双打羽毛球的计分规则

时间：2022-10-14 13:01:00 羽毛球我要投稿

双打羽毛球的计分规则

　　羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。下面小编为你整理的双打羽毛球的计分规则，希望对你有所帮助！

双打羽毛球的计分规则

　　计分规则

　　1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

　　2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变

　　3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

　　4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场

　　双打规则

　　（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

　　（2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

　　①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

　　②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

　　③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

　　（3）任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。

　　（4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

　　（5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

　　（6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

　　健身注意

　　1．降低羽毛球拍弦的张力（紧度）：较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少。

　　2．选择甜区更大的拍形：所谓甜区，就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适。

　　球拍的`甜区较大，击球时较不容易打到非甜区，所以震动的机会较少，受伤的机会也就较少。

　　3．检查拍柄的大小：如果球拍的握把太小，当球没有打到甜区时，球拍的扭力就较大，对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍，容易疲劳。

　　合适的大小应该是，正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。

　　4．检查球拍的硬度：拍杆硬度大的球拍，要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。

　　拍杆硬度小的球拍，球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球，降低了手臂的疲劳可能。羽毛球拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了。当然较软的拍杆，对球的方向控制性是要差一点的。

　　5．注意击球的姿势是否正确：击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。

　　如：击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。多请教你身边的高手，纠正你的错误。

　　6．若球员较长时间不曾进行此类活动（较剧烈），那么，在恢复训练中，尽量不要剧烈运动，否则，第二天醒来就会感到全身或某些部位酸痛不已。

　　拓展阅读：

　　羽毛球双打计分规则

　　羽毛球双打比赛规则实行二十一分的双打比赛规则。21分制实行每球得分制，即每局双打比赛获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球双打比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

　　羽毛球双打站位规则

　　进攻站位

　　基本原则：进攻必定是前后站位。

　　谁站前谁站后：首次有机会进攻即扣杀的队友站后场，其同伴在队友进攻时应主动向前上网，站前场。

　　分工：后场队员负责后场的连续大力扣杀以及两底线球的过渡;前场队员运用快攻、压网前、搓、吊、推、扑等技术，寻找空隙，一举得分。

　　防守站位

　　基本原则：与进攻相反，防守必定是左右站位，一人一个半区。

　　防守时采用平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，力求改变防守局势或造成对方进攻失误。

　　中间球处理：通常左右站位防守时两人各负责左右半个场区，但对于中间位置球一般来说，由对角线的队员防接。

　　羽毛球双打发球规则

　　1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球(内宽外长)。

　　2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。