高尔夫打左右旋球的小技巧

时间：2020-09-29 17:03:34 高尔夫培训我要投稿

高尔夫打左右旋球的小技巧

　　高尔夫球运动是一种以棒击球入穴的球类运动。下面小编来给大家介绍高尔夫打左右旋球的小技巧，希望对大家有帮助!

　　高尔夫打左旋球技巧

　　要想打好左旋球，球手往往需要做到两点：一是在对准击球点后的挥杆路径要求特别直;二是必须控制击球面不向后旋。其中比较难做到的是击球面在挥杆时应该向内侧旋。当杆头向后直挥时，带动身体由左向右侧后方转动。形成腰部反向扭转。这一动作导致球杆由内向外挥出。右手脱杆时，身体自动锁定了肩部扭转动作。这样才能打出左旋球。

　　可是在打左旋球时，球手们往往会犯这样的错误：球员往往倾向于尽量向左侧瞄准，想让球向右旋转，但经常是事与愿违，击出的球不是飞向左侧目标，而是继续飞向目标的右侧，结果是左旋球打得不成功。

　　想避免此类错误，打好左旋球，就要尽力让球旋转起来，因此球手平时要注意多做转身练习。转身练习很关键的一点是必须放松手臂，通过身体的旋转来控制球杆的运动幅度。球杆挥动的弧度越大，身体自然摆动的路线就越平直，这样身体重心就会自然移动。还可以通过身体向后扭转来调整上下高度，这样有助于使击球面正对击球点。然后就可以按误差角度的大小打出直线球，而击出的旋转球会自然而然地飞向目标。

　　高尔夫打右旋球技巧

　　事实上，根据一项统计，百分之九十的高尔夫选手打出的旋球中有百分之七十都是右旋球。那么为什么这么多球手碰到这么难的问题呢?

　　实际上，这是颇为符合逻辑的。大部分的新手打出的都是右旋球。我们可以从一名高尔夫球新手的站位点来观察。开始时，他本能地站到球边，对准目标，挥杆路径很平。这是很好的现象。但是他往往没有掌握好击球点与冲击面的正确角度。这是由于握杆力度过大，身体动作不协调，过分紧张等等原因所造成的。结果是，球开偏斜。即使是走直线，飞出后就向右历过几次后，他才意识到要想击中目标，应该先向偏左方击球。此后，他便自然而然地就变成右旋型专业球手。

　　如何估计左向与目标间的偏差呢?典型的方式是，先向左摆肩，调整站姿与球的位置。向左挥杆数次。此时，容易出现一个关键性的错误，即在挥杆时将杆柄推向左掌心内。另外，他的由外向内的下挥杆动作造成接触面过大。事实上，他用这种方式来校正偏差度，效果更糟。唯一能控制右旋球的稳妥方法是，反复观察球的走向及旋转弧度。这需要先从击球面开始。如果您想让球按照预定的弧线飞出就要学会调整击球面角度。记住，要向左打直线球。这需要反复练习。这样做是为了通过向左击球，来测定您的目标及挥杆的'高度。当您最终掌握了正确运用击球面后，您会如愿以偿的。

　　检查您手指握杆柄位置

　　有关击球面为何要对准击球点，先暂且不讲。您只需去做。我们了解的最有效的方法是加强左手握杆的击球力度。为了便于学生了解左手握杆位置，我们特意在下面的手套上标明了位置。沿手掌横向的红线表明此处是握杆松弛的位置，黄线为适中区，绿线为大力握杆区。

　　采用此方法，击球力度大。很快您就能习惯左向击球了，甚至包括打左旋球。

　　现在再将您的杆柄移到左手的适中区。两手的拇指和食指形成"V"，与您的右肩内侧成直线(向下)。

　　轻握杆是正确方法

　　击球时轻握杆柄，有助于手臂的脱离。击出球后，右手及右前臂应位于左手上方。这一松杆动作往往在打完旋球后被忽视。对于下挥杆时，瞄准击球点是极为关键的。请您击球时，叉开双手拇指和食指握住杆柄，这会减弱前臂顶端的紧张程度。便于手和臂的灵活转动。

　　尽早放松杆柄

　　有时您需多次练习才能校正您的不良习惯。在这个练习中，击球时，请在击中球的刹那前，放松手臂，体验一下击球面对准击球点的感觉。如果您是位地道的左翼球球手，立刻就能将球从左翼打出。然后在瞄准您的目标，调整您的击球角度和挥杆弧度，最后确定出与目标的偏差度。

【高尔夫打左右旋球的小技巧】相关文章：