乒乓球比赛发球规则

时间:2023-02-27 11:32:46 乒乓球 我要投稿

乒乓球比赛发球规则

  乒乓球全民皆知,乒乓球的发球规则你又知多少呢?跟着yjbys小编一起来科普吧!

乒乓球比赛发球规则

  1.发球动作只有两部分组成,

  ⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;

  ⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

  ⒉ 注意发球的针对性:

  知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。

  ⒊ 注意发球直接得分:

  通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要;

  ⒋ 注意为发球抢攻做准备:

  总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。

  具体说来,应注意下面几点:

  ⑴利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会;

  ⑵研究发球的规律,在球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。

  ⑶利用组合发球的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果;

  ⑷利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。

  ⒌ 注意发球的力量:

  谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。只要我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

  ⒍ 注意发球的旋转:

  乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条:

  ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球,发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球,就可以发出相应时的转与不转球;

  ⑵用螺旋线引拍,如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球,会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;

  ⑶用手腕发力方式不同,产生不同的旋转:如果是弹击发力,则不太转,如果是上螺旋线形摩擦发力,则是上螺旋式旋转;

  ⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要;

  ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转螺旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;

  ⑹ 动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离球心的条件下,摆速越快,击球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋转就得到加强;

  ⒎ 注意发球的变化:

  发球变化莫测,常使对方不知所措。但是我们常会看到:在比赛中,包括一些大赛中,有些运动员,从头到尾,只用一种或二种发球。发球单调,落点也单调,常使对方较快就适应,而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球,如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等,充分发挥发球阶段主动时机,努力做到:六结合+组合,并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线,常会使我们处于不败之地!

  ⒏ 注意发球的创新:

  不断提高发球质量,不断创造新的发球,是乒乓球运动发展的需要,也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前,由于对方对它陌生,头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时,感到不协调、不顺手,甚至束手无策,这样就导致发球直接得分,或间接得分,这就充分显示了新发球的巨大威力。最近,笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ,把球加力、加速、加螺旋,从本方左中端线,发到对方左边线,在对付横拍,特别是对付直拍和直拍长胶及削球手,收到很好的效果。

  我国在乒乓球运动上的造诣在世界上也是首屈一指的,乒乓球比赛分团体、单项(男单、女单,男双、女双、混双)。今天爱学艺就来给大家详解一些相关的乒乓球比赛规则,下面让我们一起来了解下吧!

  乒乓球单打比赛规则(整理)

  1、练球。一场比赛开始前,运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。

  2、选择方位和发球权。

  每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球,对方则选择方位;如中签者选择方位,对方则选择先发球或接发球。

  3、合法发球。

  (1)发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开。

  (2)发球员只能手向上抛球,不得使球旋转。发球时不得遮挡;并要求将球从手掌向上直抛,至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

  (3)发球时,乒乓球出手即有效。

  (4)球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面。

  (5)当球从抛起的最高点降落时,发球员才能击球,并使球首先触及发球员台区,然后直接越过或绕过球网,触及接球员台区。

  4、每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

  5.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;

  6.一局比赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,先得2分者为胜方。

  7、参赛双方放弃的,双方不得进入复赛,双方之一放弃的,放弃方不进入复赛。

  8、每天举行2场比赛,七局四胜制,胜出者直接进入复赛,复赛完后进入决赛。

  乒乓球单打的比赛规则

  一、项目设置男子单人、女子单人、

  二、比赛规则抽号进行,有记录员统计分数

  1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发选择场地权,

  2.每局11分制,三局两胜,胜出者直接进入复赛,复赛完后进入决赛。

  3.发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分差距决出胜负;

  4.发球时,乒乓球出手即有效;

  5.发球时不得遮挡,并要求将球抛起;

  6.发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球;

  7.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

  8.当比赛双方达到2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;

  9.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

  10.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;

  11.比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。

  三、比赛名次成绩最高者为第一名

  双打的规则:

  从发球开始,双打的规则有如下一些:

  1关于乒乓球台,双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。

  2在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

  3在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

  4在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。

  5双打时,运动员击球次序错误将失分。

  混和双打比赛规则:

  1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权;

  2.发球为两球换发制,当比分达到10:10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负;

  3.获得发球权方确定第一发球者并先行站位,接发球者确定第一接发球者并随后站位,发球位为右手位并在比赛结束之前不变;

  4.在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员;

  5.发球为两球换发制,发球方将发球权交给对方接发球者,换发球之后,原发球方两人交换站位,本方原非发球者接发球;

  6.发球时,乒乓球出手即有效;

  7.发球时,球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区,乒乓球接触其他桌面区域(包括压线)为死球,对方得分;

  8.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

  9.比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分;

  10.发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效;

  11.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

  12.比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;

  13.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束;当比赛双方达到1:1或者2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;

  14.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权,接发球者为此次发球者上次所接球的发球者;

  另外解释一下,不管是混合双打还是普通双打,都只能是间隔接球,不能由一个人连续接球,这是基本规则。补充一点:双打时,运动员击球次序错误,判对方得一分。

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