职业时装模特基础知识

时间：2025-11-11 16:30:20 小英模特培训我要投稿

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2025年职业时装模特基础知识

　　一名时装模特儿，在具备了模特儿的基本条件后，能否成为优秀的模特儿，最关键的问题就是要看他的综合素质(内在)如何。综合素质除了先天的一些条件有关外，主要的通过后天的培养来完成。模特儿具有较高的综合素质，才能真正地将服装的内在美展露无遗地传送给观众，达到设计师或编导的预期项目的。

2025年职业时装模特基础知识

　　职业时装模特基础知识

　　正确且优美的站姿

　　作为一名职业模特，不仅是在舞台上，应在任何时候都以优美的姿态出现。优美的身体曲线、健康的形象，将使你看起来更优雅、更高挑、更有气质。而得体的姿态，将赋予你以及你所展示的产品以更丰富的内涵。

　　站立原则：挺、直、高

　　挺：站立或行走时身体的主要部分尽量舒展，头不垂，颈不歪、肩不耸，胸不含，背不驮，膝不弯。

　　直：站立时，脊柱是一根中柱，应尽量保持与地面垂直，不要向前、向后、向侧弯的现在。肩放松，腹部收紧。

　　高：把重心提高，感觉头顶有根线向上拉动。

　　恰如其分的转身

　　走台时，转身动作非常重要，它起着改变行走方向的作用，同时，它也彰显着一个模特的台风、节奏感和风度。因此练习好这项基本功对模特来说至关重要。

　　职业走台练习

　　台步就是模特在T台上走步，人们常把台步称为“猫步”，因为模特在走台时双脚要在一条直线上行走，这也是T台上模特的经典步伐。“猫步”的专业术语叫“一字步”，极具仿生学的美感，是模特表现产品，特别是服装的专有形体语言。

　　让表情充满内涵

　　模特即使拥有一张完美无暇的面孔，如果面部表情与时装或产品的风格不一致，也难以使观众对产品产生深刻的印象，那么多美的脸都没有意义。商家对器产品的主导思想不同，所要表现的产品内涵也就不同。优秀的模特总能根据产品的不同种类，不同风格把握自己的表情。

　　日常辅助训练

　　为了提高模特的表演技巧，克服一些先天的毛病并保持优美的体型，要以人体运动学为基础，对模特进行一些必要的日常辅助训练。

　　时装模特的条件

　　时装模特是赋于服装灵性的活动衣架，为达到服装设计最理想的穿着效果，在各类模特中时装模特对身体条件的要求是最严的。世界各国的设计师基本上都按标准尺寸制作样衣。这样，模特的身高、三围比例就要有一个相对统一的标准。职业模特一般都必须符合这个标准。

　　一、时装模特的基本骨骼条件

　　一般来说，模特有三条主要标准，达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装模特的基本骨骼条件。

　　1.身高

　　目前国际时装模特参加表演的统一身高是1.78m(意大利有时要求1.8Om)，如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之间的女孩都在标准之内。

　　2.三围尺寸

　　三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围9Ocm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围6lcm，臀围90cm,有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。

　　3.相貌

　　时装模特的相貌标准不单纯是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在我国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。

　　二、时装模特条件的基本要素

　　模特除去骨骼要求以外还有五条标准，达到这五条标准的就具备了成为一名专职模特的基本条件。

　　1.比例

　　有两个比例：第一个是头与全身的比例。一般人身体和头部的正常比例是---头为全身的八分之一，模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳。大于八分之一者就要均衡其他条件了。第二个是---上身与下身长度的比例。上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底。根据我国人种特点，上下身长度相等即可录取。下身长于上身者为佳，腿越长条件越好。还有第二种量法。上身从大椎穴位量至臀部线，下身从臀部线量至脚踝骨，这种量法对服装设计师比较有利，可以直接想到服装的号码，却很难使其他客户从尺寸上想象出身材条件。因此，两种量法都需要，只是在比例的名称上给予区别。

　　2.腿型

　　腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。

　　3.脸型

　　模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。

　　4.皮肤

　　模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

　　5.手型

　　利用手做手饰、计算机等广告也较普遍。好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

　　三、具体业务对模特的要求

　　以上所述是时装模特和平面影、视模特的标准，但在实际运作中还分特定人物模特、产品形象模特、试衣模特和礼仪模特等。

　　1.特定人物模特

　　特定人物模特是指模特特定适合某个具体职业或职务的形象。例如，为电脑或电子笔记本指定一个老板形象，为酒店经理或服务员、警卫指定一个合乎身份的形象等等，均为特定人物模特。这类模特不受年龄、身高的限制，相貌的选择在注册时比较宽泛。在使用特定人物模特时要求却非常具体、细致。

　　2.产品形象模特

　　产品形象模特是模特界和广告界乃至企业界的宠儿。在他们的身上几乎挑不出形象上的毛病。人们在广告上看到他们的相貌时，几乎同时能联想起某产品的品牌。产品形象模特在镜头前的表现不能有丝毫的过温或过火。神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，是职业模特所追求的最高技能。在我国，目前由于技能和水平问题，产品形象模特还没有广泛应用于广告界，但在汽车展、电脑展以及啤酒节、珠宝拍卖会等场合已在广泛应用。

　　3.试衣模特

　　此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。

　　4.礼仪模特

　　目前在社会上有礼仪学校，职业高中也有礼仪班。这些学生对世界各国、各民族风俗和各种社交场所的礼仪知识有较深入的学习，但和礼仪模特的工作相差甚远。礼仪模特多用于企业开业剪彩，比赛颁奖，大型会议接待，发放公司简介，重大活动迎宾等等。礼仪模特是邀请单位的"面子"，其任务是用自己训练有素的形象及文雅周到的言谈举止为邀请单位树立良好的企业形象，起到壮大场面，烘托气氛的效果。对礼仪模特的选择标准是相貌较好，身材苗条，身高在1.70一1.75m之间。另外，模特还有两个局部部位需在面试时注意挑选：一是颈部，要求平滑、细腻、丰满、线条优美，主要用于拍摄项链。二是脚部，要求脚型好，皮肤好，指甲健全，无青筋暴露，主要用于凉鞋拖鞋、健身器材等广告的拍摄。挑选全面的符合各类条件的模特非常不易，但对于时装模特来说，前三条是最主要的标准能够达到即可录取。后几条标准可以挑选局部优异者担任。总之，模特是美的缔造者和传播者其最实际的标准只有一条：能够胜任产品广告形象的需要。

　　模特职业入门指南：

　　模特职业特点

　　模特，这一职业并不只是关于身材和颜值。实际上，它涵盖了多方面的要求。在专业人士的眼中，一个优秀的模特需要具备体型标准、身材比例匀称、气质非凡以及出色的控场能力。此外，他们还需对服饰文化有深入的理解，能够展示发型和化妆的技巧，并在镜头前展现出卓越的表现力。这些“特别”之处，正是模特职业不可或缺的组成部分。

　　职业要求

　　成为时装模特，条件不仅仅是拥有高挑的身材。事实上，在中国最近举办的一次时装模特大赛中，70%以上的参赛者都具备大专学历，其中不乏本科学历者。这些优秀的模特们在身材和容貌上无可挑剔，同时，他们的文化素养和言谈举止也赢得了广泛赞誉。要成为一个成功的时装模特，除了良好的身材和相貌基础外，还需要其他因素的配合，例如个人的独特气质、深厚的文化基础、出色的人格素养以及卓越的服装展示能力等。这些内在素质的完美结合，才能打造出一个真正的时装模特。

　　身材与比例

　　在模特行业中，体型是至关重要的。女服装模特的身高通常介于1.72至1.85米之间，这一范围也适用于许多世界级超级名模，例如辛迪·克劳馥和克劳迪亚希坲，她们的身高都接近1.82米。对于女广告模特，身高则一般要达到1.66米以上。男性模特的身高范围则大致在1.80至1.90米之间，同时，他们的胸围应在86至90厘米，腰围63至78厘米，体重维持在70至80公斤之间。此外，和谐的身体比例是模特不可或缺的生理条件，这不仅关系到他们外在形象的美感，也影响到他们在职业道路上的发展。

　　模特的体型和身体比例尤为重要，包括身高、三围、上下身比例、大小腿比例等都是考量因素。在评判体形是否和谐时，我们可以借助“黄金分割律”这一美学标准作为参考。接下来，我们将从多个方面对模特的身材比例进行深入分析。模特行业要求下身长度超过上身，这是体型和谐的基础。小腿与大腿的比例应接近相等或略长于大腿，以展现修长的腿部线条。模特的头长应为身长的1/7至1/8，这样的比例会使得身材显得更加灵巧。胸部不宜过于挺拔，臀部要窄而翘，同时注意臀肉不可下坠，以保持身体的优雅线条。

　　气质与文化

　　尽管身材是模特行业的重要标准，但相貌同样不容忽视。理想的头型是椭圆型，脸型则不宜过宽，稍长一些为佳。五官的端正是个性魅力的基础，无需过分追求漂亮，独特的个性同样能够脱颖而出。

　　此外，良好的气质、文化基础、职业感觉和展示技艺也是模特职业不可或缺的素质。在模特行业，一个优秀的模特不仅需要良好的身材和五官，更应具备与众不同的气质，这包括人的姿势、表情、神态以及言谈举止等方面。只有具备了良好的气质，才能更好地烘托出时装的魅力。因此，对于模特来说，时刻注意自身的内在修养和外表仪态至关重要。

　　一个具备文化基础的模特，能够根据不同的服装风格创造出独特的表演方式，从而塑造出鲜明的个性，为职业发展奠定基础。实际上，音乐、舞蹈、服装设计、摄影艺术以及舞台灯光等文化知识，都与模特表演紧密相关。尽管可能无法精通，但对这些知识的了解是必不可少的。

　　模特的展示能力主要涵盖两大方面：一是舞台表演技巧，二是展示服装的能力。在T型台上，模特需要掌握走台的技巧，即猫步的走法，这通常需要经过专业的训练来培养。同时，时装表演对模特的理解能力有较高要求，他们需要深刻领会设计师的创作意图，以及编导在音乐和走台方式上的巧妙安排。这些综合素养共同构成了模特所必需的展示服装能力。

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