- 相关推荐
素炒西兰花的家常做法
西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。下面是小编整理的关于素炒西兰花的家常做法，欢迎参考!
食材准备：
西兰花300g
青辣椒2个
胡萝卜100g
1.先把西兰花洗净，掰成小块放入热水中焯一下。
2.胡萝卜洗净，切成小块，放到热水里焯一下。
3.锅里放油，放入花椒煸炒出香味。
4.放入蒜末、青辣椒翻炒。
5.放入西兰花翻炒均匀。
6.放入盐、味精调味，淋少许香油即可出锅。
7.盛入盘中，即可享用。
【素炒西兰花的家常做法】相关文章：
西兰花的做法家常做法08-21
西蓝花的做法-西兰花炒肉03-10
芥兰炒牛肉的家常做法03-29
花甲的做法-炒花甲的做法03-10
家常凉面做法01-15
苦瓜的做法-苦瓜炒肉的做法03-10
芦笋炒虾仁做法06-10
木耳炒山药的做法03-10
家常下酒菜做法08-12
炒年糕家常做法06-10