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乒乓球反手长胶抽球技巧
乓球长胶打法特适合于年龄大点儿的，减少了对付旋转的困难，坚持近台，节省体力。以下是小编整理的乒乓球反手长胶抽球技巧，希望能够帮助到大家。
乒乓球反手长胶抽球技巧
一、反手长胶抽球技术要领
“抽：和正胶低球起板打下旋球的动作基本相似，主要是抽击下旋球。技术方法是握拍后仰（亮板），抽球时向后引拍，然后向前发力、甩腕形成鞭打，击打来球的中下部。这样击过去的球是下旋，球又沉又飘，按照中国传统的两面攻一样正反手均可使用。抽击上旋球是长胶攻击的重要技术之一（很难掌握），对方发或者来球是上旋或不转时，握拍略前倾与球台面的夹角为80度左右，向前摩擦，比快带力量稍大一些，切勿发全力。这样打过去的球是下旋球略沉。”
二、反手长胶抽球注意事项
1.抽打时要有“先吸后甩”的手法。都说长胶击球是“扶上马送一程”，这是由长胶的性能决定的，攻防上都得有一个接球弹球出去的过程，有一点球在板子上略略停留了一下的感觉，不能“一触即发”，而要“半推半就”，这是必须的。所以用力也不能过猛，七八分力足够了。
2.长胶的抽球特别注意靠小臂带动手腕来完成，看似甩腕，实际是小臂带动手腕向前甩的感觉，动腕子的幅度几乎看不出来，而且始终是绷紧腕子的。特别是抽上旋时，击球后手腕要绷直向前，且下压拍头，不能向右上方“甩出去”，简单说就是顶住球发力向前打。
3.抽上旋特别注意要用球拍前上部分击球（正常持拍击球时以拍头至中部区域为最佳击球点吧，那么长胶抽球要以对应地面而言的上半部分触球），如触及下部则极易打滑，也就抽不过去了。
乒乓球反手长胶抽球技巧
1、搓：用手腕。长胶搓球应少用，尤其忌讳连续应用。
2、撇：握拍要后仰，由后向前、由左向右击球。上右脚，击打球的上升期，动作要快。
3、挤：对付上旋球。球拍与球台的角度约90°，由后向前、由右向左击球。
4、削：稍退台，向下的动作比反胶要大。
5、挡：对方弧圈球或推过来的球都可以挡回去，正反手位都可以挡。90°夹角，击球中部。
6、磕：由上向下击球。减力去触球。抬脚后跟、抬肘、收腹。
7、刮：用于正手位来球。拍后仰，由上向下，由右向左击球。回对方反手长球。
8、拱：通常把长胶发力推称作拱，主要对付下旋球。120°夹角，由下向上由后向前在来球高点击球。要发力，要制动。
9、弹：中路或反手位，球不太转，有点高。向后稍微引拍，击球向前，手腕发力。
10、抽：拍后仰，向后引拍，向前发力，击打球的中下部。
11、打：对方回高球时用打，打高点、加摩擦，打球中上部，不要发死力，中等力量。
12、挑：用于台内小球。下旋：110°夹角，击球中下部，抖腕、收小臂。上旋：90°夹角，迎前收小臂、加摩擦。
13、带：对方拉弧圈球到正手位时使用快带技术。不退台，手抬高，摩擦球的中上部。击球时间要早，否则球容易出界。
14、拉：拉球主要对付削球使用。
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