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室内设计要注意灯光色彩健康规则
如何正确地进行室内灯光色彩设计，已经逐渐成为人们在装修房子时考虑的又一重大事情。在家庭装饰中，灯光设计切忌使人眼花缭乱和反差太大，首先，考虑的当然是健康，第二个因素要考虑协调，第三，考虑功能。下面是小编为大家准备的室内设计要注意灯光色彩健康规则，欢迎阅读！
室内设计要注意灯光色彩健康规则 1
色彩对人的心理和生理有很大的影响，一般来讲，蓝色可减缓心律、调节平衡，消除紧张情绪;米色、浅蓝、浅灰有利于安静休息和睡眠，易消除疲劳;红橙、黄色能使人兴奋，振奋精神;白色可使高血压患者血压降低，心平气和;红色则使人血压升高，呼吸加快。
小房间：狭小空间要选用乳白色、米色、天蓝色，再配以浅色窗帘这样使房间显得宽阔。墙壁颜色是绿色或蓝色，可以选用黄色为主调的灯饰，如果是淡黄色或米色的墙漆，可以用吸顶式的日光灯。
卧室：卧室的灯光应该柔和、安静，比较暗。不要用强烈刺激的灯光和色彩，而且应避免色彩间形成的强烈对比，切忌红绿搭配。
书房：黄色灯光的灯饰比较适合放在书房里，黄色的灯光可以营造一种广阔的'感觉，可以振奋精神，提高学习效率，有利于消除和减轻眼睛疲劳。
客厅：可采用鲜亮明快的灯光设计。由于客厅是个公共区域，所以需要烘托出一种友好、亲切的气氛，颜色要丰富、有层次、有意境，可以烘托出一种友好、亲切的气氛。
餐厅：可以多采用黄色、橙色的灯光，因为黄色、橙色能刺激食欲。
卫生间：灯光设计要温暖、柔和，烘托出浪漫的情调。
厨房：厨房对照明的要求稍高，灯光设计尽量明亮、实用，但是色彩不能太复杂，我们可以选用一些隐蔽式荧光灯来为厨房的工作台面提供照明。
房间的转角处通常是光线较暗的地方，可以在转角处用乳白色、淡黄色的台灯做装饰和调节照明，而对于采光不好的南房来说，选用浅鹅黄色是不错的选择，给人温暖、亲切的感觉。
室内设计要注意灯光色彩健康规则 2
第一点不要刺眼
家里照明最最重要的就是——灯光永远不要刺眼。
所有的光源，都应该不能是裸露的灯泡，如果是吸顶灯或者筒灯这种均匀的光照，一定要带有柔光罩。如果是射灯这种指向性的光照，一定需要经过角度调整
第二点光色一致
光的冷暖色调用色温来表示，如果这个概念不懂，在没有把握的情况下，全屋的灯色温相差不要超过500K，最终效果一般不会出错。
要用白光，就都用白光；
要用黄光，就都用黄光；
还有就是2700K的`暖白光，那种近似于老式白炽灯的光线，对视力没有损害，而且会显得家里面暖融融很温馨。
第三点就怕不亮 -
人工照明再怎么努力也超越不了太阳光，办公室、商场里的光照强度也普遍会比家里的照明度要强，即使亮，也不会让人觉得刺眼。白天时室外的亮度可是通常室内亮度的2~10倍，太阳下甚至可以达到100倍，家庭里的照明怎么也赶不上这个数字。目前中国人家普遍存在的问题还是灯光不够亮，因为每个品牌的灯具表现不一样，购买时可以咨询导购，当然啦，舒适最重要，省不了几块钱电费哦！深色还会“吸”光，深色面积越大越要加灯。
第四点玄关
一盏5W射灯/筒灯即可。
没有吊顶可以用明装射灯。
也可以安装一盏离地2米~2米1的吊灯，也是5W就够了。
第五点客厅
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，吸顶灯安装在沙发 —— 电视这片区域的正中间或茶几正上方，而不是屋子的正中间。
安装射灯的话，有一盏得照向茶几。
射灯不能直接照向电视，否则电视屏幕会反光。
沙发左右两侧各一盏台灯/落地灯便于阅读。
喜欢关灯看电视的话，还需要在靠电视机一侧布置一盏台灯或落地灯保护视力。
如果客厅里有其它的功能分区，那么每个功能区至少还需要多加一盏针对性的照明。想再好看一点的话，可以非常有针对性地安装射灯、壁灯点亮某一个具体的装饰品，比如盆栽、挂画、摆件……
第六点 餐厅
餐桌正上方用带灯罩的吊灯，吊灯距离桌面70~80cm高就好了，灯光可以稍亮一些，让菜肴显得更可口。
圆形和方形餐桌配一盏吊灯，长形餐桌配2~3盏吊灯。
如果餐桌平时还要用来看书写字当书桌用，灯光还可以再亮一些。
餐边柜正上方布置1~2盏3W射灯。
第七点 厨房 按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，长形的厨房用吸顶灯的话也得分成2~3盏。
贴着吊柜底部用T5灯管做操作台面照明。
要求更好的照明效果，可以用指向性射灯或轨道射灯把吊柜内部照亮。射灯每隔30cm布置一盏3~5W的灯就好，不过轨道射灯只能安装在耐水石膏板吊顶上。
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