乌鸡汤的做法最正宗的做法

时间：2024-09-20 01:16:00 厨师面点

乌鸡汤的做法最正宗的做法

　　乌鸡汤对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，下面是小编整理的关于乌鸡汤的做法，欢迎参考!

　　食材准备：

　　乌鸡250g

　　北芪10g

　　红枣3颗

　　桂圆3颗

　　枸杞子10g

　　姜3片

　　乌鸡汤的做法步骤：

　　1.乌鸡洗净去掉皮，砍成适量大小，加姜片放入凉水中，煮开后焯血水，再过凉水洗净备用;

　　2.北芪洗净剪成小片，红枣洗净去核，桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用;

　　3.炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料，然后注满开水;

　　4.炖盅上面盖上了层保鲜膜，然后放在蒸锅里蒸/炖约一个半小时即可!

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