正确把握唱歌中的气息掌控的四个技巧

时间:2022-12-08 10:33:49 声乐培训 我要投稿

正确把握唱歌中的气息掌控的四个技巧

  唱歌是一项技术含量和艺术含量较高的复杂的行为,气息贯穿于唱歌中的每一环节,如果气息掌控不好就会给唱歌带来严重的影响,下面这些是小编为大家推荐的关于技巧相关资料。

正确把握唱歌中的气息掌控的四个技巧

  正确把握唱歌中的气息掌控的四个技巧

  技巧1:正确的呼吸训练是掌控好气息的第一步

  我们都知道人体的自然呼吸的主要器官是肺,但在此我提到的呼吸部位是指调节肺部呼吸的横膈膜及调节肺部呼吸的胸部和腹部肌肉。

  自然状态下的人的呼吸是一种自然的本能的呼吸,这种呼吸最放松、最自然,是唱歌时最完美最适合呼吸。但对于初学者却不能仅仅寻找这种自然的呼吸,而是要通过长期的正确的科学的训练,培养出一种有意识的,有技巧性、有控制性,有目的性的、运用自如的自然的呼吸。

  因为我们人体的器官、骨骼都已定位我们无法调控,要做到有意识的控制呼吸,那就只能是有意识的控制这些可以调节肺部呼吸的肌肉。尤其是横膈膜,因为生理上它就是调节呼吸的关键部位。

  我们只有把它运用好才能更好的控制呼吸。在学习中我及很多同学都曾遇到吸气太浅导致气息不足的现象,这是因为我们只单单用了胸腔呼吸,这种呼吸方式使气息深入太浅,使得横膈膜与腹肌对其控制力太小,无法做到对气息有意识的控制运用。

  而且这种呼吸会伴随着脖颈肌肉紧张和耸肩现象,使得唱歌者既达不到唱歌的自然放松状态,也影响唱歌者演唱的整体形象。

  老师教导我们要运用横隔膜及其附近的腹部肌肉带动肺部做深呼吸,这种掌控好气息深度的呼吸方法是避免唱歌中出现气息不足最基础的因素。为了避免气息掌控不好给唱歌带来严重的影响,我们应先做好呼吸训练。

  1、慢吸慢呼训练——扩张横膈膜附近的肌肉,即用腹部肌肉的扩张带动横隔膜的扩张,慢慢的深呼一大口气并保持住,再慢慢以最小的量往外吐气,这种练习有助于唱歌时对气息运用的控制,避免气息过度浪费,唱缓慢歌曲或长音时一般都需要这种呼吸方法,可以有效的避免唱缓慢歌曲或长音时的气息不足现象,这是避免唱歌中出现气息掌控不好问题最基础的一个方法。

  2、急吸急呼——同样是做扩张横膈膜的深呼吸,但要求快速吸入再马上快速呼出,这种练习有助于锻炼横膈膜对气息的控制力,利于歌曲中跳音的演唱,可以避免跳音没有弹跳力或跳音不够明亮等,同时也可以避免因弹跳造成的气息不足,这是训练横膈膜对气息控制力最关键的方法。

  3、慢吸急呼——慢慢的深吸一口气之后快速呼出,这种呼吸有助于避免演唱歌曲中音量较强的地方时的气息不足问题,可以有效的加强气息力度。

  4、急吸慢呼——这种呼吸也是必须建立在深呼吸的基础上的,这种呼吸方法利于唱歌中遇到的紧急换气点处,尤其是在歌词连贯呼吸间隙太小后又跟长音的地方换气,有利于避免乐句太长间隙太小造成的气息不足问题。这些方式都需要通过在长时间的不断地学习、训练过程中努力摸索并总结积累经验才能运用自如的用于唱歌中。

  技巧2:正确的发声练习对唱歌中气息控制的影响

  在发声练习前,我们常常会先练习打“嘟”,这是一种用气息带动嘴皮振动发声的方法,无音高练习时它就是一种单一的较好的控制气息的练习方法,若加上音高它便成了一种综合性的较好的练声方法,它要求要将嘴巴嘟起,用缓慢呼气带动嘴皮的震动发出“嘟”的声音,这种发声方法利于学习者寻找头腔共鸣位置,同时也可以有效的控制气息缓慢呼出保持发声长度。发声练习时,一般我们常用a,e,i,o,u等单母音或ma,me,mi,mo,mu等混合母音套入:1234,54321/13,53,1/1234,53,42,1/13,24,35,42,1/53,42,13,53,1/565、454、343、232、1等音阶式发声练习曲中做发声练习。唱歌者平时的发声练习影响唱歌者演唱时对气息的控制。如拿闭口音:mi和开口音:ma在音阶1234,54321中练习, mi是闭口音口形不宜开得太大,但要注意mi音上行时口腔内部应尽量像唱开口音时一样,舌头和下颚都要自然放松,抬起软腭,打开喉咙来发声,ma音下行时,则要上下打开口腔,尽量抬高软腭,打开喉咙,放松舌头和下颚来发声。如果mi音上行时不注意正确练习,口腔内部打开不够,口形横向打开则会使发音太扁无法让口腔有效的控制气息的呼出量,很容易造成气息不集中、撒气、漏气的的现象;当唱歌中遇到:新,心,星,幸,青,里,行,银,衣,盈,喜轻等闭口发声的文字就会影响唱歌者唱歌时对气息的控制。ma音为开口音,外部口腔要尽量打开,发音练习时如果不注意将口型口腔横向打开,软腭不能高高抬起,就很容易让气息一呼而出,无法让气息在口腔和头腔内停留支撑声音在口腔和头腔鸣;当歌词中出现:啊,爱,哎,哀,阳,山,满,慢,长,寒等开口发声的文字时就容易出现音高位置不够,气息不足的现象,影响到唱歌者唱歌时对气息的控制。

  就拿歌曲《孟姜女》为例来做简单的分析: 这是首叙事歌曲,属于慢板形式,第一段曲调柔美,描绘了孟姜女与丈夫分离的场景,唱歌时要稍慢一点,带有一种委婉、哀怨的情绪去演唱,这时要用深呼吸把气息放沉稳,避免因气息控制不好导致提气演唱造成声音太虚;尤其在低音旋律部分一定要注意气息与胸腔共鸣的正确的科学的运用,以免因气息控制不好造成的气息不足或过度换气影响乐句的唱歌性;这段歌词中出现了:里,新,喜,盈;长,城等,这就需要注意发声训练中闭口音、开口音发声方法的运用,避免影响唱歌者演唱时对气息的控制。

  第二段旋律稍作流动表现了孟姜女盼与丈夫重逢的急切心情,因乐句与歌词排列产生了紧密的衔接处形成弱位音,这时要运用急吸慢呼地方法避免未能及时呼吸造成的气息不足;这一段里出现了夏,银,星等也需要注意发声训练中开、闭口音发声方法的运用。

  第三段运用了转调,旋律跌岩起伏,力度张弛有序,表现了孟姜女为夫做寒衣的感人情景,这一段的最后一句要做渐强处理,到高音为最强又做渐慢,因此一定要控制好气息、打开喉腔、抬起软腭、做好头腔共鸣,尤其是到高音演唱的“啊、寒”和“衣,行”等开闭口字眼时一定要注意控制好气息。

  到了第四段及最后结尾部分再度转调,带有戏剧紧拉慢唱的手法,表现了孟姜女失去丈夫哭天喊地的极度悲痛心情,将歌曲推向高潮,我们可以选择“哭唱”的演唱方法使气息保持沉稳有力,以有效的控制气息支持有力而激动的高潮部分的演唱,尤其到了尾声多是高音且多数是长音,如果控制不好气息很容易出现气息不足的问题。我们只有做好每一个细节,控制好气息,再让气息支撑好唱歌中的发生与共鸣,才能保证演唱整首歌曲时声音的统一与美妙。

  技巧3:正确的唱歌共鸣利于气息的控制

  我们所说的唱歌中的共鸣绝不是一种简单的形式。发音体振动发出的声音叫做“基音”,“基音”在共鸣腔体内引起的共振叫做“共鸣”。 人的声带是极短的振动体,气息冲击声带形成振动发出的声音的音量是微小的,这些声音被传到人体的各个腔体里面形成共鸣才使得音量变大,就如乐器可以通过其音箱产生共鸣一样,人的演唱中也需要腔体产生共鸣来扩大音量美化音色,这些腔体就是共鸣腔,主要包括口腔、鼻腔、咽喉腔和胸腔。根据人唱歌时声音的高、中、低三种音区可以大体将共振声区划分为三种:胸声区,是唱低音时主要用到的共鸣腔体,声音要浑厚结实;混声区,以口、咽、喉等腔体为主,可以起到适度调节配合胸腔和头腔的作用,是唱中音时主要用到的共鸣腔体,声音要圆润流畅;头声区,是唱高音时主要运用的共鸣腔体,声音要高亢明亮。虽然为了更明确各个共鸣声区的位置及作用将其划分为三个声区,但在唱歌运用过程中,发声时最好是运用“混合共鸣”的方法。低音、中音和高音的正确共鸣需要正确的控制气息来完成,反过来正确的共鸣也利于气息的控制与运用。当我们在唱歌时,我们通过有意识的调节气息和共鸣腔体内的空间使其产生有意识、有技巧性、有控制性,有目的性的共鸣,以达到用较少的气息产生声音通过正确的共鸣获得最好的发音效果。

  然而对于一些初学者却很难一下就找到正确的共鸣, 因为我们往往会进入这样那样的误区:如由于舌身后缩,舌根往下压,或过分的撑大喉咙,从而造成喉部肌肉过分紧张、僵硬,使得声音太靠后产生喉音,吐字不清楚,唱歌时嘴里像含了东西一样,听着很不自然,但声音自我感觉却会很大,误认为是共鸣的结果.在这种情况下很容易造成声带闭合不自然,无法有效的控制气息,引起气息不集中、洒气、漏气等现象,以至于唱歌时出现气息不足.因此,我门在唱低音和中音时要注意口腔自然打开,下颚放松,舌头自然放松的放于口腔底部微贴在下牙根部,软腭自然上抬,喉头稳定下放,利用胸腔、口腔、咽喉腔、鼻腔的混合共鸣发声, 避免口腔太扁、舌头后缩或上翘、下颚紧张下压造成的声音太扁、大舌头和压喉等问题,就会减少了气息不必要浪费。唱高音时,则要高高抬起软腭、保持鼻腔畅通,做到正确的头腔和口腔的混合共鸣,使声音在头腔和口腔中获得最好的共鸣效果,避免气息不集中、洒气、漏气的问题,同时还要注意提起笑肌、放下喉节、保持气息在共鸣腔体内做到最大限度的自然的循环,这样可以有效的避免唱高音时出现气息控制不好导致音高不到位,音色太单薄,气息不足等问题。

  技巧4:良好的心理素质有利于唱歌时气息的运用

  在声乐演出、比赛或考试中我们经常会遇到精神紧张、身体发抖,不能正常发挥,甚至出现大脑空白,记不得歌词,节奏不稳,底气不足,呼吸太浅薄而提气等问题,这些都是因为我门的自信心不强、自我控制能力差,缺乏唱歌中应该具备的心理素质,而过于紧张造成的.这其中由于过度紧张引起的呼吸太浅薄,使得本身吸入的气就不多,又加上精神过度紧张和身体的颤抖会影响唱歌者对气息的控制而造成不必要的.费气,导致提气演唱或气息不足的问题严重影响演唱效果.影向心里紧张的发生的因素有:演唱者基本技能掌握不够熟练,个人得失感太重,演唱者的心情不太好或者是演唱者性格过于内向等。

  因此我们除了通过长时间的学习训练提高基本技能外,还要注意良好的心理素质的培养:如,不要急于求成,树立勤奋思想、克服侥幸心理,不要过在乎面子重视得失,用一种愉快轻松地心情把演出、比赛、考试当成自己娱乐的一种方式,用心去展现自己的情感;平时生活中要多去参加一些聚会或可以提高心理素质的演出活动等;关键是在唱歌时一定要集中注意力,集中注意力可有效的控制自我情绪,利于排除外部干扰的,保证唱歌者能集中精力去有意识的进行气息的控制运用。

  还有在唱歌时,唱歌者首先要使自己置身于情境中,用激动的心情去表现歌曲中的思想感情,抑制各种杂念和干扰,排除心理的紧张因素,集中注意力运用正确的呼吸、发声及共鸣方法,避免引起身体各器官的过度紧张,带来的气息控制不好等问题影响唱歌。

  唱歌气息掌控训练

  呼吸系统

  呼吸系统,是由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌(又称横膈膜)、软肋、腹肌等器官组成。空气从鼻、口吸入,经过咽、喉、气管、支气管,保存到左右肺叶,一般情况一秒钟多一点,再经由支气管、气管、咽喉、口、鼻呼出。与呼吸系统相关的各肌肉群,他们的运动也关系到呼吸的能力,是歌唱“源”的动力和能量的保证。我们日常的呼吸比较平静,比较浅,用不着使用全部的肺活量,但歌唱时的呼吸运动就不同了,吸气动作很快,呼气动作很慢。如果遇上较长的乐句,气息就必须坚持住。而一首歌曲的高、低、强、弱、顿挫、抑扬变化,也全靠吸气、呼气肌肉群的坚强和灵活的运动才能完成。

  人们在日常生活中无论是自然的呼吸,还是说话时或进行一般运动时的呼吸,都是使用的“胸式呼吸”,也就是将空气吸入到胸椎的水平线,肺的上半部,这是一种很浅的呼吸方式,即便有些人(只要是没有进行运动员的专业训练的人)进行大运动锻炼以后所谓的“深呼吸”——两肩向上耸起,胸部向前上方突出,“气息”向喉咙处“提起”,这样只是一种误解和错觉,充其量只是空气的吸入量略微多了一点而已,还是一种很浅的呼吸。只有使用“胸腹联合式呼吸”,才能称之为“深的呼吸方式”。

  怎样做才是“深的呼吸方式”呢?肺是人体体内体积最大的一个内脏器官,上至锁骨处,下至软肋下沿,而且分为左肺、右肺,一般人可能一生中也没有做过真正的“深呼吸”,只是使用自己肺的上半部分。因此可以说肺有很大的开发利用空间。

  “肺”就像是几块儿联合在一起的“海面体”,其中有“肺小泡”,未吸入空气时,“肺小泡”为半闭合状态,吸入空气以后,“肺小泡”呈饱满状态。使用“胸腹式呼吸”,就是要人为地、强制性地将吸入的空气调整、控制在肺的下半部分;肺的下面是一片有很强韧性的平滑肌——“横膈膜” ,“横膈膜”处于腰部“水平线”处,在静止时是向上凸起的弧形,吸气时,由向上的弧形变成向下的弧形,即吸气时下降,呼气时上升。

  将身体与精神放松一些,气息调整均匀,空气不要吸入过满,不要太刻意注意姿势及口、鼻吸气的动作,因为身体状况处于常态时,外界气压大于身体内压力,在完成正确的吸气息动作后,肺部即形成负压,空气自然进入肺部,这样在演唱时吸气迅速,在话筒前无任何杂音。

  要 点:

  1.两肩自然下垂;

  2.胸部不突出、不塌陷、不紧张,在练习演唱的任何阶段,胸部始终要保持相对稳定的状态;

  3.两肋及后腰迅速扩张,将空气瞬间吸入肺部,并调整、控制、保持在两肺的下半部分;

  4.小腹及臀部向上收紧;

  5.“横隔膜”迅速下降,在腰部“水平线”稍上处托住两肺;

  6.发音时要平稳、轻柔,尽量长的保持所发音的时间,发音时腰部自始至终都要保持积极、兴奋的状态(身体体验像是做“仰卧起坐”起到一半时的感觉),给肺部的压力先是向上、向下同时用力,当发音持续了若干秒以后,气压感觉有些不足时,向上、向下的压力继续加力,前后、左右同时向肺部施加压力,即便感觉到上、下、前、后、左、右向肺部施加的压力快到极限了,也要再坚持几秒钟,直到将肺部的空气挤压干净,此时发音停止。

  练习

  上述状态准备好后,以四拍为一小节,心里数 | 一二三四在数四的同时,将空气瞬间吸入(空气吸入不能过满)并保持,在下一小节的第一拍发“ s ”音(国际音标的“轻辅音”,声带不振动),在发音的过程中,身体灵活自如、意识积极,肌肉不僵硬,富有弹性、神经不紧张,不松懈。发音时:呼吸的相关肌体组织上、下挤压肺部,当挤压到极限时,左右前后继续全方位向内挤压肺部。向上的气流要细而稳、集中而有力。练习曲的每个乐句,气息和声音都不能间断,时间保持越长越好。肺部的空气始终保持在肺的下半部分。

  吸气时,可以体会闻花香或饭菜香以及闻香水味儿时的感觉,好像将气吸到了胃里了,气吸得越深,吸气时间过程越长,判断气味的效果就会越好。这种感觉反复体会多次以后,慢慢进入到唱歌时的气息准备状态,并加大气息吸入量与延长保持气息的时间,保持时间越长越好。一般来说,经过2-3天的训练,大多数人都能达到歌唱时所需气息吸入量的标准,但要想将所吸入气息很好的保持住,并在发声演唱时平稳、均匀的向外“送气”,就必须经过较长时间的正确训练。这是因为,一是唱歌时的呼吸器官需要一个适应过程,并在这个过程中逐渐形成一个条件反射性的生理记忆调节;二是唱歌时控制呼吸的肌肉群与相关骨骼,必须经过反复训练、适应,才能提高机体功能,使控制呼吸的能力锻炼的更加强打。

  用丹田气息唱歌技巧

  1.闭上双眼冥想一个点(或物品),想像那个点,在你头上,然后你开始发声,以「乌」声最为容易达到那个点,用「一」、「淤」也可以,当你一边想像那个点,一边发声让你的声音碰到那个点时,你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣。这时你可以用辅助姿势,伸出食指往那点指,会有助练习。

  2.另一个方法是,用你的食指跟中指在肚脐下两到三个手指头的位置(这里就是丹田),用力发出「喝!」的声音,当你是用丹田发声时,会感觉腹部手指触摸的地方变硬,不会是软趴趴的感觉。这时你就练习到了丹田发声了。

  3.还有,要测试你是不是用腹式呼吸法呼吸,有个简单的方法能测试。就是你在呼吸时,若你是用胸腔呼吸,你的肩膀会上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸,你会感到你肚子会起伏,而不是胸口或肩膀。

  4.唱歌时哪边用力?当然是肚子用力啦,不过是自然而然出力唷,若你平常有用我上面讲的腹式呼吸法呼吸,你唱歌自然而然就会由腹部使力了。而且,真的不会酸! 你记得你是怎 嗯嗯的吗?当你在嗯嗯时使力,那个感觉就跟你在用丹田的力量一样。

  5.呼吸的时候气吐出来 然后唱?我是没听过这种说法,但自己试了一下,感觉是在用丹田的力量没错,不过说实话,都没气了你怎 唱歌!

  注意事项

  用上面的方法试试看,多练就知道怎样自然而然的用丹田发音了。

  唱歌的技巧与诀窍

  唱歌是30%的唱功加上70%的感情 而出来的音乐。

  关于唱功,首先练习放松。就是说 不要一到高音就勒紧喉咙唱,这样既对嗓子不好,又无法提高唱功,而且会喉咙酸疼。

  很多人说话时候的声音,到了唱歌的时候就变了,就是说 唱歌的时候不像他的声了。你记住,这是唱歌中最大的问题,最忌讳的毛病。只要说话的声音和唱歌的声音不一样,就是错误的。看一个人会不会唱歌,看着点就可以了。

  唱歌,实际上就是把说话的声音放大,然后加进感情在里面。

  反正首先记住这点:说话什么样,唱歌就是什么样,只是唱歌的时候有调,而说话没有调。

  你查关于唱歌的很多资料的时候,肯定会看到很多人说 唱歌要练气息,“气息”这两个字估计是出现最多的字眼,但是你放心,气息并不是很重要的东西,会一点点就可以。最重要的是什么?是感情。唱歌其实就是在表达感情、抒发感情。

  就算唱功再差的人,只要感情到位,就会变得非常好听。

  在这里举一个例子,林志炫和张学友。估计没有人说林志炫唱歌不好,但是很多人都会觉得林志炫更像是一部唱歌机器,只能说他唱的好。

  但是张学友的歌,就会立刻感觉不一样,因为他有情感在里面,虽然他的唱功比林志炫差很多,但是就是好听,原因就在情感上。

  所以,结论是---林志炫的歌听完,只能进入人的耳朵里,而张学友的歌却能进入人的心里。

  还有,黄家驹的感情也是相当的好,不是用嘴唱歌,完全是用心在唱歌,虽然唱功很不好,但是就是好听啊。

  唱功好不好没用,因为不是唱功好了,就一定好听,但是加入感情,就一定会好听。只有好听,听众们才能接受。因为你唱歌不是给自己听的,你是唱给别人听,别人说你好,你才是成功。

  下面告诉你唱歌时融入感情的方法,很简单。

  1. 唱歌之前,一定要改掉一边看字幕一边唱歌的坏习惯。到了练歌厅就对着屏幕唱,其实是个很不好的习惯。

  2. 唱歌之前,把歌词背熟练,完全的熟练,到达唱歌的时候不用刻意去想歌词的程度。然后了解歌词写的内容。

  3. 背完歌词开始唱歌,这里是最关键的地方,歌曲开始了,大部分歌曲开始都会有前奏,在前奏的过程中,你要开始进入状态,进入什么状态呢?进入歌词的状态,你就幻想,你就是歌词里的主人公,然后进入那个你所想象的场景里面,就像在拍电影一样,比如说动力火车的歌,很多歌词写的都是男的被女的甩了,那你就想象你就是里面那个男的,然后进入角色,开始唱歌,表达感情。

  4.如果以上三点你都做好了,你就可以等着歌曲结束以后听众的掌声了。

  唱歌气息练习

  练习方法:

  1、软口盖练习法

  最常见的是“闭口打哈欠”,即打哈欠时故意不张开嘴,而是强制用鼻吸气、呼气。

  2、压腹数数法

  平躺在床上,在腹部压上一摞书,吸足一口气,开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时,开始阶段压的书可少些,逐渐增加,即循序渐进。为了不占有工作中的时间,可利用睡前做这个练习。

  3、气声数数法

  先吸足一口气,屏息数秒,然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数,就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样,在开始阶段可数得少一点。不过应注意,数数时尽量不撒气、不漏气。

  4、跑步背诗法

  平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。

  5、偷气换气法

  选一篇或一段长句较多的文章,用较快的速度读下去;在气息不足时,运用“偷气”技巧,读后确定最佳换气处。所谓“偷气”,是指不要边发声边吸气,而是要用极快的速度,在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用,以鼻为主,掌握时间差,使气流充沛有力。

  总结:

  气息是人体发声的动力和基础。在唱歌时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说,要控制声音,驾驭语言,就必须学会控制气息。

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