拉孩子的手，拥抱下孩子传递温情。

　　三、语速：避免过快。孩子如果出现焦虑可分两种情况，一种是自身的焦虑，另一种是家长传递的焦虑。如果是孩子自身的焦虑，家长应对症下药去舒解，并暗示孩子不必太在意，尽力去做就行。

　　对于家长自身的焦虑，不要在无意中传递给考生，说话语速快，动作大动作急等都有可能传递焦虑情绪，这是尤其要避免的。

　　四、心态：保持一颗平常心。家长应该保持一颗平常心，如果孩子出考场后脸色难看，发挥失常，可以以中考的成功并不代表全部来宽慰孩子。

　　五、提前规划好路线，看好考点。合理安排赴考时间，确保中考顺利进行。

　　六、帮孩子带好必需品、生活用品。比如饮料、水、纸巾，雨伞，带点避暑药、风油精、盐饮品、防止腹泻拉肚的药，最好还是带个外套。

　　七、陪考的三个忌讳要当真：急问、唠叨、讲道理。

　　不要一出考场就问考得怎么样，不要唠叨，谁都烦唠叨的，尽量少跟孩子说话，注意聆听孩子讲话，仔细观察他的反应，如果有失望情绪，及时给予鼓励和劝慰。第一眼送给孩子的目光应该是信任和赞许，微笑自然。出场轻声问下喝不喝水，或者其他的东西。如果孩子回报给父母的是会心的微笑，那请你相信，孩子真了不起，发挥得非常满意。

　　八、走出考场不应在考区内停留，立即陪孩子回到休息住地，路上特别叮嘱家人注意车辆和行走安全。回到住地，如果允许，可放些轻音乐、清香的花卉，准备吃饭休息。

　　九、陪考的家长要注意孩子的吃饭。三餐饮食与菜的安排，要清淡少盐少油，晕素适宜。简单的平常菜，又是孩子喜欢吃的就行，花样不要太多过杂。

　　十、午餐之后，要安排孩子稍作休息睡会儿，时间在四十五分钟到一个小时之间，因为平时孩子上课时间都是四十五分钟;老师如果拖堂，大概多在一个小时左右。这是孩子中学三年来日常最习惯的作息时间。

　　十一、下午考试不宜去考场过早，只要时间可以，直达考区进入考场后坐在位上稍有几分钟，监考老师开始检查入场足够。考过一场后，家长不宜过多叮嘱，更不宜同考区内熟人见面交谈。这时候家长接收的考场信息越少越会心里安静，利于陪伴孩子。

　　十二、下午考试结束，先让孩子回休息处，愉愉快快地冲个澡，缓解全天全身疲劳。然后可陪伴孩子说话也好，或下十几分钟的棋也好，或是听会音乐也行，反正让孩子自己选择，家长乐意配合就是。

　　十三、晚上最要注意睡眠，既不宜过早休息，更不能过迟睡觉，睡眠时间一般在八个小时为宜。室内要保持安静，保证睡眠有效率。晚餐不宜汤类，也不宜过量饮水等，防止尿多影响睡眠。

　　十四、父母等在考场外也得做好自己的准备：

　　1、水之类的必需品，这个是必须要准备，不要喝了用了孩子的。

　　2、折叠板凳，重量较轻，携带方便，可以在任何地形情况下使用。

　　3、防暑：太阳伞或防晒霜，避免阳光照射或者下雨之苦。

　　4、药品：包括白花油、风油精、腹可安等，以防出现晕厥或肚子疼等各种情况。

　　5、扇子：在闷热的天气下给你带来阵阵的凉风。