网球和羽毛球的区别所在(2)

时间:2021-03-10 13:23:25

网球和羽毛球的区别所在

  五、打网球未必比打羽毛球累。

  这个在前面的第3条击球的频率与第四条跑动的差异中已经得到答案。网球运动分为竞技网球和大众网球,大众网球注重锻炼价值,不受力量和速度限制,深受各年龄阶段的人群的喜爱,上至80岁的老翁,下至几岁的儿童都可以参与。作为满足人们在体育锻炼和情趣上的要求,网球是所有体育项目中运动年龄最长、参与群体最广的体育项目之一。因此,非常符合学校体育教育、健康教育、终身体育的目的和要求。作为一种健身项目之所以能适应人的'各个发展阶段的不同要求,就在于其方式与内容的可调节性。如运动时间的长短,运动强度的高低都可以根据自己的实际情况来定。因此,人们都能在适宜的网球运动中,满足各自的需要,达到各自的目的。

  从羽毛球和网球看中西文化。

  六、从羽毛球和网球看中西文化。

  羽毛球是一种节奏感非常强烈的运动,攻守的转换是非常快的,几乎在任何点上都可以做出发力或者不发力的选择,而且在大多数时候都不是用上最大的力量,除了杀球,别的时候力量都是需要控制的。这种运动成为了东方的运动(虽然是西方人发明的),原因就在这个地方。

  1、节奏感意味着只有不断的回复,才有节奏。羽毛球的节奏体现在两个方面,发力的节奏和步伐的节奏,羽毛球发力上的节奏变化是任何个人的球类运动所不具有的,网球几乎每个球的质量都体现在速度是否快,力量是否大上面,从发球开始,每个人都在争取更快,更有力,主动减力的球极为罕见。乒乓球的力量也有变化,主要体现在前三板,所以亚洲人就是靠前三板,比欧洲人有明显优势。但是乒乓球一旦拉起来,就很难变慢了,所以欧洲人在拉起来以后的表现比亚洲人好,我跟一个欧洲人打过球,他最不适应的是我在力量上的变化,我估计他们平时打球主要就是对拉。

  2、步伐的节奏,其实所有球的步伐都有节奏,但是羽毛球最明显,尤其是前后的跑动,网球没有前后运动,冲上去就不太可能回来了。打羽毛球的人站在圆心,打网球的人站在底线,当他直线往上冲的时候,最后的时刻就来临了(胜负就在那个时候决定了,要么赢,要么输)。亚洲人之所以羽毛球如此明显领先欧洲,而欧洲人对羽毛球提不起太大兴趣,原因是什么?亚洲人在节奏的掌握上远远好于西方人,为什么。

  文化解释

  1、西方人的文化是直线型的,一个方向:更快,更高,更强。网球运动最好地表现了这一点。

  2、东方人的文化是回复型的,天地之道是圆的,也就是说一切都是循环往复的。这种回复体现了一种根本性的“节奏”,而西方思想却是直线向前。基督教就明显表现出西方的特性:有始有终(从创世纪到最后的审判),不断向前。而东方的主流思想都与“前进”、“进步”这样的东东没有什么关系,儒释道所强调的都是“回归”,按羽毛球的打法,就是不断要回到场地的中心。

  网球是项有氧和无氧交替的运动,所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足:希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼,打完后洗把澡,一天工作的疲劳尽消,随之而来的是食欲还有睡欲;希望减肥塑身KEEP FIT的,网球运动足以消耗你身上多余的脂肪,并且使体形趋于完美,实验证明,开始打网球后2个月,体重都有大幅度的降低,然后会缓慢减磅,直到均衡,所以网球是最不费力的减肥方式。

  网球是一种有氧户内外运动之一,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。 网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体,以提高其综合素质。

  时尚高雅。网球运动原来被认为是一项绅士运动,而现在打网球也被人们认为是一项平民运动了,它经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。

  网球运动不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性,可快可慢、可张可驰,使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒,不属于肢体碰撞运动,能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

  网球和羽毛球这两样运动都不受年龄和性别的影响,可以说是老幼适宜,男女皆可,年轻人可以在运动中展现出属于他们这个年纪的朝气蓬勃,孩子可以促进身体的各方面发育,老人练习则可以强身健体,根据不同的人,产生的效果也是不一样的。

  结语:大家应该也都了解了网球和羽毛球之间的区别,根据他们的这些特质,选择一个最为适合自己的运动,开始强身健体吧!

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